บนเส้นทางภูเขาแดนอาทิตย์อุทัย พระสงฆ์รูปหนึ่งกำลังออกวิ่งเพื่อแสวงหาความชัดแจ้งในจิตใจ

นักกีฬา*

สำหรับ Yukai Shimizu แล้ว การฝึกจิตและกิจวัตรการวิ่งนั้นเป็นสิ่งที่ต่อเนื่องกันไปในแต่ละขั้น ซึ่งแต่ละขั้นจะส่งเสริมในขั้นต่อไป

อัพเดทล่าสุด: 1 มีนาคม 2565
ใช้เวลาอ่าน 4 นาที

“เส้นทางบุกเบิก” คือซีรีส์เกี่ยวกับนักกีฬาที่มุ่งมั่นค้นหาความหมายของตนเองในเกมกีฬา

ผู้คนที่พบเห็น Yukai Shimizu บนถนนในจังหวัด Nagano รู้จักเขาใน 2 บทบาท คือในฐานะนักวิ่งอัธยาศัยดีที่ทักทายคนแถวนั้นเป็นประจำในทุกเช้า และในฐานะภิกษุประจำวัด Zenkoji ซึ่งเป็นวัดที่อยู่ในตัวจังหวัด แม้ว่าบางคนจะแปลกใจที่ได้รู้ว่า Yukai เป็นทั้งพระสงฆ์ผู้เคร่งครัดและเป็นนักวิ่งที่ทุ่มเทเต็มที่ แต่สำหรับตัวท่านเองแล้ว บทบาททั้งสองในชีวิตของท่านคือสิ่งที่เกื้อหนุนกันได้อย่างลึกซึ้ง

“ในฐานะพระภิกษุ อาตมาคิดว่าการวิ่งคือการได้จดจ่ออยู่กับช่วงเวลาในขณะนั้น”

เหตุผลหลายๆ ข้อที่ทำให้ท่านวิ่งนั้นมีความสำคัญ ซึ่งบทบาทของท่านในฐานะพระมักเป็นการให้คำแนะนำแก่คนในชุมชนที่พบเจอกับความทุกข์ยาก นี่คือภาระหน้าที่อันยิ่งใหญ่ที่ท่านต้องแบกไว้ ในบางครั้งที่ท่านตั้งคำถามว่าตนเองเหมาะสมกับบทบาทหน้าที่นี้แล้วหรือไม่ การวิ่งจะช่วยให้เวลาท่านได้ตั้งจิตและพิจารณาความรู้สึกนึกคิดของตนให้ดียิ่งขึ้น “บางคนมีเรื่องทุกข์ใจที่ยากจะแก้ไข” หลวงพ่อ Yukai กล่าว “ดังนั้นถ้าจิตใจของอาตมาเติมเต็มจนสมบูรณ์แล้วล่ะก็ อาตมาก็จะหาหนทางให้คนเหล่านั้นยอมรับความโศกเศร้าหรือเผชิญหน้ากับความยากลำบากในชีวิตของตนได้” ซึ่งท่านใช้การวิ่งเป็นตัวไขคำตอบให้กับความรู้สึกกังขาในตนเอง และนำประสบการณ์ที่ได้นี้ไปช่วยเหลือผู้คนให้เอาชนะความทุกข์ของตนได้

Yukai Shimizu พระสงฆ์ในพุทธศาสนา วิ่งเข้าหาความกระจ่างชัดบนเส้นทางภูเขาของญี่ปุ่น
Yukai Shimizu พระสงฆ์ในพุทธศาสนา วิ่งเข้าหาความกระจ่างชัดบนเส้นทางภูเขาของญี่ปุ่น
Yukai Shimizu พระสงฆ์ในพุทธศาสนา วิ่งเข้าหาความกระจ่างชัดบนเส้นทางภูเขาของญี่ปุ่น

สำหรับหลวงพ่อ Yukai แล้ว การวิ่งยังเป็นอีกทางหนึ่งที่ทำให้ท่านยังรักษาความใกล้ชิดอันลึกซึ้งที่มีต่อโลกแห่งธรรมชาติ เส้นทางที่ท่านวิ่ง ซึ่งเป็นทัศนียภาพของเส้นทางเทรลที่พาดผ่านภูเขาใน Nagano นั้นมีทิวทัศน์อันสวยสะกด ในทุกๆ ครั้งที่ท่านวิ่งไปถึงยอดเขา ท่านจะปล่อยให้ตนเองได้ซึมซับความรู้สึกชื่นชมและตื่นตะลึงไปกับทิวทัศน์ที่ยิ่งใหญ่และสวยงาม “การวิ่งทำให้อาตมาได้เห็นทิวทัศน์ที่งดงามที่สุดในโลก” ท่านบอก

