Så här väljer du det perfekta paret träningstights

Det finns många olika leggings och träningstights där ute. Vi skojar inte. Så. Många. Valmöjligheter. Den här guiden hjälper dig med enkla tips så att du hittar rätt tights för alla lägen. Nike-tights hjälper dig att maxa träningen eller ger en perfekt, avslappnad look. Och vissa av dem fixar både och.

Så: vad ska du ha på dig? De här tipsen hjälper dig att välja.

För att hitta rätt träningsleggings måste du först ha koll på de viktigaste termerna. Då kan du söka mer specifikt efter en modell som passar bäst för just dig.

Midja

Det här anger var på kroppen tightsens linning sitter. Fundera över var i midjan du tycker bäst om att ha dina tights. Oftast har du två alternativ:

• Leggings med medelhög midja, som sitter vid eller strax nedanför naveln
• Leggings med hög midja, som sitter vid eller ovanför naveln

Passform

När du funderar över passformen ska du titta efter ordet kompression. Kompressionsgraden anger hur tajt byxorna sitter. Vilken kompression du behöver beror på var du ska använda tightsen. Träningsleggings behöver ofta sitta så tajt som möjligt, men till en avslappnad look passar mindre kompression bättre. Oftast väljer du mellan:

• Tajt passform med mycket kompression. Du får massor av stöd och förstår verkligen varför det heter tights. Om du vill ha lite mindre kompression kan du gå upp en storlek.
• Standardpassform som ger mindre kompression men ändå känns skönt omslutande. Välj din vanliga storlek.

Längd

Den här termen handlar förstås om hur långa ett par tights är och var de slutar på de flesta kroppar. Om du är kort eller har långa ben kanske standardlängden inte sitter exakt rätt på dig, men inte långt ifrån.

Ibland kan det vara smart att skaffa flera par tights i olika längder. På så sätt är du rustad för olika väder och kan också testa dig fram till vilken längd du trivs bäst med. Välj bland följande:

• Trekvartslängd (capri) som slutar strax under knät
• Korta leggings som slutar mitt på vaden
• 7/8-längd som slutar precis ovanför vristen
• Hellånga leggings som går hela vägen ner över vristen

Luxe

Den här leggings-kategorin är bredare och lite svårare att beskriva kortfattat. Här hittar du tights i premiummaterial med uppgraderade detaljer. Luxe-tights har det mesta och det bästa du kan önska dig av träningstights. De funkar lika bra för löpning som på gymmet, i yogastudion eller i soffan.

Leta efter mjuka, exklusiva och ogenomskinliga material som leder bort svett. Och en ficka är alltid bra att ha – helst flera.

När du har funderat över vilka egenskaper dina tights ska ha är det dags att tänka på hur du kommer att använda dem. Vissa modeller är särskilt designade för din favoritsport, och det finns Nike-tights för alla slags aktiviteter.

Löpartights

Även en nybörjare bör sikta på att springa åtminstone 3 till 6 kilometer per vecka. Det är en riktigt bra början. Men oavsett hur många kilometer du får ihop behöver du ett par riktigt bra leggings.

Nikes löpartights har designats för att ge dig allt du behöver för att gå, jogga, springa, spurta eller sätta personligt rekord utan skav. Här är några av deras viktigaste egenskaper:

• Design som sitter på plats i kilometer efter kilometer med repetitiva rörelser
• Strategiska ventileringszoner för optimal andningsförmåga
• Reflekterande detaljer för extra säkerhet
• Flera fickor med plats för det viktigaste

De flesta löpartights från Nike har mellanhög midja med dragsko för justerbar passform. Om du springer långdistans bör du välja tights med andningsförmåga och gott om fickor. Om du är mer av en sprinter ska du leta efter mjuka material och en bred linning som sitter skönt när du maxar tempot.

Gymleggings

Om du ska använda dina träningsleggings på gymmet behöver du ett par som sitter där de ska när du pressar, drar, böjer, gör utfall, squats och rotationer. Nikes träningstights sitter bra och ger dig stor flexibilitet, med hög midja, fickor i linningen och många olika alternativ vad gäller passform och längd.

Ett par Nike-tights sitter bra och följer dina rörelser oavsett om du lyfter tungt, tränar i konditionsmaskiner eller går på yoga.

Nikes yogabyxor är gjorda av ett supermjukt material och har en bekväm, hög midja. Nike Infinalon-materialet ger generöst med stretch och styrka och varsam kompression. Infinalon är hälften så tjockt men dubbelt så starkt som spandex och sitter bra i alla positioner.

Om du verkligen gillar att svettas med högintensiva pass och utmaningar varje dag är Nike Pro-tights ett bra val. Linningen sitter stadigt där den ska och det svettavvisande materialet med luftig mesh över vaderna håller dig sval och torr. Det här är mjuka, stretchiga träningstights som hänger med dig hela vägen när du siktar mot nya mål.

Leggings för en ledig look

Träningskläder syns numera inte bara på gymmet utan även allt mer i modevärlden och i vanliga vardagsrum och mataffärer. Många väljer en träningsoutfit när de gör ärenden eller träffar vänner på stan. Visst, vi kallar dem för träningstights, men de passar lika bra för att stretcha eller chilla — och chilla vill vi ju alla ibland.

Träningstights är sköna och stretchiga och ger dessutom en bra möjlighet att vässa din look. Det är enkelt att hitta modeller med färger och tryck som sticker ut. Det här är tights som är så mycket mer än bara funktion. I den här kategorin hittar du många alternativ med standardpassform och mindre kompression.

När du har bestämt dig för rätt egenskaper och vilken look du vill ha är det dags att hitta tights som sitter riktigt bra. Även om du vill ha mycket kompression är det viktigt att dina träningstights är bekväma. När du provar tights ska du kontrollera passformen med ett par enkla test:

• Storlekstestet: Även om du väljer en tajt passform ska du enkelt kunna få in ett finger mellan tightsen och din kropp, både i midjan och vid vristen. Om du får in fler än ett finger kan du behöva en mindre storlek. Om du inte får in något finger alls bör du i stället gå upp en storlek.

• Squat-testet: Innan du tar av dig tightsen kan du testa att göra en djup squat. Kontrollera att tightsen inte blir genomskinliga och att de sitter bra i midjan. Om de halkar ner bör du prova en mindre storlek. Om tightsen blir genomskinliga (så att huden eller underkläderna syns igenom dem) bör du prova en större storlek. Gör squat-testet på en välbelyst plats där det finns en spegel, så att du säkert ser om tightsen blir genomskinliga.

Även om du har beställt dina tights online ska du kolla upp att du kan returnera eller byta dem om de inte sitter bra eller inte känns rätt. När musklerna värker och det bränner i lungorna är det extra viktigt att du känner dig bekväm och säker i dina träningstights.

När du funderar på vilka tights du ska välja kanske du helt enkelt inser att tights inte är din grej. Om du hellre vill ha byxor som är lite rymligare men har samma egenskaper som träningstights kan du välja en modell med lite mer plats för benen. Materialet ska vara lätt och svettavvisande, men utan kompression.

När det gäller träningskläder kan det aldrig finnas för mycket att välja på. Med flera olika tights som har designats för olika aktiviteter har du alltid ett par som passar bra, oavsett vad du vill göra.