あなたを動かすストーリー。
Story
Athletes*
シンディ・ンガンバ
エネルギッシュなボクサー、シンディ・ンガンバがパンチを繰り出すのは、メダルのためだけではない。難民コミュニティから選ばれた栄えあるメンバーとして、たゆまず夢を追っているのだ。自分のためだけではなく、コミュニティの代表として戦う。
Coaching
ポッドキャスト「TRAINED トレーニング最前線」：ファビアン・ドメネクと一緒に真の人間性を見つけよう
ファビアン・ドメネク（Nikeヨガインストラクター）は、世界中でヨガの指導経験を持つ。これまでに学んだ内なる真実や、ヨガの正しい実践について聞いてみよう。
Coaching
ポッドキャスト「TRAINED トレーニング最前線」：ごく小さな習慣を作ろう（ジェームズ・クリアー）
習慣があなたのアイデンティティになる。ベストセラー作家のジェームズ・クリアーのアドバイスを活用して、なりたい自分に合った習慣を作り、悪習慣とは別れを告げよう。
Coaching
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ポッドキャスト「TRAINED トレーニング最前線」：ごく小さな習慣を作ろう（ジェームズ・クリアー）
習慣があなたのアイデンティティになる。ベストセラー作家のジェームズ・クリアーのアドバイスを活用して、なりたい自分に合った習慣を作り、悪習慣とは別れを告げよう。
Coaching
ポッドキャスト「トレーニング最前線」：和田マリアと一緒に自分自身を見直そう
和田マリアが体を動かすのは、パフォーマンスのためだけではない。Nikeヨガインストラクターが、完璧を目指すことを忘れ、気持ちに集中するための方法について語る。
Coaching
ポッドキャスト「TRAINED トレーニング最前線」：ボディイメージを見直す（サブリナ・ストリングス）
「完璧な体」など存在しない。社会学者のサブリナ・ストリングスが、社会にはびこる実現不可能な理想の複雑性について解説する。
Coaching
ポッドキャスト「TRAINED トレーニング最前線」：スポーツ界の女性の地位を向上させる（アンナ・ケッセル）
スポーツは女性の活躍の場だ。スポーツ記者でジャーナリストのアンナ・ケッセルは、この意見を声高に主張する。
Nike (M) が登場
妊娠中のワークアウトに最適な強度は？
妊娠中に最適なエクササイズを見つけるには、ちょっとした注意が必要。エクササイズを行ううえでの注意点を覚えておこう。
Nike (M) が登場
産後トレーニングに対するメンタルブロックを乗り越えよう
時間がない、やる気が出ない、思うように進歩しない。こんな考えが頭をよぎるかもしれない。思考を改め、トレーニングを軌道に戻す方法をチェックしよう。
Nike (M) が登場
流産後に体をいたわりながら運動を再開する方法
運動することで気分が晴れ、ストレスや深い悲しみを発散できることもある。心身の準備が整ったら、急がずゆっくりと運動を再開しよう。
Nike (M) が登場
マタニティヨガこそ、探していたワークアウトかもしれない
曜日によって違うマットを持っている人も、太陽礼拝をやったことがない人も、たった数分のマタニティヨガからさまざまなメリットを得ることができる。
Nike (M) が登場
産後のマインドセットを専門家がアドバイス
出産後、赤ちゃんの世話に追われて、メンタルヘルスへの対応が後回しになっていないだろうか。実践的なセルフケア方法をチェックしてみよう。
Nike (M) が登場
妊娠中の不眠を克服する方法
胎児の成長に伴い、睡眠は大きく乱れがちになる。心身のさまざまな原因で眠れない時に、役立つヒントを専門家が解説。
Athletes*
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シンディ・ンガンバ
エネルギッシュなボクサー、シンディ・ンガンバがパンチを繰り出すのは、メダルのためだけではない。難民コミュニティから選ばれた栄えあるメンバーとして、たゆまず夢を追っているのだ。自分のためだけではなく、コミュニティの代表として戦う。
Nike x メガン・ラピノー
勝利の新たな定義
勝利は勝者と敗者をそれぞれ生むものと捉えられてきた。しかしメガン・ラピノーの考えは違う。メガンが自身のプラットフォームを通して、勝利の意味を変えようとする過程をチェックしよう。
Athletes*
ロープから始まるランニングストーリー
