Mamba Week
Día cinco: optimismo
"Es una búsqueda constante tratar de ser mejor hoy de lo que eras ayer".
Kobe Bryant sobre la Mamba Mentality
Optimismo: Ve los contratiempos como oportunidades
Para Kobe, el optimismo consistía en creer en uno mismo y tener una visión positiva, fuese cual fuese la dificultad. Para inaugurar la Mamba Week, Naomi Osaka y Anthony Davis nos cuentan cómo adoptaron la mentalidad de Mamba para enfrentarse a un año repleto de retos en el deporte.
Tanto si se trata de los títulos de los grandes torneos que Osaka ha conseguido por sus victorias consecutivas en los Estados Unidos y Australia en la temporada 2018-2019, como del tiempo en espera de Anthony Davis con los Lakers debido a la COVID-19, mantener una positividad incansable no ha sido tarea fácil. No obstante, el optimismo es una habilidad que estos deportistas trabajan activamente. Adquirieron la mentalidad de Mamba gracias a Kobe.
Anthony Davis cree que "el optimismo, en general, abunda en el deporte. Se debe a que nunca quieres rendirte. Siempre habrá dificultades y obstáculos que van a poder contigo si no eres optimista". Naomi y Anthony Davis son un claro ejemplo de ello. Son optimistas y, por eso, las derrotas y los contratiempos del día a día nunca los frenan.
"Todo lo negativo —la presión, los retos— son para mí una oportunidad de crecimiento".
Kobe Bryant
El optimismo es lo que hace destacar a los mejores. Se trata de encontrar el lado positivo en todas las cosas y de aceptar lo que suceda, sea lo que sea, siempre y cuando des lo mejor de ti.
Cuando Naomi vuelve a la pista tras una derrota, lo aprovecha para que su optimismo le dé fuerza. Nos explica que "te tienen que gustar los desafíos. No siempre vas a ganar. Se trata de las derrotas y de lo que aprendes de ellas, así como de tu voluntad de entrenar duro para salir y comerte el mundo. Eso es con lo que me quedo del optimismo".
Tanto si se trata de los títulos de los grandes torneos que Osaka ha conseguido por sus victorias consecutivas en los Estados Unidos y Australia en la temporada 2018-2019, como del tiempo en espera de Anthony Davis con los Lakers debido a la COVID-19, mantener una positividad incansable no ha sido tarea fácil. No obstante, el optimismo es una habilidad que estos deportistas trabajan activamente. Adquirieron la mentalidad de Mamba gracias a Kobe.
Anthony Davis cree que "el optimismo, en general, abunda en el deporte. Se debe a que nunca quieres rendirte. Siempre habrá dificultades y obstáculos que van a poder contigo si no eres optimista". Naomi y Anthony Davis son un claro ejemplo de ello. Son optimistas y, por eso, las derrotas y los contratiempos del día a día nunca los frenan.
"Todo lo negativo —la presión, los retos— son para mí una oportunidad de crecimiento".
Kobe Bryant
El optimismo es lo que hace destacar a los mejores. Se trata de encontrar el lado positivo en todas las cosas y de aceptar lo que suceda, sea lo que sea, siempre y cuando des lo mejor de ti.
Cuando Naomi vuelve a la pista tras una derrota, lo aprovecha para que su optimismo le dé fuerza. Nos explica que "te tienen que gustar los desafíos. No siempre vas a ganar. Se trata de las derrotas y de lo que aprendes de ellas, así como de tu voluntad de entrenar duro para salir y comerte el mundo. Eso es con lo que me quedo del optimismo".
"Creo que siempre hay que mirar el lado positivo de las cosas. Eso es lo que te engrandece. Enfrentarse a retos y ser capaz de superarlos".
Anthony Davis
Naomi y Anthony Davis saben que las oportunidades y las posibilidades están ahí. Como a muchos otros deportistas, el legado de Kobe les ha enseñado que el optimismo consiste en confiar en ti y eso te dará recompensa siempre que te esfuerces. "De algún modo, todo el mundo está adoptando la mentalidad de Mamba, ya que te ayuda de muchas maneras". Así nos lo cuenta Anthony Davis.
"No siempre vas a ganar. Se trata de las derrotas y de lo que aprendes de ellas, así como de tu voluntad de entrenar duro para salir y comerte el mundo".
Naomi Osaka
Después de abandonar el básquetbol, Kobe se centró en entrenar a futuras atletas. El legado de Kobe tiene efecto en todo el mundo de forma permanente y ayuda a otros a valorar el crecimiento de nuestras futuras atletas.
Hace poco que Naomi Osaka lanzó Play Academy, una iniciativa sin fines de lucro que apoya a las organizaciones que ven el deporte como un aliciente para mejorar la vida de las atletas. Hacer que las chicas se involucren en el deporte las ayudará en su rendimiento académico y mejorará su esencia.
Naomi nos lo explica: "La intención es facilitar que las niñas hagan deporte y se activen. Para mí, es algo muy importante, ya que suelen abandonar los deportes antes que los chicos. Por eso, lograr motivar a las chicas a través del deporte me resulta muy gratificante".
Naomi mira hacia el futuro. Y lo hace por ella y todas las atletas del mundo.
Es en este espíritu que ella honra el legado de Kobe. Es optimista sobre el futuro del deporte, porque está directamente conectada con la próxima generación de atletas que lo dan todo todos los días, aprovechando su propia mentalidad de Mamba.
Kobe entrenó a su hija y a muchas otras chicas después de retirarse porque estaba comprometido con el futuro de las mujeres en el deporte. Entendió que entrenar a las chicas requiere diferentes técnicas, especialmente cuando se siente que no son una prioridad. Sigue el ejemplo de Kobe y haz tu parte para ayudar a las niñas a convertirse en mejores atletas, más integrales, con la ayuda de nuestra guía de entrenamiento para niñas.
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Pon la mentalidad de Mamba en práctica
Te damos algunas ideas para empezar a mejorar desde ya.
Acepta el desafío de la mentalidad de Mamba
Ve tras tu pasión con el desafío de la mentalidad Mamba en NTC, una serie de entrenamientos diarios diseñados para ayudarte a mejorar todos los días. Comienza ahora para hacer el seguimiento a tu progreso desde el primer hasta el quinto día de la Mamba Week.
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La Mamba Week llegará a su fin, pero no tus oportunidades para mejorar. Empieza con el reto de la mentalidad de Mamba en NTC, donde encontrarás una serie de entrenamientos diarios que te ayudarán a hacer un seguimiento de tu progreso durante cinco días.