Mamba Week
Jour deux : l'attention
« C'est une quête constante d'essayer d'être meilleur aujourd'hui que vous ne l'étiez hier. »
Kobe Bryant au sujet de la Mamba Mentality
L'attention : la voie vers la grandeur
Kobe définissait l'attention comme la capacité à se concentrer, à conserver une discipline et à développer ses compétences. L'attention de Kobe était sans égale. Il savait ce qu'il voulait et il avait un plan pour y parvenir. Pas seulement pour lui-même, mais aussi pour ses coéquipiers, ses amis et des joueuses comme Diana Taurasi ou les athlètes qu'il coachait, comme Jewell Loyd. Découvrez comment la Mamba Mentality les a aidés à renforcer leur attention et comment vous pouvez utiliser les mêmes outils pour atteindre vos objectifs.
L'attention dont Kobe a fait preuve tout au long de sa carrière se retrouve dans celle de Diana Taurasi. Elle a canalisé toute son attention pour appliquer sa version de la Mamba Mentality au basketball féminin et au-delà.
Il faut de la discipline pour s'améliorer chaque jour sous la pression de l'équipe et de la compétition, et sans attention, cela relève presque de l'impossible. Comme le dit Diana : « Il a instillé cette éthique du travail à toute une génération de joueurs qui avaient le même âge que lui et maintenant, c'est au tour de la nouvelle génération. »
« Je me concentre sur une seule et unique chose : tenter de remporter le plus de championnats possible. »
Kobe Bryant
L'attention, c'est ce qui a permis à Diana de se hisser au sommet. Ce n'est pas facile de faire partie d'une ligue qui compte les meilleures joueuses au monde. Mais grâce à l'attention, Diana a réussi à surmonter tous les obstacles pour faire de son rêve de victoires une réalité.
« Il l'avait avec lui à chaque match. Il ne lâchait jamais rien. Il n'était que concentration mentale et attention. C'est la plus grande leçon qu'il m'a apprise. »
Diana Taurasi
Pour Jewell Loyd, le mentorat de Kobe était inestimable. « On se parlait presque toutes les semaines. Je n'arrêtais pas de lui poser des questions sur tous les sujets. C'était souvent sur le basketball. Mais c'était aussi souvent sur autre chose, sur son état d'esprit et toutes les choses sur lesquelles il se concentrait et travaillait. Et il est officiellement devenu mon mentor peu de temps après. »
Quand s'améliorer chaque jour est notre objectif principal, l'attention devient notre phare. Cela a une résonance pour Jewell, parce que cela lui évoque son succès dans le domaine du sport et dans la vie en général. L'attention inébranlable de Kobe résonne encore aujourd'hui. « Il était vraiment à un autre niveau. Je n'ai jamais rencontré personne qui soit capable de comprendre son niveau d'attention », observe Jewell.
« C'est un engagement. C'est un sacrifice que vous devez faire parce que vous avez vraiment envie d'atteindre les sommets. »
Jewell Loyd
La Mamba Mentality transparaît dans les moindres faits et gestes de Diana Taurasi et Jewell Loyd depuis le début de leurs carrières respectives sur les terrains de basketball. Et elle a contribué à élever le basketball féminin vers de nouveaux sommets.
Sans attention, la mission manque de clarté. Et que votre mission consiste à gagner des championnats ou à améliorer votre jeu jour après jour, elle doit être claire pour que vous puissiez y croire et en faire une réalité.
Tirez parti de votre Mamba Mentality
Voici deux méthodes pour vous permettre de commencer à devenir meilleur dès aujourd'hui.
Dépassez-vous pour le défi Mamba Mentality
Affûtez votre concentration avec le défi Mamba Mentality sur NTC, une série d'entraînements quotidiens élaborés pour vous aider à devenir meilleur chaque jour. Commencez dès aujourd'hui pour suivre vos progrès entre le premier et le cinquième jour de la Mamba Week.
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