El mejor calzado transpirable de Nike para pies sudorosos

Sudar es la manera en que el cuerpo regula la temperatura corporal. Por lo tanto, es normal que los pies suden al hacer ejercicio o en los días calurosos. Sin embargo, el exceso de sudor en los pies puede ser incómodo e incluso comprometer la salud de los pies. Según la American Podiatric Medical Association (APMA), la humedad constante en los pies puede lesionar la piel y favorecer la aparición de ciertas infecciones. Además, el olor de pies está relacionado con la sudoración excesiva crónica de los pies.

Si estás sufriendo molestias, ansiedad o infecciones porque los pies te sudan demasiado, lo mejor es consultar a un podiatra. Pero, según la APMA, también hay varios remedios que puedes probar por tu cuenta para favorecer una buena higiene de los pies, incluido usar calzado confeccionado con materiales transpirables. Continúa leyendo para conocer el mejor calzado transpirable para hombre y mujer de Nike.

El calzado abierto y las sandalias ofrecen la mayor transpirabilidad para los pies y Nike cuenta con una gran selección de sandalias y chanclas para el día a día. La icónica chancla Nike Benassi es ligera y de estilo deportivo, y la correa de cuero sintético está forrada con una tela supersuave y transpirable similar a la tela de toalla. Si lo que quieres es una sensación de mayor ajuste, Nike ofrece diseños con correas al tobillo regulables, como la Nike Vista y la Nike Oneonta.

Cualquiera de los modelos de calzado de running de alto rendimiento de Nike confeccionados con materiales Nike Flyknit ofrecen transpirabilidad para los pies. Nike Flyknit es una tela diseñada para ofrecer un ajuste similar al de un calcetín y utiliza fibras de alta resistencia para crear partes superiores ligeras con áreas estratégicas que ofrecen soporte, elasticidad y transpirabilidad. Puedes encontrar calzado de running para el día a día o calzado para carreras rápidas confeccionado con partes superiores de Nike Flyknit para entrenar y para cuando tengas carreras.

Los modelos Nike Flyknit del calzado Nike Air VaporMax cuentan con una parte superior elástica confeccionada con hilo reciclado que proporciona ligereza y ventilación, así como soporte y comodidad. La unidad Air visible de una pieza se extiende a lo largo del calzado y también está confeccionada con material reciclado. Además, ofrece más Air que nunca en la planta del pie. Estos modelos de calzado están disponibles en una gran variedad de colores neutros y en tallas para hombre, mujer y niños.

El calzado Nike Air Max 270 cuenta con una parte superior de malla ultratranspirable diseñada con tejido Woven y telas sintéticas que permiten la ventilación en los pies. Está diseñado para sentir ligereza y ventilación, a la vez que la suela de goma ofrece durabilidad y la entresuela de espuma proporciona comodidad y amortiguación.

El calzado Nike Pegasus Trail está diseñado para ofrecer ligereza y resistencia al mismo tiempo. Se utilizaron datos de corredores para crear y colocar malla diseñada estratégicamente en la parte superior con el fin de ofrecer una sensación de resistencia, ligereza y transpirabilidad. El diseño ligero no sacrifica la estabilidad: la suela de goma del calzado cuenta con un patrón de tracción que proporciona agarre al pie en las zonas clave, de forma que te permite mantener la estabilidad en senderos rocosos y una pisada suave en el asfalto.

El Nike Metcon es un calzado duradero y estable para soportar los entrenamientos duros y mantener la frescura en los pies en las sesiones de entrenamiento en el gimnasio. Los modelos más recientes del Nike Free Metcon son especialmente transpirables con una malla de eslabones renovada que ofrece ventilación y resistencia. El calzado ofrece un talón ancho para estabilizar los pies al levantar pesas, una red interna para ofrecer una sensación de ajuste y flexibilidad en el antepié para brindar soporte en los movimientos de agilidad.

Estos cinco consejos aprobados por la APMA ayudan a promover una mejor higiene de los pies, además de disminuir el olor y el sudor en esta parte del cuerpo.

1. Usa calcetines absorbentes de humedad: los calcetines de algodón retienen la humedad y pueden provocar ampollas. Para reducir el exceso de sudor, opta por calcetines hechos con telas que absorban la humedad de los pies. Los calcetines Nike Dri-FIT están confeccionados con materiales absorbentes que dispersan el sudor en la superficie para que la humedad se evapore más rápido y así mantener la piel seca.
2. Cámbiate los calcetines con frecuencia: si normalmente te sudan mucho los pies y huelen, puede ser útil tener a la mano otro par de calcetines y cambiarlos a mitad del día.
3. Lávate los pies a diario: lávate los pies con un jabón antibacterial y limpia a fondo las áreas entre los dedos. Permite que los pies se sequen completamente antes de ponerte los calcetines, el calzado o un tratamiento en polvo.
4. Aplica un talco: el talco para los pies o el almidón de maíz pueden ayudar a controlar la humedad a medida que sudas. Aplícalo en los pies secos antes de ponerte los calcetines.
5. Acude a un podiatra: si te sudan excesivamente los pies, incluso después de mantener unas buenas medidas de higiene en esa área, consulta con un podiatra para recibir consejos y un tratamiento de un experto.

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Texto: Lindsay Frankel