Nikeおすすめのキッズ用ランニングシューズ

購入ガイド

特にランニングが関わっている場合、成長中の子どもの足を健全に発達させるうえで、フットウェアは重要な役割を担う。 今回はおすすめの4足をご紹介。

最終更新日:2024年6月11日
この記事は5分で読めます
Nikeおすすめのキッズ用ランニングシューズ

走ったり遊んだりするとき、子どもたちは何を履いていようと気にせず駆け出すものだし、シューズを履かないことさえある。 だからと言って、成長中の足に合わせてデザインされたシューズは子どもにとってメリットがない、というわけではない。 適切なシューズを履くことで、体の動きが改善される可能性がある。

『Healthcare』誌の研究によると、子どものフットウェアは足の健全な成長と歩行の発達において極めて重要な役割を果たす。 適切に設計されたシューズによって股関節、膝関節、足首関節の可動域や柔軟性が向上する可能性を研究者は示唆している。

また『Foot and Ankle Surgery』誌に掲載された研究レビューでは、子どもやティーンの足は、機能解剖学的にも圧力への対応能力の面でも大人の足とは異なるという点が強調されている。 子どもの足の結合組織は、成長と共に時間をかけて安定する。つまり、適切な場所でクッショニングとサポート性を強化する必要があるということだ。 調節機能と快適性も重要なポイントであり、こうした機能次第で子どもはさらにアクティブに動けるようになる。 優れたトラクションを備えていると、さまざまな路面で長く走れるようになり滑ることもない。

「自分の体について学び、最適な履き心地を知ろうとしている子どもたちには、優れた柔軟性と調節機能が必要です」とNikeプロダクトラインマネージャーのレックス・ディクソンは話す。

ディクソンが提案するのは次の4足。陸上界のスターを目指すキッズにも、急なダッシュで程よい安定感を求めるキッズにもおすすめだ。

抜群に優れたクッショニング:インフィニティ フロー

インフィニティ フローには多くの魅力があるが、その筆頭は優れたクッショニング。特にミッドソールで発揮される。 そこで生まれた反発力が衝撃を吸収し、自然なストライドを実現。子どもは、サポート性に欠けるシューズを履くと走り方を変えようとするが、そんなことを気にせずにすむ。

さらに、通気性に優れたメッシュのアッパーが涼しい状態をキープし、子どもが快適に動けるようにサポートする。 もう1つ、考慮すべき特長は スタイリッシュなデザイン。 親なら誰でも知っているが、子どもやティーンは自分が気に入ったデザインのシューズを好んで履くものだ。

競技ランニングやジュニアに最適なシューズ:ペガサス 41

子どもやティーンエイジャーが陸上競技、またはある程度走り込みが必要なスポーツに熱中している場合はパフォーマンスが重視されるはず。 そして優れたパフォーマンスを発揮するには、快適であることが重要。

ペガサス 41は、軽量で通気性に優れたアッパーにより、快適な履き心地が持続する。 上質なフォームに加え、ヒールにAir Zoomユニットが内蔵されているため、接地時も不快感がない。 また、耐摩耗性ラバーを使用しており、アウトソールの耐久性が特に優れているため、定期的に走っているランナーはその利点を享受できるはずだ。

最適な万能ランニングシューズ:スター ランナー 4

スポーツをしていない子どもや10代にとっても、運動場を駆け抜ける、家族のハイキングでペースを上げる、あり余る体力を裏庭で発散させるなど、走るのは自然なこと。そして、あらゆる状況に対応する万能なシューズがあれば子どもが毎日元気に走り回るのに役立つだろう。 スター ランナー 4は最初の一足としておすすめだ。

ミッドソールの柔らかいクッショニングが、シューズの軽さを損なうことなく弾むような履き心地を実現。トレッドが、芝生から砂利までさまざまな路面でトラクションを発揮する。 ヒールの構造は柔軟で着脱が簡単。バーティカルメッシュのアッパーが涼しい履き心地をキープする。 耐久性も、親が喜ぶキッズ向け機能の1つだ。 合成素材がシューズの前面を覆うデザインにより、子どもがどこへ遊びに行ってもスター ランナー 4の強度は持続する。

リトルキッズにおすすめのシューレースのないシューズ:フレックス ランナー 2

リトルキッズにとって、理想のシューズのキーワードは履きやすさ。 たとえば、自分一人で、または最小限の手助けがあれば簡単に履けるし、ランニングやクライミング、ジャンプなどのアクティビティでも履きやすい。親としても、小さな足にぴったりとフィットしてサポートするデザインなので安心できる。 そうした条件に当てはまるのがフレックス ランナー 2だ。

ブーティーのような構造で前方と後方にループを備えたフレックス ランナー 2は、活発な子どもに最適なデザイン。 柔軟性に優れたフォームソールに溝を付け、キッズの自然なストライドを妨げずにさまざまな路面でトラクションを発揮する。 かかと周りをウィングのような形状にすることで安定性を高め、定番プレーの1つである鋭い方向転換をサポート。 さらに、フレックス ランナー 2には楽しいカラーも用意されているので子どもたちの人気も高い。

一般的に、年齢にかかわらず子どものランニング、ダッシュ、ジャンプ、遊びの能力向上は、身体的、感情的、精神的な発達に不可欠な要素だ。 子どものニーズに合わせてデザインされたシューズを履けば、どこへ行っても優れたサポートを感じながら自信を持って体を動かせる。

文:エリザベス・ミラード

公開日:2024年3月29日

関連するストーリー

Nikeおすすめのキッズシューズ

購入ガイド

Nikeおすすめのキッズシューズ

ウルトラマラソンに最適なNikeおすすめのシューズ

購入ガイド

ウルトラマラソンに最適なNikeおすすめのシューズ

長距離ランに最適なシューズとは

購入ガイド

長距離ランにおすすめのシューズ5選

ランニングシューズの適切なフィット感の見極め方

購入ガイド

ランニングシューズの適切なフィット感の見極め方

Nikeおすすめのニュートラルランニングシューズ

購入ガイド

Nikeおすすめのニュートラルランニングシューズ