Wydawać by się mogło, że staniki sportowe specjalnie zaprojektowano tak, by trudno je było zdjąć. Jeśli utknęłaś kiedyś w przymierzalni z uniesionymi do góry rękoma skrępowanymi przez stanik sportowy, to wiesz, o czym mowa. Przymierzanie to jedno, ale prawdziwym wyzwaniem jest zdjęcie stanika po intensywnym treningu, gdy Twoje mięśnie odmawiają współpracy. Dlaczego tak się dzieje i co można z tym zrobić?

Staniki wkładane przez głowę są bardzo popularne, bo grubsze ramiączka i krój bokserki połączone są z pasem pod biustem, co przekłada się na wsparcie z każdej strony. To gruby, specjalistyczny materiał sprawia, że stanik sportowy trudno się wkłada i zdejmuje, zwłaszcza gdy skóra jest spocona. Wiele dziewczyn z większym biustem męczy się, naciągając stanik, co samo w sobie powinno być uznawane za formę treningu. Staniki sportowe dają niesamowite wsparcie, ale sprawiają też wiele problemów.

Wszystko zależy od indywidualnych preferencji. To, co sprawdza się u Ciebie, zapewne nie pomoże Twojej przyjaciółce. Zapięcie z tyłu znane ze zwykłych staników ma rzesze zwolenniczek, ale należy upewnić się, że nie wpływa ono

negatywnie na dopasowanie i funkcjonalność. Ramiączka muszą dawać wsparcie, a pas powinien być wygodny – to on jest podstawą stabilizacji.

Fason zapinany na zamek z przodu pozwala szybko i łatwo włożyć stanik, zwłaszcza jeśli trudno Ci sięgnąć do zapięcia z tyłu. Niektóre dziewczyny nie lubią staników o kroju bokserki, przez które na plecach robią się tak zwane „wałeczki”. To wynika jednak z nieodpowiedniego dopasowania. Nie poddawaj się, zanim nie przymierzysz kilku innych rozmiarów. Stanik sportowy daje wygodę pod warunkiem, że dobrze leży.

Przerabiała to każda z nas – znajdujesz idealny stanik, ale po pierwszym treningu orientujesz się, że wcale nie jest aż tak dobrze dopasowany, i zostajesz z niewygodnym modelem. Nie musi tak być! Jest sposób, aby sprawdzić, czy stanik sportowy jest dobrze dopasowany i zapewnia odpowiednie wsparcie.

Znasz już podstawy określania odpowiedniego dopasowania, ale życie nie zawsze jest czarno-białe. Nasze ciała mają różne kształty i rozmiary, więc czasami pewne fasony po prostu nam nie odpowiadają. Dlatego zawsze dobrze przymierzyć kilka modeli staników sportowych, aby przekonać się, które z nich nam odpowiadają.

Jeśli skóra pod pachami lub na plecach wychodzi za stanik, prawdopodobnie rozmiar jest za mały, ale pomóc może też zmiana fasonu. Daj szansę stanikom Swoosh – to naprawdę uniwersalny model, nawet jeśli masz większy biust.

Sprawdź też różne konstrukcje. Staniki z zapięciem z tyłu lub zamkiem z przodu są dobrym rozwiązaniem, jeśli masz problem z zakładaniem i zdejmowaniem stanika przez głowę. Twojej sylwetce mogą też pasować różne materiały. Staniki z wysokim wsparciem są bardziej elastyczne, więc zapewniają ściślejsze dopasowanie. Modele z niskim wsparciem dają natomiast większą swobodę ruchów.

Zapoznaj się z pozostałymi odsłonami nigdy niezadawanych pytań, aby znaleźć odpowiedzi na częste pytania na temat piersi, staników sportowych i ćwiczeń.