このランニングでは、足よりも手が物語の中心になる。同じランニングだが、唯一の違いは手にロープを握ること。一歩前進するたびに、友情、励まし、情熱がロープの両端から伝わってくる。
Athletes*
ブラジルから女子サッカーを変えていく
さまざまな国や地域で発展を続ける女子サッカー。ブラジルのスター選手、アンドレッサ・アウベスが近年の劇的な変化を振り返る。
Athletes*
魔法のようなパワー：パリ随一のクリエイティブなクラブに旋風を巻き起こす女子サッカープレーヤー
フロリン・クエッサンはウィッチFCのメンバー。自分が住む世界を反映したチームにしようと力を注いでいる。
Athletes*
一流アスリートが語り合う：スローン・スティーブンス対マディソン・キーズ
ライバルであり、長年の友人でもある2人のスター選手。トップレベルのテニスについて話し合う。
Athletes*
ONE ON ONE: 高田真希×町田瑠唯×馬瓜エブリン
2021年の夏の大会を終えたアスリートたちが、彼らの道のりやスポーツの未来を語る『ONE ON ONE』。第3弾はバスケの髙田真希、町田瑠唯、馬瓜エブリン。
Athletes*
レニー・モンゴメリー：小さな行動が、大きな運動を育てる
元WNBAプレーヤーとして、初めてWNBAチームのオーナー兼副社長になったレニー・モンゴメリー。次世代のプレーヤーが自分と同じ道を選べるように活動を続けている。
Athletes*
一流アスリートが語り合う：フラン・カービー x ジョーダン・ヘンダーソン
2人のトップサッカープレーヤーが、リーダーシップ、敗北、学びについて語った。
Athletes*
一流アスリートが語り合う：ナフィーサ・コリアー x シルビア・ファウルス
バスケットボールで活躍する2人のスター選手は、コート内外で、世代を越えたつながりを築いている。
Community
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アザートン保護区
進むだけ、立ち上がるために。
アザートンガーデンズの若いアスリートたちは、自分たちとスポーツの新しい未来を築こうとしている。違いの中に強さを見出し、ともに立ち上がる未来だ。
FM Broadcast
S2E01：メンタルヘルスのマラソン
Community
リングを降りたら大切な仲間
上海の女性専用ジムに集まるボクサーたち。ジェンダーへの固定概念を破り、内なる力を鍛えるために団結している。
Community
コートさえあれば、そこがホームに
西オーストラリアに暮らすスーダン難民の若者たちが、バスケットボールを通して、希望、アイデンティティ、そして友情を見いだしている。
Community
ロンドンのサッカークラブが地域を変える
2015年の設立以来、ハックニー・ウィック・サッカークラブの創設者は、ピッチ内外にコミュニティを生み出すサポートを続けている。
Community
最も標高の高いピッチでサッカーをプレー
ヨーロッパで最も標高の高いサッカー場へようこそ。ピッチを囲むフェンスを越えたボールは、3,600フィート下の谷底へ真っ逆さま。
Community
How We Play：6人制アメリカンフットボール
急激な変化を遂げるテキサス州マーファ。激しく得点を奪い合う6人制のアメフトが、地域の伝統を守る。
Community
コミュニティを育むテニスコート
起伏の激しいスコットランドの島に、イギリスで最も人里離れたテニスコートがある。そこは、年齢や能力に関係なく地元の人々が集う場所。
Community
How We Play：ロードテニス
ローンテニスをアレンジした楽しいスポーツは、バルバドスのストリート文化に欠かせない存在だ。
Community
高すぎる目標などない
NBAのトップスターとして、世界的に有名なヤニス・アデトクンボ。だが本当に注目すべきは、コートを離れたヤニスの功績だ。
Culture
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Culture
古いイメージを覆すイスラム女性たち
ロンドンを拠点とするグループの共同創設者たちが、クリエイティブな方法でイスラム女性の固定概念を打ち破る。
Culture
身体と心でつながるダンサーたち
ダンスで自己表現するロンドンのルームメイトたち。その動きを通して、世界全体が刻々とつながっている。
Culture
地球の未来のために抗議活動を続けるガリマ・サクール
気候変動に向き合うインドの少女が登場。故郷の町で起きた環境災害を風化させないために、活動に取り組む15歳だ。
Culture
