Οι καλύτεροι στηθόδεσμοι για κορίτσια από τη Nike

Κρατώντας μια μεζούρα οριζόντια, τύλιξέ τη γύρω από τον θώρακα ακριβώς κάτω από το στήθος. Η μεζούρα πρέπει να εφαρμόζει καλά πάνω στο σώμα.

Πάρε ένα σχοινί (ή ακόμα και ένα κορδόνι παπουτσιού), ένα στιλό και έναν χάρακα. Πέρασε το σχοινί γύρω από τον θώρακα οριζόντια ακριβώς κάτω από το στήθος (περίπου όπως θα έκανες με μια μεζούρα) και χρησιμοποίησε το στιλό για να σημειώσεις το σημείο όπου η μία άκρη του σχοινιού συναντά την άλλη πλευρά. Στη συνέχεια, ακούμπησε το σχοινί σε μια επίπεδη επιφάνεια και χρησιμοποίησε έναν χάρακα για να βρεις τη μέτρηση της περιοχής κάτω από το στήθος.

Χρησιμοποίησε τη μέτρηση της περιοχής κάτω από το στήθος από το βήμα 1 ή 2 για να βρεις το κατάλληλο μέγεθος στηθόδεσμου από τον πίνακα μεγεθών. Αν η μέτρηση βρίσκεται ανάμεσα σε δύο μεγέθη του πίνακα, επίλεξε το μεγαλύτερο μέγεθος, καθώς ένας ελαφρώς μεγαλύτερος στηθόδεσμος θα είναι πιο άνετος από έναν υπερβολικά σφιχτό στηθόδεσμο. *Τα μεγαλύτερα μεγέθη (+) αθλητικών στηθόδεσμων διαφέρουν μόνο ως προς την περιφέρεια, όχι ως προς το μήκος ή το στιλ.

Θα πρέπει να χωράνε δύο δάχτυλα ανάμεσα στις τιράντες και στο σώμα. Αν είναι πολύ χαλαρές, δοκίμασε ένα μικρότερο μέγεθος. Αν νιώθεις ή βλέπεις ότι είναι πολύ σφιχτές στους ώμους, δοκίμασε ένα μεγαλύτερο μέγεθος.

Βεβαιώσου ότι το λάστιχο υποστήριξης δεν είναι πολύ σφιχτό. Θα πρέπει να χωράνε άνετα δύο δάχτυλα ανάμεσα στο λάστιχο υποστήριξης και στο σώμα. Επίσης, σήκωσε τα χέρια πάνω από το κεφάλι, για να βεβαιωθείς ότι το λάστιχο υποστήριξης δεν ανεβαίνει προς τα πάνω. Θα πρέπει να εφαρμόζει ίσια πάνω στα πλευρά.

Μην το σκέφτεσαι… πήδηξε! Η αναπήδηση στην περιοχή του στήθους θα πρέπει να είναι ελάχιστη όταν πηδάς, ενώ θα πρέπει να νιώθεις ότι το στήθος είναι καλυμμένο και σταθερό. Αν αισθάνεσαι τόση αναπήδηση που δεν μπορείς να κινηθείς άνετα ή αν υπάρχουν ακάλυπτα σημεία στην περιοχή της μασχάλης ή του ντεκολτέ, δοκίμασε ένα γυναικείο μέγεθος στηθόδεσμου.