Tamanho internacional | XS | S | M | L | XL | 2XL | 1X | 2X | 3X | 4X |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tamanho de banda/copa | 30A - 30E 32A - 32B | 32C - 32E 34A - 34C | 34D - 34E 36A - 36C | 36D - 36E 38A - 38C | 38D - 38E 40A - 40C | 40D - 40E 42A - 42C | 42D - 42E 44A - 44C | 44D - 44E 46A - 46C | 46D - 46E 48A - 48C | 48D - 59E 50A - 50C |
Tamanho de banda/copa FR | 80A - 80E 85A - 85B | 85C - 85E 90A - 90C | 90D - 90E 95A - 95C | 95D - 95E 100A - 100C | 100D - 100E 105A - 105C | 105D - 105E 110A - 110C | 110D - 110E 115A - 115C | 115D - 115E 120A - 120C | 120D - 120E 125A - 125C | 125D - 125E 130A - 130C |
Encontra o teu tamanho de sutiã
Conseguir o tamanho de sutiã ideal é fundamental para usufruir de todas as suas vantagens. Pega numa fita métrica e num sutiã sem forro para veres como podes descobrir as tuas medidas com os sutiãs Nike. Se não tiveres uma fita métrica, um fio e uma régua também servem.
Primeiro, tira as medidas sob o peito
Mede em torno da banda inferior do sutiã, mesmo sob o seio. A fita métrica deve ficar bem ajustada. Arredonda para a medição mais próxima. Se não tiveres uma fita métrica, utiliza um fio e uma régua. Segue as instruções acima. Coloca o fio numa superfície plana e mede com a régua.
Em seguida, mede a copa
Com a fita métrica paralela ao chão, coloca a fita ao longo do ponto mais preenchido do seio. Mede a partir do centro do peito até ao local onde o tecido mamário termina num dos lados (onde uma armação deve assentar). Arredonda para a medição mais próxima.
O teu tamanho de sutiã Nike
Utiliza as tabelas abaixo para converteres o teu tamanho de sutiã habitual em tamanhos dos sutiãs de desporto Nike.
Navega horizontalmente para veres mais tamanhos em cada tabela.
Tamanho internacional/de copa | XS (A-C) | XS (D-E) | XS (F-G) | S (A-C) | S (C-E) | S (F-G) | M (A-B) | M (C-E) | M (F-G) | L (A-B) | L (C-E) | L (F-G) | XL (A-B) | XL (C-E) | XL (F-G) | 2XL (A-B) | 2XL (C-E) | 2XL (F-G) | 1X (A-B) | 1X (C-E) | 1X (F-G) | 2X (A-B) | 2X (C-E) | 2X (F-G) | 3X (A-B) | 3X (C-E) | 3X (F-G) | 4X (A-B) | 4X (C-E) | 4X (F-G) |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tamanho de banda/copa | 30A - 30C 32A - 32B | 30D - 30E | 30F - 30G | 34A - 34B 32C | 32D - 32E 34C | 32F - 32G | 36A - 36B | 36C 34D - 34E | 34F - 34G | 38A - 38B | 38C 36D - 36E | 36F - 36G | 40A - 40B | 40C 38D - 38E | 38F - 38G | 42A - 42B | 42C 40D - 40E | 40F - 40G | 44A - 44B | 44C 42D - 42E | 42F - 42G | 46A - 46B | 46C 44D - 44E | 44F - 44G | 48A - 48B | 48C 46D - 46E | 46F - 46G | 50A - 50B | 50C 48D - 48E | 48F - 48G |
Tamanho de banda/copa FR | 80A - 80C 85A - 85B | 80D - 80E | 80F - 80G | 90A - 90B 85C | 85D - 85E 90C | 85F - 85G | 95A - 95B | 95C 90D - 90E | 90F - 90G | 100A - 100B | 100C 95D - 95E | 95F - 95G | 105A - 105B | 105C 100D - 100E | 100F - 100G | 110A - 110B | 110C 105D - 105E | 105F - 105G | 115A - 115B | 115C 110D - 110E | 110F - 110G | 120A - 120B | 120C 115D - 115E | 115F - 115G | 125A - 125B | 125C 120D - 120E | 120F - 120G | 130A - 130B | 130C 125D - 125E | 125F - 125G |
Para obter o melhor tamanho na nossa gama de tamanhos internacionais/de copa, encontra o teu tamanho habitual (XS–4X) e, em seguida, encontra o tamanho de copa habitual (A–G). Por exemplo, se normalmente usas um tamanho médio e tens um tamanho de copa C, o "M (C–E)" deve ser o tamanho perfeito.
Opções de tamanho de copa: A, B, C, D, E (DD), F (DDD) e G (DDDD).
Três dicas para encontrar o ajuste certo
Porque é fantástico quando assenta bem.
1. Verifica as alças
Se a banda inferior permanecer no lugar quando levantas os braços, está tudo bem. Deve assentar ao nível das costelas com espaço suficiente para dois dedos por baixo. As alças devem garantir segurança e uma sensação quase impercetível. Não devem escorregar nem causar fricção.
2. Verifica a banda
Certifica-te de que o tecido te proporciona uma cobertura completa sem folgas, saliências e sem apertar o peito.
3. Testa o suporte
Faz cinco jumping jacks (ou qualquer movimento que farias durante um treino). Demasiado movimento vertical? Opta por um estilo com suporte mais elevado, uma alça mais larga ou um design racerback fiável.
1. Verifica as alças
Se a banda inferior permanecer no lugar quando levantas os braços, está tudo bem. Deve assentar ao nível das costelas com espaço suficiente para dois dedos por baixo. As alças devem garantir segurança e uma sensação quase impercetível. Não devem escorregar nem causar fricção.
2. Verifica a banda
Certifica-te de que o tecido te proporciona uma cobertura completa sem folgas, saliências e sem apertar o peito.
3. Testa o suporte
Faz cinco jumping jacks (ou qualquer movimento que farias durante um treino). Demasiado movimento vertical? Opta por um estilo com suporte mais elevado, uma alça mais larga ou um design racerback fiável.