Trenuj jak CR7
Pobierz aplikację Nike, z którą dościgniesz samego Cristiano Ronaldo. Znajdziesz w niej najnowsze produkty i wyjątkowe treści, w tym wykorzystywane przez niego triki i wskazówki treningowe, dzięki czemu zyskasz inspirację, by osiągnąć pełnię swoich sportowych możliwości.
Siła
Trenuj jak Ronaldo
Cristiano Ronaldo jest znany ze swojej sprawności. Jego siła bierze się z tułowia. Dowiedz się więcej o jego planie treningowym dzięki kolekcji NTC „Trenuj jak Ronaldo”. Treningi Quick Hit Abs i Quick Hit Lower Body pozwalają mu zbudować siłę, dzięki której jest w stanie wygrywać z obrońcami walkę o piłkę i ruszać z nią do przodu.
Siła
„Piłka nożna to moja pasja. Poświęcam się jej w 100%, przez cały czas. Przyszłość to moja motywacja”.
Cristiano Ronaldo
mistrz Europy
Prędkość
Prędkość
Metabolic Kick HIT
Carli Lloyd to doświadczona mistrzyni świata. Dzięki treningowi Metabolic Kick HIT z NTC cały czas jest w stanie kierować grą. Połączenie wypadów, przysiadów i wymachów pozwala zwiększyć szybkość i dynamikę nóg.
Speed Run z Ellie
Jeśli masz ochotę wyjść pobiegać, skorzystaj z biegu z audioprzewodnikiem z piłkarską sensacją. Grając na obronie, Ellie Carpenter wie, jak wykorzystywać swoją szybkość do wyprzedzania ataków. Jej trening Speed Run w NRC sprawi, że poczujesz w nogach dynamit.
Wytrzymałość
Wytrzymałość
Trenuj jak Sydney
Dynamiczny pierwszy krok ma kluczowe znaczenie dla gry Sydney Leroux Dwyer. Wytrzymałość jest jednak nie mniej ważna. Gdy mecz zbliża się do końca, a obrońcy słabną, ona nadal ma siłę, by ruszać w stronę bramki przeciwnika. Dzięki kolekcji NTC „Trenuj jak Sydney” zwiększysz swoje szanse na zdobycie bramki w decydującym momencie meczu.
„Wszyscy mamy jakieś ograniczenia. Zwykle jednak nie znajdują się one tam, gdzie myślimy. Dlatego trening mentalny jest dla mnie tam samo ważny jak trening fizyczny”.
Sydney Leroux Dwyer
mistrzyni świata