Bra By Trina
Dans er livet
Vi gir ordet til vår Bra By-redaktør, kurvenes dronning Trina Nicole, slik at hun kan lære oss hvorfor dansing er livet.
Trina: Har du noen gang lukket øynene mens du danser? Hvis ikke bønnfaller jeg deg om å gjøre et forsøk.
Legg merke til at det føles som om du går inn i en annen sfære – hvorfor er det slik?
Min oppfatning av denne opplevelsen er at fordi dans er energi, er det en kraft, det er liv.
Du kan selvsagt undervise i rytmiske bevegelser til musikk, men hva om du bare slo deg løs? Hvordan underviser du i fysiske bevegelser som er i harmoni med sjelen?
Alle vet at dansekunst kan læres, men vi har alle en iboende tilknytning til bevegelse. Kombinert med musikk får det oss til å smile, det bringer glede og får oss til å føle oss bra.
Tenk på synet av en baby som knapt kan stå, som spretter opp og ned til vibrasjonene av en fengende lyd. Hvem lærte dem å gjøre det? Og et enda bedre spørsmål er: Når lærte vi å undertrykke denne utvendige måten å uttrykke seg på?
Poenget mitt er at dans handler om mye mer enn å holde takten. Energien som strømmer gjennom kroppen, bringer deg til nuet og tvinger deg til å puste dypt, fylle lungene, noe som minner deg på at du lever. Det er en måte å få fokus på, samle oppmerksomheten, engasjere hele seg. Det er et flott verktøy til å føle frihet. En portal til frihet om du vil.
Dans er en av de få idrettene du kan utføre på dine egne betingelser, en som ikke trenger noen regelbok med mindre du vil ha en. Uavhengig av erfaring, størrelse, bakgrunn eller status dreier det seg om kombinasjonen av kreativitet, samhørighet og ytring.
Trina Nicole: En ode til dansen
Takk for at du elsket meg da jeg ikke elsket meg selv.
For at du løftet meg opp da energien min forsvant.
For at du veiledet meg da jeg følte meg fortapt.
Takk for at du åpnet armene dine da jeg følte meg utestengt.
For at du gav meg trygg grunn da jeg var usikker.
Og for at du opplyste meg da jeg mistet troen på meg selv.
Ikke bare minnet du meg på at jeg er sterk, men du lot meg dele denne gaven med andre.
Du utfordret meg til å være den forandringen jeg ville se, ga meg selvtilliten til å satse og gi liv til The Curve Catwalk.
Kort fortalt forandret du livet mitt til det bedre.
Jeg er lei meg for at jeg forlot deg da selvtilliten min fikk en knekk og kroppen min utviklet seg på måter som var ukjente for meg.
Jeg var bare redd og tilbrakte altfor mange år på å vente på at noen skulle gi meg en sjanse.
Lite visste jeg at jeg var i stand til å gi meg selv en sjanse,
til å fostre opp et søsterskap og styrke andre kvinner,
spesielt kvinner som ser ut som meg.
Takk for at du rørte meg og inviterte meg med hjem.
Jeg håper at du hjelper andre slik du har hjulpet meg.