Det bor en coach inom oss alla

Coacha för samhörighet

Tänk på stunderna i din barndom då du verkligen kände samhörighet. Stunderna då du inte bara kände dig hemma i din egen kropp och ditt eget sinne, utan också i din miljö och relationerna med människorna runt omkring dig.

Senast uppdaterad: 3 juni 2024
Lästid: 4 min
Det bor en coach inom oss alla

Du kände dig trygg och fri från fördomar, stigma eller skam. Du kunde testa dina gränser och utmana dig själv för att prova på något nytt. Och du kände dig stark nog att uttrycka dig själv och staka ut din egen kurs i livet.

Det är inte omöjligt att det i alla dessa ögonblick fanns en engagerad vuxen – en lärare, förälder, coach, familjemedlem eller person i din community – som såg dig, stärkte dig och stöttade dig så att du kunde uppnå din fulla potential. Och nu när du är vuxen har du möjligheten att skapa en framtid med sport där alla barn får uppleva känslan av samhörighet – även om du aldrig coachat en dag i hela ditt liv.

Varje barn har en unik uppsättning erfarenheter, bakgrunder, identiteter och intressen – vilket är en av de mest spännande och ibland utmanande delarna av att vara coach. Från fysisk förmåga till religiösa eller kulturella övertygelser och könsidentitet – varje barn som kommer till en träning tar med sig hela sin personlighet. Vi tror att ett av våra viktigaste ansvarsområden som coacher är att se till att alla barn känner att de hör hemma inom sport, och se till att de inte behöver förneka, dölja eller skämmas över någon del av sig själva.

"För mig handlar samhörighet om att ha en plats där man känner sig trygg, accepterad och kan vara sig själv. Ingen dömer dig för den du är, vad du gör och var du kommer ifrån. Inkludering är när människor känner sig bekväma och kan uppmärksamma skillnader, men samhörighet är att nå ytterligare en nivå."

Jean Hansen
Vicepresident, School Partnerships and Youth Outreach vid Special Olympics Oregon

Det bor en coach inom oss alla

"De här åldrarna är en avgörande del av utveckling. Barn har ett behov av att frigöra sig från sina föräldrar och tillbringar ofta mer tid med sina lagkamrater. Det är viktigt att coacher skapar miljöer där barnen känner sig bekväma. Jag ser fotboll som en slags laboratorieupplevelse där barn kan prova sig fram och utmana sina bekvämlighetszoner."

Roberto de Paz
Coach, Proyecto Cantera Juntos por México AC

Det bor en coach inom oss alla

När barn känner samhörighet kan de vara sig själva fullt ut i livet i stort, vilket ger dem möjlighet att blomstra i barndomen och bortom den. Resultatet är en generation empatiska och välkomnande barn som inte bara känner sig bekväma i sina egna kroppar, utan har en positiv bild av lek, rörelse och sport.

För barn är åldern 7–12 en unikt viktig tid för att känna samhörighet. "De blir mer självständiga, och relationerna med deras jämnåriga börjar bli tydligare", säger Diana Cutaia, grundare av Coaching Peace. "De är mer medvetna om hur andra behandlar dem och inkluderar dem. De börjar förstå världen; inte bara via sina föräldrar eller vårdnadshavare, utan via sina jämnåriga."

Det bor en coach inom oss alla

För att barn ska kunna uppnå sin fulla potential under denna spännande tid i sina liv måste vuxna engagera sig i att ge barnen självbestämmande och trygghet så att de själva kan utforska och upptäcka i en rolig, positiv miljö. Att bygga samhörighet handlar om mer än att vara en del av ett lag – det handlar om att förändra ett barns värld genom att främja utveckling och känslomässig trygghet.

Lek, rörelse och sport är idealiska sammanhang för samhörighet att blomstra, och att coacha är ett belönande sätt att få det att hända. Världen kommer alltid att behöva engagerade coacher – vuxna som har en passion att hjälpa barn växa. De kan erbjuda en stabil och stärkande relation och tar ansvaret med mentorskap på allvar. De kan hjälpa alla barn röra sig och leka fritt och säkert. Coacher är den främsta anledningen till att barn fortsätter med sport, och en positiv upplevelse med en coach kan leda in dem på en bana med livslång lek.

Det bor en coach inom oss alla.

Läs mer om hur du kan stärka tjejer i din community.

Ursprungligen publicerad: 21 maj 2024

Liknande berättelser

Coacha atleter som bär hijab

Coacha för samhörighet

Coacha atleter som bär hijab

Alla barn passar in

Coacha för samhörighet

Alla barn passar in

Skapa utrymmen inom sport för tjejer

Guide till att coacha tjejer

Skapa utrymmen för tjejer

Fokusera på framsteg, inte resultat

Guide till att coacha tjejer

Fokusera på framsteg, inte resultat

Hur man får tjejer att spela – och fortsätta spela

Guide till att coacha tjejer

Hur man får tjejer att spela – och fortsätta spela