운동용 타이츠를 고르는 방법

시중에는 수많은 레깅스와 운동용 타이츠가 있습니다. 종류도 디자인도 매우 다양합니다. 이 가이드는 여러분이 상황에 따라 어떤 타이츠를 입어야 할지 쉽게 파악할 수 있도록 해줍니다. 나이키 타이츠는 운동 성과를 올려주고, 스타일을 돋보이게 할 수도 있습니다.

여러분은 어떤 타이츠를 입으시나요? 다음 팁들을 참고하여 자신에게 맞는 타이츠를 찾아보세요.

적절한 운동용 레깅스를 고르기 위해서는 몇 가지 기본적인 용어들을 알고 있는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 탐색의 폭을 좁힐 수 있고 자신에게 잘 맞는 제품을 찾을 수 있습니다.

라이즈

팬츠의 밑위 길이입니다. 타이츠가 허리의 어느 부분까지 오는 것이 가장 편할지 생각해 보세요.

• 미드 라이즈 레깅스: 배꼽 또는 그 아래까지 올라오는 길이.
• 하이 라이즈 레깅스: 배꼽 위까지 올라오는 길이.

핏

핏은 압박감과 관련이 있습니다. 타이츠를 입었을 때 압박감의 정도를 설명하는 용어입니다. 이는 타이츠를 어떤 목적으로 입을 것인지에 따라 결정하면 됩니다. 보통 운동용 레깅스로는 더 달라붙는 핏을, 캐주얼한 옷과 스타일링 하기에는 압박감이 덜한 제품을 선호합니다. 아래와 같이 크게 두 가지로 선택할 수 있습니다.

• 타이트 핏: 몸에 딱 달라붙는 핏. 지지력이 느껴지고 조이는 느낌도 강합니다. 몸에 꼭 맞지만 압박감을 줄이길 원한다면 한 사이즈를 높여 보세요.
• 스탠다드 핏: 압박감은 덜하지만 몸에 맞게 감싸주는 핏. 정사이즈 착용을 추천합니다.

길이

길이는 팬츠가 평균적으로 착용자의 다리의 어느 부분까지 내려오는지를 의미합니다. 몸집이 작거나 다리가 긴 편이라면 스탠다드 길이가 몸에 딱 맞지 않을 수도 있습니다.

때로는 다양한 길이의 타이츠를 구비해 놓는 것이 좋습니다. 날씨에 따라 다르게 입을 수도 있고 여러분이 선호하는 길이를 실험해 볼 수도 있습니다. 길이의 종류는 다음과 같습니다.

• 카프리스: 무릎 바로 아래까지 내려오는 길이.
• 3/4 길이 또는 크롭 레깅스: 정강이 중간까지 내려오는 길이.
• 7/8 길이 레깅스: 발목 바로 위까지 내려오는 길이.
• 전체 길이 레깅스: 발목 아래까지 내려오는 길이.

럭스

이 레깅스 카테고리는 더 광범위하여 쉽게 정의하기 어렵습니다. 프리미엄 소재와 업그레이드된 디테일이 특징인 타이츠들이 이 카테고리에 포함됩니다. 럭스 타이츠는 대부분 여러 기능을 동시에 갖춘 최고의 운동용 타이츠이기 때문에 러닝, 짐 트레이닝, 요가, 휴식 모두에 적합합니다.

땀을 흡수하는, 불투명하고 부드러운 프리미엄 소재의 타이츠를 찾으면 됩니다. 포켓이 하나 이상 있는 타이츠를 선택하는 것도 좋습니다.

원하는 기능을 생각한 다음에는 어떤 목적으로 착용할지 고려해야 합니다. 나이키 타이츠는 모든 유형의 활동에 적합하지만 일부 타이츠는 원하는 활동에 맞게 특별히 디자인되어 있습니다.

러닝 타이츠

초보 러너라도 일주일에 최소 3km에서 6km 정도를 달리는 것을 목표로 하면 좋습니다. 이보다 짧게 달리더라도 퍼포먼스가 좋은 운동용 레깅스를 착용하는 것이 중요합니다.

나이키 러닝 타이츠는 전력 질주를 하거나, 걷기, 조깅 또는 개인 기록 달성을 위한 러닝 시 피부 자극이 없도록 하는 기능뿐 아니라 이를 위해 필요한 모든 기능을 제공하도록 디자인되었습니다. 나이키 러닝 타이츠는 여러분이 원하는 기능들을 포함하고 있으며 기능의 종류는 다음과 같습니다.

• 장거리 러닝 시 반복적인 움직임에도 타이츠를 고정하는 스테이-인-플레이스(Stay-in-place) 디자인
• 최적의 통기성을 위해 전략적으로 배치된 기능성 소재
• 안전한 러닝을 위한 반사 디테일
• 달릴 때 손을 자유롭게 해주는 여러 개의 포켓

대부분의 나이키 러닝 타이츠는 미드 라이즈로, 조임 끈이 있어 핏을 조절할 수 있습니다. 장거리 러너의 경우 통기성이 좋고 포켓이 많은 타이츠를 고르세요. 속도 향상을 원하는 러너라면 달릴 때 편안한 느낌을 주는 매끄러운 소재와 넓은 허리 밴드를 찾으시면 됩니다.

