Chaussure de running pour enfant : guide d'essayage

Les enfants grandissent aussi vite qu'ils courent. Trouve la paire qui leur convient avec nos nouveaux outils et services.

Chaussure de running pour enfant : guide d'essayage

Les enfants grandissent aussi vite qu'ils courent. Trouve la paire qui leur convient avec nos nouveaux outils et services.

Petites astuces d'essayage

Conseil n° 1
Laçage éléphant
Cette technique de laçage, également appelée « laçage en boucle », permet aux lacets de rester bien tendus pour un meilleur maintien au niveau du talon. Fais tes lacets comme d'habitude jusqu'au dernier œillet. Au lieu de faire passer le lacet du côté opposé, passe-le dans le dernier œillet du même côté en formant une petite boucle (ou oreille d'éléphant). Croise ensuite les extrémités pour les faire passer dans la boucle du côté opposé, puis tire dessus et noue-les normalement.
Conseil n° 2
Test du pouce
Ce test est plutôt à réaliser en fin de journée. Appuie sur le bout de la chaussure avec ton pouce : l'espace vide devrait correspondre à un ongle ou un demi-ongle (environ 1 cm). L'enfant doit pouvoir remuer ses orteils sans toucher le bout de la chaussure.
Conseil n° 3
Test du talon
Vérifie la tenue au niveau du talon : la chaussure doit épouser l'arrière du pied. Si les pieds glissent dans ou hors de la chaussure, c'est qu'elle est trop grande.
Conseil n° 4
Test du confort
Demande à ton enfant de se mettre debout et de faire quelques pas pour vérifier que la chaussure est confortable. L'objectif est de ne sentir aucun pincement ni frottement.

Chaussures de running pour enfant : comment choisir la bonne pointure — Modèle imprimable pour mesurer la pointure
Découvre notre guide de mesure des pointures.
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Des chaussures qui courent vite

Nike Pegasus 41
Une paire conçue pour la vitesse, qui répond aux exigences des athlètes de haut niveau. Son unité Air Zoom offre un amorti réactif pour plus de confort et de rebond. La semelle intermédiaire en mousse souple dynamise chaque foulée.
Acheter la Pegasus
Nike Revolution
La Nike Revolution s'enfile en un clin d'œil. Sa matière légère et aérée maintient les pieds au sec en toutes situations.
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Nike Star Runner
Confort et rebond à chaque saut avec un amorti souple dans la semelle intermédiaire. La Nike Star Runner et sa semelle ultra-résistante les accompagnent dans toutes leurs aventures.
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Nike Flex Runner
Une chaussure sans lacets, facile et rapide à enfiler en autonomie. La semelle en mousse ultra-souple offre un maximum de confort à chaque pas.
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FAQ

Comment savoir si j'ai choisi la bonne pointure pour les chaussures de running ?

Essaie les deux chaussures, mets-toi debout et vérifie les éléments suivants :
Talon : bien maintenu, ne glisse pas.
Milieu du pied : sensation de confort et de souplesse, mais bien maintenu.
Bout du pied : espace suffisant pour remuer et écarter les orteils quand tu bouges (environ 1 cm).
Ensuite, vérifie la tenue en mouvement :
Mets-toi sur la pointe des pieds à plusieurs reprises.

À quelle fréquence un enfant doit-il changer de chaussures de running ?

En général, il faut changer de chaussures de running après avoir parcouru entre 500 et 800 km, car l'amorti et le maintien se dégradent avec le temps. Cependant, les enfants en pleine croissance doivent changer plus régulièrement. Savais-tu que leurs pieds pouvaient grandir d'une demi-taille en seulement trois ou quatre mois ? Quand la chaussure devient trop serrée, il est temps de passer à une pointure supérieure.

Mon enfant chausse presque une pointure adulte. Quel modèle privilégier ?

La Pegasus et la Revolution sont aussi disponibles en pointures pour adulte. Les enfants peuvent donc continuer à porter leur modèle préféré, avec les mêmes avantages et le même confort.

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