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Athletes*
エネルギッシュなボクサー、シンディ・ンガンバがパンチを繰り出すのは、メダルのためだけではない。難民コミュニティから選ばれた栄えあるメンバーとして、たゆまず夢を追っているのだ。自分のためだけではなく、コミュニティの代表として戦う。
Coaching
ファビアン・ドメネク(Nikeヨガインストラクター)は、世界中でヨガの指導経験を持つ。これまでに学んだ内なる真実や、ヨガの正しい実践について聞いてみよう。
習慣があなたのアイデンティティになる。ベストセラー作家のジェームズ・クリアーのアドバイスを活用して、なりたい自分に合った習慣を作り、悪習慣とは別れを告げよう。
Department of Nike Archives
2002年にさかのぼり、異端視されていたスケートボードをカルチャーの中核へと進化させたNIKE SBの足跡をたどってみよう。
和田マリアが体を動かすのは、パフォーマンスのためだけではない。Nikeヨガインストラクターが、完璧を目指すことを忘れ、気持ちに集中するための方法について語る。
Culture
自らが主宰する草の根サッカーチームから大胆で自信に満ちたアート制作、パーソナルスタイルまで、ニコールの独創性は常に輝きを放つ。
「完璧な体」など存在しない。社会学者のサブリナ・ストリングスが、社会にはびこる実現不可能な理想の複雑性について解説する。
ミュージシャンで、モデルで、元ユースのコーチであるAntsが生まれ育ったのはロンドン。だが、サッカーをヒントにしたコーデのテイストには、彼の世界的な視野が表れている。
絶妙な柄使いから、女性サッカー選手へ捧げる感謝まで、マリアが手掛けるスタイルにはそのすべてに独創的なテイストが光る。そんな彼女がNikeと作り上げたスポーティーなコーディネートをチェックしてみよう。
スポーツは女性の活躍の場だ。スポーツ記者でジャーナリストのアンナ・ケッセルは、この意見を声高に主張する。
Nike (M) が登場
妊娠中に最適なエクササイズを見つけるには、ちょっとした注意が必要。エクササイズを行ううえでの注意点を覚えておこう。
時間がない、やる気が出ない、思うように進歩しない。こんな考えが頭をよぎるかもしれない。思考を改め、トレーニングを軌道に戻す方法をチェックしよう。
運動することで気分が晴れ、ストレスや深い悲しみを発散できることもある。心身の準備が整ったら、急がずゆっくりと運動を再開しよう。
曜日によって違うマットを持っている人も、太陽礼拝をやったことがない人も、たった数分のマタニティヨガからさまざまなメリットを得ることができる。
出産後、赤ちゃんの世話に追われて、メンタルヘルスへの対応が後回しになっていないだろうか。実践的なセルフケア方法をチェックしてみよう。
胎児の成長に伴い、睡眠は大きく乱れがちになる。心身のさまざまな原因で眠れない時に、役立つヒントを専門家が解説。
大きな手術を経験した後、以前ルーティンにしていた運動を再開するときは、慎重な判断が必要だ。不安を自信に変えるための方法について、専門家の意見を参考にしよう。