De 4 beste Nike schoenen om in te werken

Koopgids

Verruil die logge laarzen of onhandige hoge hakken voor enkele van de meest comfortabele schoenen van Nike.

Laatste update: 9 april 2024

Leestijd: 6 min.

De 4 beste Nike sneakers om in te werken

Voor elk type werk geldt dat je voeten de juiste ondersteuning nodig hebben, of je nu de hele dag op de been bent of achter een bureau zit. Comfortabele schoenen voor werk zijn niet alleen geaccepteerd, maar ondertussen ook de norm geworden.

De beste werksneakers moeten zowel comfort als ondersteuning bieden, zeker als je onder werktijd veel staat of in beweging bent.

"Als je langdurig schoenen draagt die niet goed zitten, zeker schoenen die geen goede ondersteuning voor de voetholte bieden, dan worden niet alleen je voeten zwaar belast, maar ook de rest van je lichaam", aldus podoloog Miguel Cunha. "Elk mens heeft baat bij een comfortabel paar hardloopschoenen met goede demping. Hardloopschoenen zijn namelijk speciaal gemaakt voor optimale ondersteuning van de voetholte, comfort en bescherming van je voeten."

Nike hardloopschoenen bieden de meeste ondersteuning van alle schoenen die het merk maakt. Ze zijn daardoor niet alleen uitermate geschikt voor runs op harde ondergronden en in de natuur, maar ook voor dagen op kantoor (of tenminste voor de weg ernaartoe). Daarom heeft Jesse Olsen, Expert Product Line Manager bij Nike Running, een lijstje met hardloopschoenen opgesteld die voorzien in al je behoeften op het werk.

Of je nu te voet naar kantoor gaat of druk in de weer bent in een klaslokaal, hier volgen een aantal ondersteunende Nike sneakers die je de hele werkdag op de been houden.

4 Nike hardloopschoenen die ook geschikt zijn voor de werkvloer

1. Als ze bovenal lang mee moeten gaan, kies dan voor Nike Pegasus schoenen.

Er gaat niks boven de klassieke Nike Pegasus sneaker met kenmerkende Nike Zoom Air technologie als je op zoek bent naar ondersteuning die zo lang mogelijk meegaat.

Schoenen met Nike Zoom Air technologie bieden langdurig responsieve demping die veerkrachtig en comfortabel aanvoelt. "Niet voor niks noemen we de Pegasus het 'werkpaard' van ons aanbod hardloopschoenen", vertelt Olsen.

Stylingtip: De Pegasus is verkrijgbaar in allerlei neutrale en opvallende kleuren. Ga voor een neutrale werkoutfit met een kleurrijk paar sneakers eronder. Mocht je voor je werk veel buiten zijn, de Pegasus is ook verkrijgbaar in waterdichte uitvoeringen en trailrunningvarianten.

2. Als je onderproneert of overproneert, overweeg dan Nike Infinity schoenen.

Je kunt veel te weten komen over hoe je staat, loopt en hardloopt als je de zool van je schoen eens goed bestudeert. Cunha legt uit dat als vooral de buitenste bovenrand van je schoen sporen van slijtage vertoont, je waarschijnlijk onderproneert. In dit geval plaats je je gewicht aan de buitenkant van je voet bij de voetlanding. Mensen die overproneren plaatsen hun gewicht aan de binnenkant van de voet, waardoor vooral de bovenste binnenrand van de schoen slijt. Als de zool gelijkmatige slijtage vertoont, heb je een neutraal pronatiepatroon.

Voor high-impact activiteiten zoals hardlopen is het verstandig om een schoen te zoeken die bij jouw pronatiepatroon past. Maar voor het werk kan het zijn dat je voorkeur uitgaat naar een veelzijdige sneaker die vooral comfort biedt. De Infinity schoen is geschikt voor elke type pronatiepatroon.

Als je een werkschoen zoekt die geschikt is voor bijna alle pronatiepatronen is de InfinityRN 4 een goede keuze. In deze schoen, die een REACTX middenzool heeft, zit de voet hoger van de grond af dan in andere schoenen. De demping is dan ook uitstekend. De InfinityRN 4 heeft ook een breder voetbed voor extra ondersteuning, voegt Olsen eraan toe.

"De schoen heeft een rockerzool die bij elke stap helpt voor een soepele overgang van hak naar teen", aldus Olsen. "Door het type demping en ondersteuning is deze schoen heel geschikt voor allerlei soorten voetlandingen en pronatiepatronen."

