Trained Podcast：和 Alex Morgan 一起實現人生目標
指導
這位美國國家代表隊隊長分享了她如何在多事之秋的 2020 年，卸下職業足球員身分去生產，然後再回歸的心路歷程。
上一次更新：2021年4月29日
「Trained」Podcast 的宗旨在於探索先進的全方位健身秘訣。
曾獲兩屆世界冠軍的 Alex Morgan 面對任何挑戰都是全力以赴。在 2019 年，她所加入的美國女子國家代表隊打破了觀賽人數紀錄、得分紀錄，並突破玻璃天花板，在職場闖出一片天。她帶著這股動能在 2020 年做出了驚人之舉，產下她的第一個孩子，並跨越半個地球加入新東家，別忘了當時正值全球疫情大爆發的期間。作為 2021 年《Trained》節目的首位來賓，這位明星前鋒要在線上與 Nike 資深成效總監 Ryan Flaherty 分享她如何在休息期間也能專注在比賽上，也會透露她的日常營養配方及例行訓練，可以幫助我們持續追求目標。
有關於心態、運動、營養、恢復或睡眠的問題嗎？對來賓或探討主題有什麼建議嗎？寄送電子郵件至 trained@nike.com，Ryan 會盡力為你提供協助。