Come scegliere il bra giusto

Un bra comodo e sostenitivo può fare la differenza in allenamento ed è importante imparare a scegliere la vestibilità e lo stile giusti per il tuo workout.

Sono tantissimi i bra in circolazione, con caratteristiche che variano in base all'intensità dell'allenamento e alle preferenze in termini di vestibilità. Nike offre alcuni modelli di bra differenti:

• Se preferisci puntare sempre alla vittoria, la scelta migliore è il bra Nike Swoosh, che offre massima copertura e sostegno per ogni movimento.
• Se desideri una copertura minimal, opta per il bra Nike Indy, un modello dal design elegante e sostenitivo, che offre libertà di movimento e valorizza la figura.
• Se cerchi comfort per tutto il giorno, prova il morbidissimo bra Nike Alate, quasi impercettibile sulla pelle.

Ricorda: il bra giusto è aderente ma, allo stesso tempo, ti consente di muoverti liberamente. Un reggiseno sportivo non adatto potrebbe irritare la pelle, spostarsi o stringere sotto il seno.

Utilizza questa guida per trovare suggerimenti su come scegliere un reggiseno sportivo.

I bra Nike Swoosh, Indy e Alate sono tutti disponibili in tre livelli di sostegno. Di seguito sono indicate alcune caratteristiche da tenere in considerazione per scegliere il livello di sostegno più adatto al tuo workout.

Reggiseni sportivi a sostegno elevato

Le attività ad alto impatto, come la corsa o il salto, comportano rimbalzi e movimenti più ampi. In questo caso, hai bisogno di bra a sostegno elevato, progettati per offrire sostegno, limitare i movimenti del seno e ridurre le distrazioni. Si tratta di modelli perfetti anche per giocare a tennis e a basket, o per allenamenti HIIT.

I bra Nike Dri-FIT a sostegno elevato sono dotati di spalline larghe, chiusure a gancio sulla schiena e coppe di sostegno, che lavorano in sinergia per ridurre irritazioni e segni sulla pelle.

Se hai un seno grande, è consigliabile scegliere un reggiseno a sostegno medio o elevato, anche durante le attività a basso impatto. Un sostegno extra offre compressione e copertura, per farti sentire a tuo agio e darti supporto durante l'attività fisica.

Reggiseni sportivi a sostegno medio

Per le attività fisiche con impatto più leggero, come il ciclismo, la boxe e il canottaggio, scegli un bra a sostegno medio. Questi tipi di attività richiedono comunque sostegno multidirezionale e compressione, ma in misura minore rispetto al livello offerto dai bra a sostegno elevato.

I reggiseni sportivi Nike Dri-FIT a sostegno medio sono realizzati in tessuto morbido e liscio e offrono un sostegno sufficiente a mantenere il seno in posizione. Si tratta di un tipo di bra ideale per misure di coppa inferiori, sebbene chi è più grande di torace potrebbe preferire un bra a sostegno medio per ottenere un sostegno maggiore durante gli esercizi a basso impatto.

Reggiseni sportivi a sostegno leggero

Le attività a basso impatto come pilates, yoga o sollevamento pesi comportano meno movimento e meno forza diretta sul corpo. È per questo motivo che i bra a sostegno leggero sono perfetti.

I reggiseni sportivi a sostegno leggero Nike Dri-FIT sono leggeri, comodi e adatti per l'uso quotidiano, anche quando non ti alleni. Grazie alla sua elasticità, il tessuto morbido e traspirante segue i tuoi movimenti.

Scegliere il reggiseno sportivo con la giusta vestibilità è fondamentale per il tuo comfort. Scopri di più su come prendere le misure del bra.