Raflarda vücut oranlarına uygun stili bulamadığında doğru uyumu yakalamak gerçekten zor olabilir. Yine de endişelenme. Vücut tipine uygun bir stil mutlaka vardır.

Mükemmel uyumu ararken daha spesifik beden aralığına sahip sütyenlere göz at. Büyük göğüs kafesleri için küçük kuplu beden seçenekleri de olan, çok rahat ve yüksek destekli Alpha Sütyeni dene. Daha da iyi bir uyum için 30A-44G aralığında sunulan Rival Sütyeni dene.

Göğüslerin kendi desteği yoktur. Yani sen hareket ederken göğüslerin de iki yana, yukarı aşağı ve içe dışa hareket eder. Göğüsler ne kadar büyük olursa hareketleri de o kadar fazla olur. Yani büyük göğüslüysen düşük etki düzeyine sahip aktivitelerde bile daha fazla destek sunan stillere bakmalısın.

Daha koruyucu ve basınçlı stiller, rahatsızlığı ve ağrıyı önlemeye yardımcı olabilir. Bunun için doğru uyumu bulmaya zaman ayırmalısın. Rival ve Alpha, arkadan ayarlanır; dolayısıyla büyük göğüslü sporcular göğüs kafesinde ve omuzda daha iyi uyumu bu sütyenlerle bulabilir. Doğru uyum en iyi basınç miktarını sunacağı için hareket ederken kendini daha rahat hissetmeni sağlayacaktır.

Yıkanan sütyenin şeklinin bozulması ya da sütyen sorunu yüzünden antrenmanın yarıda kesilmesi, çok sık yaşanan bir durumdur. Toplanan sütyen kupları, performansının düşmesine neden olur. Üstelik bu, çıkarılabilir pedli sütyen kullananların çok sık başına gelen bir sorundur. Pedler yerinden oynar, katlanır veya kırışırsa göğüslerini sıkabilir ya da sürtünmeye sebep olabilir.

Çamaşır makinesi devirleri (özellikle sıkma devri) genelde sütyeninin büzüşmesine yol açar. Bu rahatsız histen kaçınmanın yolu, sütyeni yıkarken pedleri çıkarmak, elde yıkamak ve kendi kendine kurumaya bırakmaktır. Pedleri kurutucuya atarsan şekilleri bozulur ve istenmeyen katlanma ya da kırışmalar meydana gelebilir.

Pedleri sütyene yerleştirirken doğru yönde (yana doğru değil düz durmalılar) ve uygun pozisyonda olduklarını kontrol et. İşte şimdi harekete hazırsın.

Sütyenler, göğüsler ve egzersiz hakkındaki sık sorulan soruların yanıtlarını almak için diğer Hiç Sorulmamış Sorularımıza göz at.