Scopri queste scarpe da running Nike per la corsa campestre

Per la stagione della corsa campestre, atleti e atlete usano in genere due tipi di scarpe da running: un paio resistente, in grado di offrire un supporto adeguato per allenarsi ogni giorno, e un paio leggero e veloce per le gare.

Come sanno bene molti runner "campestri", i percorsi possono essere fangosi e collinari, ed è quindi importante indossare scarpe che possano resistere alle condizioni atmosferiche più difficili e supportare chi corre chilometro dopo chilometro.

Ecco tutto quello che c'è da sapere sulle migliori scarpe da running Nike per la corsa campestre.

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Per le sessioni di allenamento, tieni in considerazione il luogo dove il tuo team pratica la corsa campestre. Se corri spesso sull'asfalto, dovresti indossare un paio di comode scarpe ad alte prestazioni per il running su strada. Ecco le migliori scarpe Nike per questo tipo di running:

1. Nike Air Zoom Pegasus: è da decenni una delle migliori scarpe da running Nike per la sua ammortizzazione morbida e reattiva e la sua struttura leggera. Le ultime versioni della scarpa presentano un'imbottitura aggiuntiva sulla linguetta e sul collare per migliorare il comfort, e mesh tecnico su tutta la tomaia per aumentare la traspirabilità. L'unità Air Zoom su avampiede e tallone offre un po' più di elasticità a ogni passo.
2. Nike Air Zoom Structure: questa scarpa è realizzata con una suola in gomma durevole in grado di resistere al chilometraggio di un'intera stagione di corsa campestre. Gli intagli nell'avampiede della suola contribuiscono alla flessibilità, mentre quelli verticali lungo i lati aumentano la stabilità. Il rinforzo mirato sotto il tallone è stato progettato per offrire ulteriore ammortizzazione nelle transizioni dal tallone alla punta, a supporto di chi tende all'iperpronazione durante la corsa.
   
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3. Nike Air Zoom Vomero: è una leggera scarpa da training con ammortizzazione in schiuma e tomaia altamente traspirante. Presenta una fascia regolabile nell'area mediale che consente di personalizzare l'aderenza e migliorare la stabilità del piede nella scarpa durante la corsa. Anche la clip sul tallone aumenta la stabilità quando si corre. Sul battistrada, la gomma antiabrasione con alette contribuisce a una trazione efficace.
   
4. Nike React Infinity Run: dotata della tecnologia della schiuma Nike React, questa scarpa consente di correre con un'andatura morbida e fluida. Dalla forma arcuata, la schiuma Nike React sulla suola supporta le tre fasi della falcata del runner: offre flessibilità quando il piede si solleva da terra, leggerezza e fluidità quando si muove in avanti e ammortizzazione quando tocca il suolo. Per giunta, grazie alla tomaia con tecnologia Nike Flyknit traspirante, flessibile e contenitiva, sembrerà di avere ai piedi un paio di calze, invece che di scarpe.

Per le squadre di corsa campestre che si allenano su sentieri, un paio di scarpe da trail running potrebbe essere un ottimo investimento. Le scarpe da trail Nike presentano una suola con trazione durevole per facilitare l'aderenza su diversi tipi di terreni, come quelli fangosi e scivolosi dei percorsi di corsa campestre. Ecco le migliori scarpe Nike per il trail running:

1. Nike Pegasus Trail: chi predilige la scarpa Pegasus per correre su strada apprezzerà questa versione della scarpa per il trail running. Il battistrada in gomma di Nike React Pegasus Trail 4, ad esempio, presenta una struttura di trazione generativa che è stata creata utilizzando i dati dei runner. Questa caratteristica permette l'aderenza del piede nelle aree principali e aiuta a mantenere una postura eretta e stabile quando si corre su sentieri rocciosi.
2. Nike Air Zoom Terra Kiger: questa scarpa ha un robusto piatto suola che contribuisce a proteggere i piedi sui terreni accidentati. Inoltre, la presenza sul tallone di alette di trazione multidirezionali in gomma antiabrasione migliora l'aderenza, specialmente sui percorsi collinari. Anche il materiale resistente sulla punta contribuisce ad aumentare la resistenza all'abrasione.
3. Nike Wildhorse: con una comoda ghetta intorno alla caviglia, la scarpa Nike Wildhorse abbraccia il piede e tiene fuori sporcizia, detriti e fango, per mantenere i piedi asciutti durante le corse. Come altri modelli della collezione Nike da trail running, queste scarpe presentano alette di trazione multidirezionali, una tomaia traspirante e un robusto piatto suola per proteggere i piedi.

Il giorno della competizione, i runner di corsa campestre su lunghe distanze hanno bisogno di scarpe chiodate da gara, progettate per prestazioni elevate, trazione e velocità. In altre parole, servono suole robuste per migliorare la spinta da terra, chiodi per l'aderenza al suolo e un design ultraleggero che non appesantisca dalla linea di partenza al traguardo. Ecco le migliori scarpe Nike per le gare di corsa campestre:

1. Nike Zoom Victory XC: questa scarpa presenta una tomaia in tessuto semitrasparente, pod in gomma sul tallone e alette aggiuntive per una trazione ancora più efficace.
2. Nike Zoom Victory Waffle: confortevole come una calza e con una tomaia a tre strati per proteggere da pioggia, fango e, se necessario, anche dalla neve. Questa scarpa è pensata per gareggiare quando piove, anche molto, o fa freddo.
3. Nike Zoom Rival XC: con mesh morbido che avvolge il piede, alette intorno al battistrada, schiuma reattiva e logo cross-country sul retro, questa scarpa è progettata per eccellere nelle gare di corsa campestre.

Testo di Julia Sullivan