POTENCIAR O FUTURO DO
DESPORTO JUVENIL
Todas as crianças precisam de brincar e praticar desporto para ganharem confiança e atingirem o seu máximo potencial. A participação de jovens no desporto tende a diminuir, em particular no caso das raparigas. É aí que tu entras.
A construção de um futuro melhor para o desporto juvenil começa com o treino. A boa notícia é que qualquer pessoa pode ser um treinador. Quer estejas a jogar à bola com os mais novos ou a disputar novamente o campeonato, temos as ferramentas e os recursos para te ajudar a ter um impacto positivo. Juntos, podemos dar às crianças, em particular às raparigas, a possibilidade de se sentirem mais confiantes e de desenvolverem uma paixão pelo desporto para toda a vida.
DESENVOLVER A CONFIANÇA
NO CORPO
As raparigas continuam a praticar desporto quando se sentem confortáveis com o seu corpo. O treino Body Confident Sport permite que as raparigas encontrem a confiança necessária para continuarem a jogar e a orgulhar-se de tudo o que conseguem fazer.
Tempo de leitura: quatro minutos
Ajudar as raparigas a ouvirem os seus corpos
Ao ouvirem e aprenderem com os seus corpos, as raparigas têm maior probabilidade de aceitar e valorizar o que conseguem fazer e experimentar.
Tempo de leitura: quatro minutos
Fluência na funcionalidade do corpo
Quando falas, os teus atletas ouvem. Adquire as competências de comunicação necessárias para ajudar as raparigas a sentirem-se apoiadas.
Tempo de leitura: cinco minutos
Celebrar o corpo de todas as raparigas
Aprende de que forma pequenas mudanças na rotina podem ter um grande impacto na maneira como as tuas equipas se sentem no desporto.
ELAS CONSEGUEM.
CONTA CONNOSCO.
O nosso guia para orientação de raparigas proporciona as ferramentas de que necessitas para ajudar as raparigas a desenvolverem uma paixão pelo desporto e a continuarem a praticá-lo.
Tempo de leitura: três minutos
Promover a coragem, não a perfeição
As raparigas ganham confiança quando se sentem apoiadas. Aprende como ajudar as raparigas a vencer os medos no desporto para que possam superar qualquer desafio na vida.
Tempo de leitura: três minutos
Adequar os espaços desportivos às raparigas
Utiliza este guia para avaliares o teu sucesso na disponibilização de ambientes adequados para as raparigas no desporto.
Tempo de leitura: três minutos
Deixá-las competir
As raparigas querem jogar tanto quanto os rapazes. Aprende a importância de criar uma competição saudável para que as raparigas entrem em ação.
Tempo de leitura: três minutos
Foco no progresso e não no desempenho
O objetivo final do desporto não tem de ser a vitória. No desporto, o processo de melhoria é muitas vezes o melhor resultado.
Tempo de leitura: três minutos
Estabelecer laços
Quando as raparigas fazem amizades e se sentem parte da equipa, é mais provável que continuem a praticar desporto. Aprende como promover estes laços.
Tempo de leitura: três minutos
Como fazer com que as raparigas comecem a jogar
Manter as raparigas envolvidas no desporto, proporcionando oportunidades de crescimento e uma cultura que celebra as pequenas e grandes vitórias, requer tempo. No entanto, é possível fazê-lo.
ALARGAR O JOGO A TODOS
Os melhores treinadores sabem como fazer com que os ambientes desportivos sejam seguros e inclusivos. As crianças de todas as identidades de género, origens e níveis de capacidade precisam de se identificar com o desporto. As nossas ferramentas e recursos podem ajudar-te a tornar isto possível.
Tempo de leitura: cinco minutos
Existe um treinador em todos nós
Independentemente do teu nível de experiência, podes ter um impacto positivo numa criança.
Tempo de leitura: três minutos
Todas as crianças têm um lugar
Um excelente treinador reforça um sentido de pertença em todas as crianças.
Tempo de leitura: quatro minutos
Treinar atletas que usam hijab
Este guia vai permitir-te dar às atletas que usam hijab, e às suas colegas de equipa, a informação e o apoio de que precisam para continuar a jogar.
OS TREINADORES TAMBÉM PRECISAM DE ORIENTAÇÃO
Estamos empenhados em conseguir que as crianças, em particular as raparigas, continuem a praticar desporto. Isto começa por convidar mais adultos de confiança para a nossa comunidade de treinadores e equipá-los com as ferramentas e os recursos certos para ajudar todas as crianças a terem uma experiência positiva. Vamos lá entrar em ação.
OS TREINADORES TAMBÉM
PRECISAM DE ORIENTAÇÃO
Estamos empenhados em conseguir que as crianças, em particular as raparigas,
continuem a praticar desporto. Isto começa por convidar mais adultos de confiança para
a nossa comunidade de treinadores e equipá-los com as ferramentas e os recursos
certos para ajudar todas as crianças a terem uma experiência positiva. Partilha estes
recursos com outros treinadores e adultos da tua comunidade. Vamos lá entrar em ação.