ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าเด็กผู้หญิงจะมีร่างกาย จิตใจ อารมณ์ และการเข้าสังคมที่ดีขึ้นเมื่อมีโอกาสได้ลงเล่น แต่ทุกวันนี้เด็กผู้หญิงเลิกเล่นกีฬาไปมากกว่าเด็กผู้ชายถึง 2 เท่า เราจึงได้จัดทำคู่มือการโค้ชเด็กหญิงขึ้น เพื่อเป็นแหล่งข้อมูลในการแนะแนวทาง เสริมกำลังใจ และสนับสนุนนักกีฬารุ่นเยาว์ โดยเป็นส่วนหนึ่งของงานจาก Nike ที่ร่วมมือกับพาร์ทเนอร์ชุมชนและผู้เชี่ยวชาญเพื่อจัดการกับแนวโน้มการเลิกเล่นกีฬาดังกล่าว

เด็กหญิงชอบเล่นและเล่นอย่างเต็มที่ การวิจัย ส่งเสริมความจริงข้อนี้ คือเด็กหญิง 3 ใน 4 คนพูดว่าเรื่องเกี่ยวกับการแข่งขันเป็นสิ่งที่พวกเธอชอบที่สุดเกี่ยวกับกีฬา พวกเธอยังชอบเล่นในทีมที่เน้นที่ทั้งชัยชนะและความสนุก เรารู้ว่าเด็กหญิงไม่ได้บอบบาง และพวกเธอไม่ได้มีแนวโน้มที่จะเจ็บตัวกว่าเด็กชาย เรื่องสำคัญที่สุดเป็นอันดับแรกก็คือพวกเธออยากลงเล่น

สิ่งนี้ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องมีการเล่นตะลุมบอนหรือทำแต้มได้ทุกครั้งที่ฝึกซ้อม แต่หมายความว่าคุณควร หาวิธีในการให้เด็กหญิงมีส่วนร่วมในการแข่งขันกระชับมิตร ในขณะเดียวกันก็ยังได้เรียนรู้ทักษะที่สำคัญด้วย

ประเภทของเกมที่ดีที่สุดคือเกมที่เด็กๆ ได้เคลื่อนไหวและทำให้เวลาพักมีน้อย เกมที่สอนการสื่อสาร การเล่นเป็นทีม การแก้ไขปัญหา และทักษะการเคลื่อนไหว ทั้งหมดนี้เป็นเกมที่ยอดเยี่ยม เหล่านี้คือ กิจกรรมสนุกที่เล่นได้ง่าย สำหรับสอนแนวคิดดังกล่าวและช่วยให้เด็กหญิงได้เคลื่อนไหวร่างกาย

เราต้องการให้เด็กๆ เคลื่อนไหวมากที่สุดเท่าที่จะทำได้ และนั่นคือสิ่งที่พวกเขาอยากทำด้วย จึงต้องแน่ใจว่ามีการปรับเกม อย่างวิ่งไล่จับ ที่ปกติแล้วเด็กที่โดนแปะจะต้องออก ยกตัวอย่างเช่น ในเกมวิ่งไล่จับที่ปรับใหม่ เวลาโดนแปะหมายความว่าผู้เล่นจะต้องแข็ง 5 วินาที และตะโกนชื่อของนักกีฬาคนโปรดหรือทีมโปรด จากนั้นผู้เล่นจะกระโดดขึ้นแล้วกลับเข้าสู่เกม

การที่ได้แข่งขันยังหมายความว่าเด็กหญิงจะต้องมีเครื่องแต่งกายที่ถูกต้อง ไม่ใช่แค่สำหรับประเภทกีฬาที่เธอเล่น แต่สำหรับร่างกายของเธอด้วย หากเธอดูเหมือนไม่สบายตัว หรืออยู่ๆ ก็ออกไปนั่งพัก เธออาจจะต้องการอุปกรณ์กีฬาส่วนตัวอย่างสปอร์ตบรา ผู้ปกครองหรือผู้ดูแลควรจัดการกับปัญหาด้วยวิธีที่เหมาะสมที่สุดกับเด็กผู้หญิง เพื่อให้แน่ใจว่าเธอจะเล่นได้อย่างปลอดภัยและสบายตัว