ちょうどよいサッカースパイクのフィット感とは？

一般的に、サッカースパイクは通常のシューズのサイズで正しくフィットする。 とはいえ、ランニングシューズなどの他のシューズよりぴったりフィットするスパイクを好むプレーヤー（特にトップレベルのアスリート）もいる。

トップレベルのアスリートは、より繊細なボールタッチを求める傾向があるためだ。 そんなアスリートは、通常のサイズよりハーフサイズあるいはワンサイズ小さいものを選ぶことがある （注：最初は履き心地が良くない可能性がある）。 趣味でサッカーを楽しむアマチュアプレーヤーは、小さめのサイズを選ぶ必要はないだろう。 快適な履き心地だと感じるサイズのものを選ぶことをおすすめする。

Nikeのサッカースパイクには、主にしなやかで柔らかい合成素材が使用されているため、ある程度伸びる余地がある。 それでも、新品の状態ですぐに履けるように作られているため、時間をかけて履き慣らす必要はない。

2～3か月後の履き心地を予測するのではなく、通常は、試着したときに適切にフィットするものを選べばよい。 また、新しいスパイクを試着する際は、プレーで使用する予定のソックスを履くようにしよう。

適切にフィットするサッカースパイクを見極めるポイント：

• かかとが固定されること
• 足の親指とスパイクの先端の間に手の親指が入る程度の隙間があること

（関連記事：足病医が教える、フィット感のいいスニーカー探しのヒント）

Nikeのサッカースパイクは、ポジションにかかわらず使用できるデザイン。 ディフェンダーに最適なスパイクや、ストライカー向きのスパイクがあるわけではない。

Nikeでは、ナイキ マーキュリアル、ナイキ ファントム、ナイキ ティエンポという定番のサッカースパイクを3種類提供。それぞれが特定のプレースタイルに合わせた特有の機能や特長を備えている。 各モデルについて簡単に説明しよう。

主な機能：抜群の軽量性、正確なボールタッチを実現するグリップの効いた表面のテクスチャー、足をしっかりと包むフィット感

おすすめのプレーヤー：ボールを保持しているときもそうでないときも、スピードや爆発的な動きを重視し、幅が狭いスパイクを好むプレーヤー

主な機能：表面のパターンを浮き出させたデザインでボールに対するグリップを強化、オフセンターレースのスタイルでパスやシュートの精度を向上

おすすめのプレーヤー：パスミスのリスクを減らしたいプレーヤー

主な機能：柔らかい上質なレザー、抜群の快適さを生む特殊なクッショニング

おすすめのプレーヤー：サポート性のあるフィット感のスパイクを履いたときにピッチで活躍できるプレーヤー

サッカースパイクの寿命は、使用する頻度など数多くの要因によって異なる。 Nikeのサッカースパイクは、頑丈で耐久性に優れたデザイン。 最低でもワンシーズンは使用できるように作られているが、適切にケアすれば、もっと長持ちするはずだ。

スパイクを大事に使うポイントの1つは、用途に適した場所で履くこと。

ヒント：ピッチから出るときにすぐに履き替えるのに便利なスライドやスリップオンスニーカーを用意しておこう。

（関連記事：サッカースパイクのお手入れ方法）

いくつかの重要なサインに注意すれば、新しいサッカースパイクの購入時期を判断しやすくなる。 そのサインとは：

• 剥離（通常は接着された状態の2層のアウトソールが分離し始める）
• アウトソールに配置されたスタッズの摩耗
• 履き口周辺の穴や傷み（ハイカットのスパイクは特に注意）

文：ジュリア・サリバン