Los mejores tenis de correr ligeros de Nike
Guía de compra
Nike ofrece una amplia selección de tenis ligeros, desde tenis de correr distancias largas hasta aquellos más aptos para sprints, que sin duda complacerán a todas las personas.
Los detalles son importantes a la hora de elegir los mejores tenis de correr ligeros. Ya sea para recorrer largas distancias, trotar un poco o entrenar para hacer un sprint, elegir los tenis de correr adecuados puede ayudarte a cruzar la línea de meta más rápido y con mayor comodidad. En Nike, el compromiso con el diseño innovador y las opciones de materiales, como la espuma ZoomX Foam y las partes superiores de tejido Knit ligeras, han ayudado a perfeccionar los tenis de correr ligeros para corredores ocasionales y para competidores.
¿Por qué es importante el peso de los tenis de correr? Cuanto más ligeros sean los tenis de correr, menos esfuerzo requerirán cuando estés en movimiento. Esto puede ayudarte a mejorar tu rendimiento, ya sea en distancia o velocidad. Unos tenis de correr ligeros, incluso los que tienen una gran amortiguación, no resultarán toscos ni incómodos cuando estés a la mitad de un entrenamiento. Para ayudarte a encontrar los mejores tenis de correr ligeros que se ajusten a tus necesidades específicas, Elliott Heath, gerente experto de la línea de productos y tenis en Nike, te explica los estilos que debes tener en cuenta para todo, desde trail running hasta entrenamiento, para ayudarte a alcanzar tu mejor marca personal.
Los mejores tenis de correr ligeros para entrenar: Pegasus
Heath recomienda la línea Pegasus a los hombres y mujeres que buscan unos tenis de correr para todos los días o para entrenar para una próxima carrera. El diseño ligero incorpora tecnología React y dos unidades Zoom Air que ofrecen amortiguación, lo que te permite seguir sumando kilómetros con los Pegasus. Para ir un paso más allá, los Pegasus Turbo son una versión más rápida y ligera de los Pegasus, confeccionados con espuma ZoomX Foam. Consejo práctico: Heath señala que un nuevo modelo que llegará a finales de este año "será una expresión de ligereza aún mejor", así que mantente alerta.
Los mejores tenis de correr ligeros con amortiguación: Invincible 3 o Vomero 17
Para correr con más suavidad y comodidad, elige unos tenis con amortiguación, una opción que aún se considera ligera dentro de la gama de tenis de correr. "De nuestros modelos actuales, los Invincible 3 y los Vomero 17 son buenas opciones si buscas unos tenis con amortiguación pero que sigan siendo ligeros", comenta Heath. Los Invincible 3 están diseñados con una parte superior FlyKnit transpirable y una entresuela de espuma ZoomX Foam para ofrecer amortiguación y una pisada suave. En el caso de los Vomero 17, la combinación de espuma ZoomX Foam y espuma Cushlon 3.0 Foam en la entresuela ofrece una mayor comodidad. "No son ligeros en comparación con los Pegasus, pero sí los son comparados con otros tenis con amortiguación, como los Infinity 4", dice Heath.
Los mejores tenis para carreras ligeros: Streakfly
De todas los tenis para carreras disponibles, Heath recomienda los Streakfly como la mejor opción. "Con las carreras, la ligereza se convierte en una prioridad aún mayor para distancias más cortas, por lo que los Streakfly están diseñados para carreras de corta distancia sobre carretera", dice.
Los Streakfly, los tenis para carreras más ligeros de Nike (185 gramos para una talla 10 US de hombre), utilizan espuma ZoomX Foam en la entresuela, una suela de goma, para ofrecer tracción y una parte superior de tejido Knit ultrafina para mantener la ligereza en los pies. Otros modelos para carreras, como los Nike Vaporfly y los Alphafly, no son los más ligeros en general, pero se confeccionaron para ser ligeros y adecuados para distancias mayores. Los Vaporfly y los Alphafly pueden ser dos opciones más ligeras para correr carreras más largas.
Los mejores tenis de correr ligeros para senderos: Ultrafly o Kiger
No dejes que los senderos difíciles te detengan. Si quieres ser ágil y veloz en los diferentes terrenos, Heath sugiere los Ultrafly, con una placa de carbono y espuma ZoomX Foam, o los Kiger, diseñados con espuma Nike React Foam. "Los dos son tenis de trail running ligeros para hombre y para mujer", afirma. Sentirás soporte mientras te mueves, pero aun así podrás hacerlo con rapidez en cada cambio de dirección.
Los mejores tenis de correr ligeros por su estabilidad: Structure
Si la estabilidad encabeza la lista de imprescindibles en tu búsqueda de los tenis de correr perfectos, es posible que una opción ligera no sea tan importante. Heath sugiere los Structure como la mejor opción para equilibrar el soporte y el peso. Están diseñados con espuma Cushlon 3.0 Foam y con una unidad Zoom Air en la parte delantera que también ofrece amortiguación. Una mayor altura te ayuda a mantenerte estable. "No creo que podamos llamarlos ligeros, pero tampoco pesados", dice. "Realmente no hay otro modelo en nuestra línea que tenga comparación y se pueda afirmar que es liviano".
Preguntas frecuentes
¿Los tenis ligeros son mejores para correr?
Los mejores tenis de correr dependen del uso que les vayas a dar. El peso, la comodidad, la durabilidad, la responsividad y la estabilidad son características que hay que tener en cuenta al comprar unos tenis nuevos, aunque también pueden ser contradictorias. "Más que maximizar una sola de esas características, la clave está en encontrar el equilibrio perfecto entre ellas para satisfacer las necesidades del runner", afirma Heath. Los tenis de correr ligeros son importantes para quienes se centran en la velocidad, ya que pueden ayudar a los runners a correr más rápido.
¿Qué se considera un tenis de correr ligero?
"La ligereza es una medida relativa. O, en otras palabras, importa con qué la comparas", dice Heath. Los diferentes estilos de tenis de correr tendrán un peso distinto en función de los materiales que se usan y del uso que se les da. Heath añade que, por lo general, la versión más ligera de cualquier otro calificador, por ejemplo, los tenis para carreras más ligeros o los tenis más ligeros con estabilidad, será la versión más rápida o premium de esos tenis. Aun así, es posible que no sean los tenis de correr más ligeros
Texto: Aemilia Madden