1/3
Yukai Shimizu พระสงฆ์ในพุทธศาสนา วิ่งเข้าหาความกระจ่างชัดบนเส้นทางภูเขาของญี่ปุ่น
2/3
Yukai Shimizu พระสงฆ์ในพุทธศาสนา วิ่งเข้าหาความกระจ่างชัดบนเส้นทางภูเขาของญี่ปุ่น
3/3
Yukai Shimizu พระสงฆ์ในพุทธศาสนา วิ่งเข้าหาความกระจ่างชัดบนเส้นทางภูเขาของญี่ปุ่น
1/3
Yukai Shimizu พระสงฆ์ในพุทธศาสนา วิ่งเข้าหาความกระจ่างชัดบนเส้นทางภูเขาของญี่ปุ่น
2/3
Yukai Shimizu พระสงฆ์ในพุทธศาสนา วิ่งเข้าหาความกระจ่างชัดบนเส้นทางภูเขาของญี่ปุ่น
3/3
Yukai Shimizu พระสงฆ์ในพุทธศาสนา วิ่งเข้าหาความกระจ่างชัดบนเส้นทางภูเขาของญี่ปุ่น
Yukai Shimizu พระสงฆ์ในพุทธศาสนา วิ่งเข้าหาความกระจ่างชัดบนเส้นทางภูเขาของญี่ปุ่น

“การวิ่งทำให้อาตมาได้เห็นทิวทัศน์ที่งดงามที่สุดในโลก”

พระ Yukai ที่ตอนนี้อายุ 46 ปียังคงออกไปวิ่งทุกวัน ท่านจึงได้เพลิดเพลินและมีความสุขกับสิ่งที่ชอบทำที่สุด ทั้งการได้มีเวลาทานข้าวกับครอบครัว ดื่มเบียร์แล้วดูกีฬาไปด้วย รวมถึงการได้อยู่กับปัจจุบันอย่างแท้จริง “ในฐานะพระ อาตมาคิดว่าการวิ่งคือการได้จดจ่ออยู่กับช่วงเวลาในขณะนั้น นั่นแหละคือสิ่งที่พระพุทธองค์สอน และก็เป็นสิ่งที่ดีกับตัวอาตมาเอง”

ในภาพยนตร์ด้านบน พระ Yukai ได้แบ่งปันเรื่องราวของท่านเองและแสดงให้เห็นว่า การวิ่งและการแสวงหาความกระจ่างชัดในจิตใจนั้นไม่ได้แตกต่างกันเท่าไหร่

Yukai Shimizu พระสงฆ์ในพุทธศาสนา วิ่งเข้าหาความกระจ่างชัดบนเส้นทางภูเขาของญี่ปุ่น
Yukai Shimizu พระสงฆ์ในพุทธศาสนา วิ่งเข้าหาความกระจ่างชัดบนเส้นทางภูเขาของญี่ปุ่น
Yukai Shimizu พระสงฆ์ในพุทธศาสนา วิ่งเข้าหาความกระจ่างชัดบนเส้นทางภูเขาของญี่ปุ่น

เรียบเรียงโดย Nickolaus Sugai
ภาพถ่ายโดย Will Goodan
ภาพยนตร์โดย Mackenzie Sheppard

รายงานเมื่อ: ตุลาคม 2020

เผยแพร่ครั้งแรก: 1 มีนาคม 2565

เรื่องราวที่เกี่ยวข้อง

เบื้องหลังนักวิ่งผู้พิการทางสายตาบางคนคือนักวิ่งเพซเซอร์

นักกีฬา*

เรื่องราวการวิ่งที่เริ่มต้นจากเชือก

วิธีจัดกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณใหม่อีกครั้ง

การโค้ช

จัดใหม่ให้ถูกทาง

Snap Shots: อะดรีนาลีนพลุ่งพล่านไปกับ Leonora Manzano

นักกีฬา*

ไล่ตามหาอะดรีนาลีน: Leonora Manzano ใช้ชีวิตอย่างโลดโผน ก่อนจะมาพบกับการวิ่ง

5 เคล็ดลับในการรับมือกับภาวะหมดไฟจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิต

การโค้ช

สิ่งที่ต้องทำเมื่อหมดไฟแบบไม่ไหวแล้วจริงๆ

การบาดเจ็บที่เปลี่ยนชีวิตช่วยให้โปรกอล์ฟ Carlos Brown ค้นพบความแข็งแกร่ง

นักกีฬา*

การบาดเจ็บที่พลิกชีวิตช่วยให้โปรกอล์ฟคนนี้ค้นหาความแข็งแกร่งท่ามกลางความสูญเสีย