Stylingtip: De markante zool van de Infinity verdient het om in de spotlights te staan. Kies voor een minimalistische zwart-witte kleurencombinatie of ga voor een meerkleurige middenzool als twist onder je outfit. De Infinity is ook beschikbaar voor customization, dus je kunt een paar helemaal naar wens maken.

3. Zoek je ondersteuning voor de voetholte? Probeer Nike Zoom Structure schoenen eens.

Als je de hele dag rondloopt op schoenen die geen goede ondersteuning voor de voetholte bieden, kan dat pijntjes opleveren en worden je voeten onnodig veel belast. Cunha legt uit dat dergelijke overbelasting bestaande lichamelijke klachten kan verergeren. Niet alleen in de voeten, maar ook in bijvoorbeeld de knieën en rug.

Olsen beveelt schoenen uit de Structure reeks aan voor mensen die vooral op zoek zijn naar ondersteuning voor de voetholte. Deze schoen is namelijk ontworpen om je gewicht gelijkmatig te verdelen over je voet en je voetholtes te ondersteunen.

"De voorgevormde middenzool met zacht foam aan de binnenkant biedt extra ondersteuning voor de voetholte. Het is daardoor een zeer stabiele en comfortabele schoen", aldus Olsen.

Stylingtip: Structure schoenen hebben een wat hoger design dan de doorsnee sneaker, dus als je normaal vaak hakken of plateauzolen draagt, is dit een goed alternatief. Combineer ze met een broek met een hoge taille en wijd uitlopende pijpen, een croptop met lange mouwen en oversized bodywarmer voor een stijlvolle, professionele look.

4. Wil je voortreffelijke demping, ga dan voor Nike Invincible schoenen.

Heb je na een lange werkdag vaak vermoeide, pijnlijke voeten? Alle schoenen in de Invincible collectie bevatten Nike ZoomX foam, het meest innovatieve foam van het merk. Ze zijn daardoor perfect voor het werk, zeker als je urenlang op harde ondergronden moet staan.

"ZoomX is uitermate responsief en licht, waardoor wij [Product Line Managers] een riante hoeveelheid ervan kunnen gebruiken voor optimale demping, zonder dat de schoen te zwaar of log wordt", vertelt Olsen.

Stylingtip: In een formelere werkomgeving zit je goed met een stijlvolle, klassieke zwarte sneaker onder een meer geklede broek. Werk je in de creatieve sector, kies dan voor een opvallende kleur als University Red onder een blauwe spijkerbroek of witte rok.

Vergeet niet, pasvorm gaat boven alles

Hoe hoogwaardig een sneaker ook is, denk aan een dikke laag demping of ondersteuning bij de voetholte, als die niet goed zit, biedt die niet genoeg comfort of ondersteuning. Probeer verschillende sneakers uit om de materialen en het design te vinden dat voor jou werkt.

Veelgestelde vragen

Hoe vaak moet je je werkschoenen vervangen?

Schoenen slijten snel als je de hele dag staat of in beweging bent op je werk, zelfs al zie je het er aan de buitenkant niet van af. Cunha beveelt aan om voor je werkschoenen dezelfde vuistregel te hanteren als voor hardloopschoenen en ze dus na elke 500 tot 800 kilometer te vervangen.

Om je een idee te geven: dat komt erop neer dat je grofweg 10 maanden met een paar hardloopschoenen doet als je er op je werk in staat of op loopt. Noteer de datum van aankoop ergens, zodat je kunt bijhouden wanneer het tijd wordt om je schoenen te vervangen. Je kunt natuurlijk ook een herinnering op je telefoon instellen.

Hoe weet je of je werkschoenen goed passen?

Om er zeker van te zijn dat je de juiste maat koopt, moet er volgens Cunha een duimbreedte aan ruimte zitten tussen je tenen en de neus van je schoen. Je moet ook al je tenen comfortabel kunnen bewegen in de schoen. Als dat niet gaat, is de neus mogelijk niet breed genoeg.

"[Nike Product Line Managers] zeggen hardlopers vaak dat het beter is dat schoenen wat ruimer zitten bij het passen dan dat ze aan de krappe kant zijn, omdat je voeten enigszins opzwellen als je hardloopt of de hele dag op de been bent", zegt Olsen.