Nos trilhos de montanha do Japão, um monge budista corre em busca da lucidez

As pessoas que veem o Yukai Shimizu nas ruas de Nagano conhecem-no como o corredor amigável que os cumprimenta todas as manhãs e o monge do templo Zenkoji local. Embora algumas pessoas fiquem surpreendidas por saber que ele é, de facto, um monge devoto e um corredor dedicado, o Yukai vê estas duas partes da sua vida como sendo extremamente complementares.

As razões pelas quais o Yukai corre são importantes. O seu papel como monge envolve muitas vezes aconselhar os membros da comunidade que estão a atravessar dificuldades, o que revela ser um peso muito grande sobre os seus ombros. Por vezes, questiona-se se é digno desta posição. No entanto, correr dá-lhe a oportunidade de equilibrar e enriquecer o seu sentido de identidade. "Algumas pessoas enfrentam problemas difíceis de resolver", afirma o Yukai. "Se o meu coração estiver satisfeito, posso dar-lhes a oportunidade de aceitarem a sua própria dor ou enfrentarem as suas próprias dificuldades." Correr permite ao Yukai lidar com as suas próprias dúvidas e a sua experiência ajuda os outros a conquistar as suas.

Para o Yukai, correr é também uma forma de manter a sua ligação profunda com o mundo natural. As suas rotas, os trilhos de running pitorescos pelas montanhas de Nagano, são deslumbrantes. De cada vez que chega ao cume, fica impressionado com a sua grandeza. "Ao correr, tenho a oportunidade de ver as paisagens mais bonitas do mundo", revela.

Aos 46 anos, o Yukai continua a correr todos os dias para que possa desfrutar e dar valor àquilo de que mais gosta de fazer: passar tempo à mesa com a família ou beber uma cerveja enquanto assiste a um jogo. Estar totalmente presente. "Para mim, enquanto monge, correr é viver no momento. Essa é por si só uma doutrina do budismo e tem um efeito positivo em mim."

No filme acima, o Yukai partilha a sua história e mostra como a corrida e a busca pela lucidez espiritual não são assim tão diferentes.