Podcast Trained: recupera através do desporto com o Arshay Cooper
Orientação
Esta equipa de remo negra foi impulsionada pelas suas próprias remadas da zona oeste de Chicago até um futuro melhor. Ouve esta história inspiradora.
Trained é um podcast que explora as novidades do fitness holístico.
Tendo passado a sua infância na zona oeste de Chicago, o destino do Arshay Cooper poderia ter sido traçado pela sua proximidade à violência dos gangues. No entanto, quando se inscreveu na primeira equipa de remo de uma escola secundária formada integralmente por pessoas negras a nível nacional, não só alterou a sua trajetória, como ainda liderou a sua equipa à medida que navegava por um desporto historicamente desprovido de diversidade. Agora um chef, autor e ativista de renome, leva o remo até outras comunidades de baixos rendimentos, para que as crianças possam ter oportunidades com vista a um futuro melhor. Neste episódio de Trained, o Arshay juntou-se à anfitriã Jaclyn Byrer para partilhar de que forma o remo deu à sua equipa as ferramentas de que precisavam para lidar com os traumas de infância. Através de histórias detalhadas sobre as suas experiências enquanto atleta e mentor, mostra-nos que a falta de talento não existe, mas sim a falta de oportunidades. Explica-nos também de que forma as comunidades podem beneficiar da intervenção de todos nós.
"Penso que estávamos a lutar por algo maior, algo que transcendia qualquer medalha. Foi isso que teve impacto na nossa escola, nas nossas vidas e nas nossas famílias."
Arshay Cooper
Atleta de remo e autor de A Most Beautiful Thing
Tens alguma questão sobre mentalidade, movimento, nutrição, recuperação ou sono? Tens sugestões de convidados ou tópicos? Envia um e-mail a Jaclyn para trained@nike.com e ela verá o que pode fazer.