„W okresie nastoletnim niezmiernie ważne jest to, by umieć znaleźć swoje sposoby na relaks.
Dotyczy to zarówno sfery psychicznej, jak i fizycznej (zwłaszcza gdy mięśnie są w fazie wzrostu)”.
– Issey Kyson
Twój stanik do jogi 🧘♀️
„W okresie nastoletnim niezmiernie ważne jest to, by umieć znaleźć swoje sposoby na relaks.
Dotyczy to zarówno sfery psychicznej, jak i fizycznej (zwłaszcza gdy mięśnie są w fazie wzrostu)”.
– Issey Kyson
Pewność siebie podczas ruchu 🙌
Inspiracja na każdy dzień 💡
Ciało się zmienia, zmieniają się też staniki
Gdy moje ciało zaczęło się zmieniać, moja pewność siebie została mocno nadszarpnięta. Na szczęście mogłam liczyć na wsparcie mojej rodziny. Udało mi się również znaleźć staniki sportowe, dzięki którym znowu poczułam się komfortowo i pewnie podczas uprawiania sportu.
Piersi a WF oraz zakup pierwszego stanika
Witamy w sekcji nigdy niezadawanych pytań na temat piersi, staników sportowych i ćwiczeń.
5 najlepszych sneakersów do tańca
Pokaż swoje ruchy i styl w tych klasycznych butach Nike.