ΕΙΝΑΙ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟ ΝΑ ΔΙΑΦΕΡΕΙΣ: ΒΡΕΣ ΤΟΝ ΙΔΑΝΙΚΟ ΣΤΗΘΟΔΕΣΜΟ ΓΙΑ ΣΕΝΑ
Ο κατάλληλος αθλητικός στηθόδεσμος μπορεί να κάνει πραγματικά τη διαφορά. Το κάθε άτομο αναπτύσσεται με τον δικό του ρυθμό και χρειάζεται διαφορετικό επίπεδο στήριξης και άνεσης.
Στον οδηγό μας θα βρεις διάφορα στιλ, συμβουλές εφαρμογής και οδηγίες μέτρησης, για να ανακαλύψεις τι σου ταιριάζει καθώς αναζητάς τον ιδανικό στηθόδεσμο. 🙌
ΕΙΝΑΙ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΟ ΝΑ ΔΙΑΦΕΡΕΙΣ:
ΒΡΕΣ ΤΟΝ ΙΔΑΝΙΚΟ ΣΤΗΘΟΔΕΣΜΟ ΓΙΑ ΣΕΝΑ
Ο κατάλληλος αθλητικός στηθόδεσμος μπορεί να κάνει πραγματικά τη διαφορά. Το κάθε άτομο αναπτύσσεται με τον δικό του ρυθμό και χρειάζεται διαφορετικό επίπεδο στήριξης και άνεσης.
Στον οδηγό μας θα βρεις διάφορα στιλ, συμβουλές εφαρμογής και οδηγίες μέτρησης, για να ανακαλύψεις τι σου ταιριάζει καθώς αναζητάς τον ιδανικό στηθόδεσμο. 🙌
Ας μιλήσουμε για τη στήριξη 🤝
Η στήριξη είναι το κλειδί για να νιώθεις άνεση και σιγουριά. Για σπορ ή τρέξιμο, χρειάζεσαι περισσότερη στήριξη. Για γιόγκα ή χαλάρωση, χρειάζεσαι λιγότερη στήριξη. Το σημαντικό είναι να πετύχεις μια καλή ισορροπία! Βρες τις μετρήσεις σου παρακάτω ✨
Υψηλή στήριξη
Άριστη συγκράτηση για έντονες προπονήσεις. Απόλαυσε σταθερότητα και συγκεντρώσου στο παιχνίδι.
Ελαφριά στήριξη
Ήπια συγκράτηση για χαλάρωση και δραστηριότητες χαμηλής έντασης. Απαλή υφή και αεριζόμενη σχεδίαση.
ΒΡΕΣ ΤΗΝ ΚΑΤΑΛΛΗΛΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΓΙΑ ΣΕΝΑ
Για να βρεις το ιδανικό μέγεθος στηθόδεσμου, είναι πολύ σημαντικό να μετρήσεις σωστά τον θώρακα και το μπούστο σου. Έχουμε δύο τύπους μεγεθών: τα μεγέθη σε γράμματα (XS-4XL) και τα κλασικά μεγέθη που βασίζονται σε συγκεκριμένες μετρήσεις.
Χρησιμοποίησε το παρακάτω εργαλείο για να βρεις την τέλεια εφαρμογή.
Υψηλή στήριξη
Άριστη συγκράτηση για έντονες προπονήσεις. Απόλαυσε σταθερότητα και συγκεντρώσου στο παιχνίδι.
ΒΡΕΣ ΤΗΝ ΚΑΤΑΛΛΗΛΗ ΕΦΑΡΜΟΓΗ ΓΙΑ ΣΕΝΑ
Για να βρεις το ιδανικό μέγεθος στηθόδεσμου, είναι πολύ σημαντικό να μετρήσεις σωστά τον θώρακα και το μπούστο σου. Έχουμε δύο τύπους μεγεθών: τα μεγέθη σε γράμματα (XS-4XL) και τα κλασικά μεγέθη που βασίζονται σε συγκεκριμένες μετρήσεις.
Χρησιμοποίησε το παρακάτω εργαλείο για να βρεις την τέλεια εφαρμογή.
Μέτρησε πρώτα την περιοχή κάτω από το στήθος
Μέτρησε γύρω από το λάστιχο υποστήριξης στο κάτω μέρος του στηθόδεσμου, ακριβώς κάτω από το στήθος, τυλίγοντας σφιχτά τη μεζούρα. Στρογγυλοποίησε στην πλησιέστερη τιμή.
Στη συνέχεια, μέτρησε το cup
Τοποθέτησε τη μεζούρα πάνω στο πιο φαρδύ σημείο του στήθους. Μέτρησε από το κέντρο του στήθους μέχρι το σημείο όπου τελειώνει ο ιστός του μαστού στη μία πλευρά. Αν έχεις αμφιβολία, στρογγυλοποίησε προς τα επάνω.
Το δικό σου μέγεθος στους στηθόδεσμους Nike
Ξέρεις ήδη τι μέγεθος cup φοράς;
Τέλεια! Χρησιμοποίησε τον παρακάτω πίνακα για να το μετατρέψεις στα κλασικά μεγέθη στηθόδεσμων.
Βρες την καλύτερη εφαρμογή από το εύρος των μεγεθών μας σε γράμματα/cup. Αντιστοίχισε το κανονικό σου μέγεθος σε γράμματα (XS-4XL) με το μέγεθος cup (A-G). Για παράδειγμα, αν φοράς medium και cup C, το μέγεθός σου είναι το "M (C-E)".
XS–4X
XS (A-C) - 4X (F-G)
Μήπως προτιμάς τους στηθόδεσμους χωρίς cup;
Χρησιμοποίησε τον δεύτερο πίνακα, για να αντιστοιχίσεις τις διαστάσεις του θώρακά σου με τα μεγέθη σε γράμματα. ✨
Δεν ξέρεις πώς να μετρήσεις τον θώρακά σου; Ρίξε μια ματιά στον οδηγό στηθόδεσμων για κορίτσια και βρες αναλυτικές οδηγίες.
XS–1X (in)
XS–1X (cm)
Μεγαλύτερα μεγέθη (in) (cm)
Μεγαλύτερα μεγέθη (in)
Μεγαλύτερα μεγέθη (cm)
Τρεις συμβουλές για να βρεις τη σωστή εφαρμογή
1. Έλεγξε τις τιράντες
Θα πρέπει να χωράνε δύο δάχτυλα ανάμεσα στις τιράντες και στο σώμα. Αν είναι πολύ χαλαρές, δοκίμασε ένα μικρότερο μέγεθος. Αν είναι πολύ σφιχτές στους ώμους, δοκίμασε ένα μεγαλύτερο μέγεθος.
2. Έλεγξε το λάστιχο υποστήριξης
Θα πρέπει να χωράνε δύο δάχτυλα ανάμεσα στο λάστιχο υποστήριξης και στο σώμα. Σήκωσε τα χέρια σου. Το λάστιχο υποστήριξης θα πρέπει να παραμένει στη θέση του και να εφαρμόζει καλά στον θώρακα.
3. Έλεγξε τη στήριξη
Κάνε μερικά άλματα! Η αναπήδηση θα πρέπει να είναι ελάχιστη, ενώ θα πρέπει να νιώθεις ότι το στήθος σου είναι σταθερό και καλυμμένο.