운동용 레깅스

운동용 레깅스를 입고 헬스장에 간다면 밀고 당기거나, 런지, 스쿼트, 굽히기, 회전 동작을 할 때 흐트러지지 않고 고정되는 레깅스가 필요합니다. 나이키 트레이닝 타이츠는 드롭-인 포켓이 있고 핏과 길이가 다양한 하이웨이스트 레깅스로 유연성을 높여줍니다.

나이키 타이츠는 웨이트 운동, 유산소 머신, 요가 수업 등 어떤 운동에서든 몸의 다양한 움직임에 맞게 기능합니다.

나이키 요가 팬츠는 편안한 하이라이즈 웨이스트 디자인과 매우 부드러운 소재로 제작되었습니다. 나이키 인피날론 소재로 만들어져 신축성과 강도, 압박감이 뛰어납니다. 인피날론은 스판덱스보다 두께는 절반이지만 강도는 두 배여서 어떤 자세에도 하체를 든든하게 지지해 줍니다.

하루도 빠짐없이 자신을 한계점까지 밀어붙이는 운동으로 땀을 쏟는다면 나이키 프로 타이츠를 선택해 보세요. 허리 밴드가 움직이지 않으며 땀을 흡수하는 소재와 정강이를 가로지르는 통기성 좋은 메쉬 소재가 시원하고 쾌적한 상태를 유지해 줍니다. 부드럽고 신축성이 좋은 이 운동용 타이츠는 여러분이 목표를 달성하는 데 도움이 될 것입니다.

애슬레저 레깅스

운동복을 헬스장뿐만 아니라 거실과 집앞 편의점에서도 착용하게 되면서 액티브웨어는 패션 트렌드가 되었습니다. 가벼운 심부름을 하러 나가거나 친구들과 편안하게 만날 때도 어울리는 레깅스입니다. 스포츠웨어 타이츠라고 불리기는 하지만 운동과 휴식 모두에 적합합니다. 많은 사람들이 휴식할 때 착용하는 것을 더 좋아하기도 합니다.

스포츠웨어 타이츠는 자유로운 움직임을 위한 편안함과 신축성을 제공하지만 스타일링에도 적합합니다. 이런 레깅스들은 대담한 색상과 눈에 띄는 프린트가 특징입니다. 기능성을 위해서만 착용하는 것이 아니기 때문에 타이츠를 더 재미있게 활용할 수 있습니다. 이 카테고리에는 압박감이 덜한 스탠다드 핏 타이츠가 많습니다.

여러분은 자신이 좋아하는 스타일과 원하는 기능을 알고 있습니다. 이제 여러분에게 맞는 핏을 선택할 차례입니다. 운동용 타이츠의 경우, 압박감이 강하더라도 편안함을 느낄 수 있는 핏이 좋습니다. 따라서 타이츠를 고를 때 몇 가지 간단한 테스트를 통해 핏이 잘 맞는지 확인해 보세요.

• 사이즈 테스트: 꼭 맞는 핏이더라도 허리와 발목 부분의 타이츠 안으로 손가락 하나가 편안하게 들어갈 수 있어야 합니다. 손가락이 2개 이상 들어간다면 한 사이즈를 줄이는 것이 좋습니다. 하지만 틈에 손가락 하나도 들어가지 않는다면 한 사이즈를 올려 입어 보세요.
• 스쿼트 테스트: 타이츠를 벗기 전에 딥 스쿼트를 해보세요. 허리에 고정되고 피부가 비치지 않는 타이츠가 바람직합니다. 허리가 아래로 흘러내린다면 한 사이즈 줄여 보세요. 타이츠가 비치면 (타이츠를 통해 피부가 보이거나 속옷이 보이는 경우) 한 사이즈 올려 보세요. 타이츠가 비치는지 쉽게 확인하기 위해 거울이 있는 밝은 장소에서 스쿼트 테스트를 하는 것이 좋습니다.

타이츠를 온라인으로 주문한다면 핏이 맞지 않거나 마음에 들지 않을 때 반품이나 교환이 가능한지 미리 확인하세요. 운동을 하며 근육이 아프고 숨이 차는 경우에도 운동용 타이츠를 입었을 때는 편안함과 자신감을 느낄 수 있어야 합니다.

활동을 위해 어떤 타이츠를 입을까 고민하다 보면 타이츠 자체가 자신에게 맞지 않다는 것을 깨달을 수도 있습니다. 살짝 넉넉하면서도 운동용 타이츠의 기능을 모두 갖춘 팬츠를 찾고 있다면 다리 공간이 조금 더 넉넉한 스타일을 선택하세요. 소재는 가볍고 땀을 발산하지만 압박감은 없어야 합니다.

착용할 운동복의 옵션이 많다는 것은 언제나 도움이 됩니다. 여러 활동에 적합한 나이키의 다양한 타이츠로 언제 어디서든 멋진 핏과 우수한 퍼포먼스를 보여주세요.