ステージを目指し、自己を見つめて偏見を打ち破るダンサー
ナタン・フェリオは、彼の家系で初のダンサーとなるべく、社会と両親が彼に期待するイメージと闘っている。
Culture
ナイジェリア在住のクリエイターが、アフリカンファッションのイメージを覆す
ロサンゼルス、ロンドン、ラゴスなど、大陸を股にかけて活躍するモモ・ハッサン＝オドゥカレ。運営するクリエイティブスタジオで、地元のデザイナーたちに勇気を与えている。
Culture
独特な色使いで意表を突くファッションエディター
ニューヨーク在住のファッションエディター、ミシェル・リーが限界にチャレンジ。抽象的なプリントやシルエットを取り入れながら、鮮やかなカラーでインディアナ育ちの個性を解き放つ。
Culture
カリフォルニアの丘陵地で自分らしさを再発見し、ルーツを再認識するメクデラ・マスカル
広々した環境と自分らしい生活を求め、ブルックリンのアパートから北カリフォルニアに移った気候ジャーナリスト。自身の背景にある文化と子どもの頃の記憶をたどる。
Culture
コートの内でも外でも、ブルックリン在住の2人の起業家にとって勝利の決め手はチームワーク
ベッドフォード＝スタイベサント地区の変革に取り組むエル・クレイ（プロデューサー）とゼナット・ベグム（コーヒーショップオーナー）。2人の成功は、周囲の人々に支えられている。
Culture
独創的なスタイルの秘密は、バスケットボールへの愛とランニングへの情熱
DJブースでのプレイ中も、ランニングコーチとして走る時も。ロノ・ブラジル・サードの生活は、常にスポーツとカルチャーが融合している。
Culture
ダンスフィットネスで自信を伝播する2人のリーダー
まず自分をじることで、他の人たちにも自信を与えられるようになる。タニーシャ・スコット（振付師）とシェブ・ロビンソン（フィットネスコーチ）が、そのメカニズムについて解説。
Innovation
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Innovation
耐用距離を伸ばす：ランニングシューズを長持ちさせる12の簡単な方法
お手軽なデイリーケアのコツをランナーたちが紹介。ヒントを活用して捨てるシューズを減らし、より意識の高いランナーになろう。
Innovation
ランニングシューズの洗い方 — 地球にやさしく走ろう
ランニングシューズを長持ちさせたいなら、シンプルに洗うのがベストだ。Nikeのアパレルデザイナー、ラージ・ミストリがヒントをご紹介。毎日の小さな行動が、未来を大きく変える鍵になる。
Innovation
レスキュー作戦：リバースロジスティクスが数百万足ものシューズを救う
Nikeの修繕プログラムは、一度は廃棄されたスニーカーを再利用するための取り組み。
Innovation
Nike独自の梱包：ボックスを1つにして梱包材を半分に削減
二重梱包の慣例を廃止して、廃棄物を削減したNikeの梱包チーム。その過程で気づいたシューズボックスの可能性とは？
Innovation
データと分析力をデザインに活用する
Nikeでは、定番シューズに使うリサイクル素材の割合を増やすために、データ分析を活用している。とは言え、見た目の変化は誰も気づかないほど、ごくわずかだ。
Innovation
循環の輪：社内リサイクルによるAirの再利用方法
Nike Airユニットを繰り返し利用するプロセスをチェック。
Innovation
古いスニーカーをオレンジ、クルミ、小麦粉で復活させる？
これは本当の話。Nikeのフットウェアデザイナーが、天然成分を使った簡単な3つの方法を伝授する。自宅で気軽に挑戦して、スニーカーの寿命を延ばそう。
Innovation
昨日までと世界が違って見える、「色日記」のつけ方
頭の中をクリアにして、自分の周りの環境とつながろう。毎日取り組める、独創性を鍛える簡単な方法を4人のNikeデザイナーが説明する。
Innovation
自宅でワーク/ワークアウト：パンデミック時代のフィットネスが形作る未来
プロトレーナーや日常的にスポーツを楽しむアスリートたちは、ライフハック、問題への対処法、分析方法、打開方法を真剣に探っている。一緒に強くなろう。
Innovation
自宅のキッチンから未来を生み出す：バイオマテリアルの作り方
Nikeデザイナーのリッケ・ボンデが、藻類を天然のプラスチックに変える方法を紹介。大好きなことを追求するための秘訣をチェックしよう。
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