La mejor ropa Nike para ayudarte a proteger la piel del sol
Guía de compra
Cuando se trata de protección continua contra el sol, la ropa sí importa.
Disfrutar de un poco de sol suele ser un alivio bienvenido tras pasar tiempo en el interior, pero a veces, puede ser demasiado. La exposición a la radiación ultravioleta o UV, del tipo que proviene del sol, es aconsejable solo en pequeñas dosis. Incluso en un día nublado, debes protegerte. Usar protector y bloqueador solar es útil, pero la Agencia de Protección Ambiental de EE. UU. recomienda volver a aplicarlo cada dos horas o con más frecuencia si estás haciendo ejercicio o nadando.
Es por eso que la ropa con protección puede ser una excelente estrategia. La Agencia de Protección Ambiental de Estados Unidos (EPA, por sus siglas en inglés) sugiere que las prendas de tejido apretado y ajuste holgado proporcionan una protección adicional contra el sol, y puedes aumentar ese nivel aún más con sombreros de ala ancha y lentes de sol. Teniendo eso en cuenta, aquí tienes algunas opciones de ropa con protección solar que ofrece Nike:
Playeras de manga larga
Cubrirte los brazos con una playera de manga larga y ajuste holgado puede proporcionarte una buena protección contra el sol, independientemente de cuál sea tu actividad. Elegir una con tecnología Dri-FIT te asegurará que también cuentes con la ayuda de esta tecnología de absorción del sudor para mantener la comodidad. Ten en cuenta estas opciones:
- Nike Dri-FIT Swift Element UV: esta playera holgada para mujer cuenta con aberturas para los pulgares que extienden la protección contra los rayos UV y mantienen las mangas en su sitio mientras te mueves.
- Nike ACG "Goat Rocks": esta playera para hombre también incorpora la tecnología Dri-FIT y cuenta con orificios para los pulgares, por lo que es una prenda ligera, altamente transpirable y con protección contra los rayos UV en las zonas que cubre.
Pants y mallas
Al igual que una playera de manga larga puede protegerte del sol y mantener la comodidad cuando estás haciendo ejercicio, los pants largos cumplen la misma función. Estos son algunos de los productos clasificados como prendas con protección UV:
- Nike ACG: estos versátiles pants para hombre con un ajuste relajado son ligeros pero duraderos. Están hechos con una tela que bloquea los rayos UV y un acabado repelente al agua que ayuda a que las manchas no penetren.
- Nike Windrunner: también confeccionados con tela repelente al agua, estos pants de tiro alto y dobladillo abierto para mujer ofrecen un aire retro de los años 70, protección contra los rayos UV y ligereza.
Chamarras
La protección solar no es necesaria solo en el calor del verano. Es posible quemarse incluso en un día nublado y fresco. Haga el tiempo que haga, te recomendamos llevar una chamarra que ofrezca tanta protección contra los rayos UV como la ropa que llevas debajo. Prueba una de estas opciones:
- Nike Sportswear Classic Wovens: esta chamarra para mujer tiene un diseño con hombros caídos, un ajuste oversized con gorro y protección contra los rayos UV.
- Nike Windrunner: al igual que los pants Windrunner, esta chamarra para hombre es ligera, repele el agua y cuenta con una tela que bloquea los rayos UV para ofrecer protección en las zonas que cubre.
Gorros
Hay una razón por la que un control para prevenir el cáncer de piel con un dermatólogo (el cual la Skin Cancer Foundation [Fundación contra el cáncer de piel] recomienda hacer anualmente) incluye un examen completo del cuero cabelludo, sin importar qué tan grueso sea el cabello. Esto se debe a que el sol también puede afectar a esta zona, por lo que un sombrero es una buena opción de protección, sobre todo porque los de ala ancha también ofrecen protección para la cara, las orejas y el cuello. Echa un vistazo a estas opciones:
- Nike Apex: aunque cualquier tipo de gorro es útil para bloquear los rayos del sol, un gorro tipo pescador como este también puede cubrirte las orejas y la frente. La tela repelente al agua mantiene la transpirabilidad en caso de tormenta repentina. Incluso cuenta con un bolsillo lateral para guardar objetos pequeños.
- Nike Dri-FIT ADV Fly: este gorro reflejante sin estructura está diseñado para mantener la frescura y la transpirabilidad, incluso en entrenamientos bajo el sol, gracias a la tecnología absorbente de sudor y a la tela altamente transpirable.
Consejos para elegir ropa con protección solar
Usa colores brillantes u oscuros. Los colores más oscuros, como el azul o el negro, absorben más rayos UV que los colores claros, como los pasteles o incluso el blanco. Los colores más brillantes, como el rojo intenso o el amarillo estilo resaltador, también pueden absorber los rayos UV.
- Elige telas de alta densidad. En comparación con las telas de trama más abierta, las telas densas, como el poliéster, la lana y la lona, pueden bloquear los rayos UV. Las telas densas también pueden incluir el algodón sin blanquear y las prendas de alto rendimiento, como los productos de Nike anteriores.
- Opta por un ajuste holgado. La ropa ceñida al cuerpo permite más el paso de la luz ultravioleta, mientras que un ajuste más holgado hace lo contrario.
- Cúbrete por completo. Incluso cuando hace calor, es buena idea cubrir toda la piel que puedas con playeras de manga larga y pants. Piénsalo como si llevaras tu propio toldo.
- Compra ropa específica con protección UV. Buscar esa designación puede acelerar tu búsqueda de ropa con protección.
- No te olvides de los lentes de sol. Según el National Eye Institute (Instituto Nacional del Ojo), los rayos UV pueden afectar tanto a los ojos como a la piel, y llevar lentes de sol con protección contra los rayos UV es la forma más sencilla y segura de bloquear esa luz.
Una sugerencia más: no te olvides del bloqueador solar. Llevar ropa con protección UV no te libra de aplicarte protector solar si tienes pensado estar al aire libre. Aun así, es crucial asegurarse de que las áreas expuestas, como las manos, el cuello, las orejas y otras áreas, estén a salvo de los rayos dañinos.
Texto: Elizabeth Millard