¿Llegó el momento de usar un bra?

Como en la mayoría de las etapas de la vida, no hay un momento o edad exactos para empezar a usar bras. Tal vez sea cuando una amiga se compre uno o si lo necesita para entrenar y jugar. Pero cuando llegue el momento, los bras serán fundamentales para:

1. Continuar haciendo deporte
   Para algunas niñas, un bra es la diferencia entre continuar haciendo deporte y dejar de practicarlo. Las investigaciones de Women's Sports Foundation* han demostrado que las niñas que se mantienen activas tienen una mayor confianza y pueden tener una imagen corporal más positiva. Un bra deportivo puede ayudarlas a continuar practicando deporte y a construir hábitos saludables que duren toda la vida.
2. Moverse con comodidad
   El dolor en los senos puede comenzar tan pronto como los botones mamarios comienzan a crecer. Un bra puede ayudar a crear una sensación segura y cómoda para ayudar a las niñas a moverse con menos dolor e incomodidad.
3. Sentirse protegida
   Puede que las niñas se sientan acomplejadas de los cambios del cuerpo. Una capa adicional debajo de su jersey o playera puede aportar una sensación de sujeción adicional y reforzar la confianza. Los bras Nike para niña están diseñados para adaptarse mejor al torso, de modo que no tenga que preocuparse de que el bra se mueva ni necesite tirar de este debido a la sensación de tener un contorno en el pecho, y se pueda centrar más en los movimientos que quiere hacer.
4. Preocuparse menos por el sudor
   Los bras para niña manejan el sudor de forma diferente a los de mujer. ¿Por qué? Porque las zonas del cuerpo en las que sudan las niñas son un poco diferentes de las zonas en las que sudan las mujeres adultas. Algunas niñas se sienten avergonzadas o acomplejadas por el sudor a medida que el cuerpo se desarrolla. Por eso, un bra que elimine el sudor donde más lo necesita quita una preocupación más de su lista.

Ahora ya sabes por qué y cuándo puede necesitar un bra, pero ¿ya sabes cómo hablar sobre esto? Para algunas personas, es posible que sea difícil hablar del tema por primera vez. Por eso hablamos con la Dra. Neha Chaudhary, psiquiatra de niños y adolescentes, para que te ayude a romper el hielo. Al iniciar la conversación, "recuerda cómo tu forma de hablar puede influir en lo que ella piensa y siente, así que trata de hablar de los cambios de una manera relajada y positiva, en lugar de embarazosa o incómoda", dice Chaudhary.