Itt az idő a melltartóhoz?
Melltartó-útmutató lányoknak
Azon töröd a fejed, hogy mikor van szüksége az első melltartójára, és hogyan hozd fel először a témát? Mi összegyűjtöttünk mindent, amire szükséged lesz: segítünk meghatározni, miért lehet szüksége melltartóra, és hogyan lendülj neki az első melltartós beszélgetésnek.
Mint a legtöbb életszakasznak, annak sincs meghatározott ideje, hogy mikor kell elkezdeni melltartót viselni. Talán amikor egy barátnője elkezdi. Vagy ha melltartó kell a játékhoz vagy az edzéshez. De bármikor is jöjjön el az idő, melltartóra lesz szüksége, hogy...
- ...tovább sportoljon
Néhány lány számára a melltartón múlik az, hogy sportol-e, vagy kihagyja a mozgást. A Women’s Sports Foundation* kutatásai kimutatták, hogy az aktív lányok magabiztosabbak, és pozitívabb testképpel rendelkeznek. A sportmelltartó elősegítheti az aktív életmódot és az élethosszig tartó egészséges szokások kialakítását. - ...kényelmesen mozogjon
A mell elkezdhet fájni akár attól a pillanattól kezdve is, hogy a mirigyek növekedésnek indulnak. A melltartó kellemes, kényelmes érzést adhat, így a lányok fájdalom és kényelmetlenség nélkül mozoghatnak. - ...biztonságban érezze magát
A lányok szégyenlősek lehetnek testük változásait illetően. Az extra réteg a mez vagy a póló alatt biztonságot nyújt, és magabiztossá teszi őket. A lányoknak készült Nike melltartók kissé hosszabb kialakításúak a törzsnél, így nem kell amiatt aggódni, hogy elmozdul, illetve nem kell húzgálni az új mellpántot, és inkább a mozdulataira összpontosíthat. - ...kevesebbet izzadjon
A lányok sportmelltartói valójában másképp célozzák meg az izzadságot, mint a női melltartók. Hogy miért? Mert a lányok máshol izzadnak a testükön, mint a nők. Néhány lány cikinek érzi az izzadást, ahogy a teste fejlődik. Egy melltartó elvezeti az izzadságot, ahol szüksége van rá, így egy problémával kevesebb lesz.
Hogyan beszéljünk a melltartókról?
Most már tudod, miért és mikor áll készen egy melltartóra, de te készen állsz a melltartókról beszélni? Néhány embernek az első melltartós beszélgetés kínos lehet. Ezért arról beszélgettünk Dr. Neha Chaudhary pszichiáterrel, aki gyerekekkel és tizenévesekkel foglalkozik, hogy hogyan törjük meg a jeget. Mikor megkezditek a beszélgetést, „ne feledd, hogy az, ahogy beszélsz, befolyásolhatja a gyermek gondolkodását és érzéseit, szóval próbálj meg a változásokról nyugodt és pozitív, nem pedig kínos és zavarba ejtő hangvétellel beszélni” – mondja Chaudhary.
„Hangsúlyozd, hogy a melltartó beszerzése nem csupán valami, amit a gyereknek csinálnia kell, hanem valami, amit végre csinálhat. Tedd pozitivvá, és hangsúlyozd, hogy ez valami, amit együtt csinálhattok.”
– Dr. Neha Chaudhary
Gyerekekkel és tizenévesekkel foglalkozó pszichiáter San Fransiscóban és a Brainstorm, Stanford’s Lab for Mental Health Innovation társalapítója.
*Tinisport Amerikában: Miért számít a részvétel? A Women’s Sports Foundation jelentése, 2018. január.