Què t'has de posar per jugar a pickleball
Consells d'estil
Tria teixits transpirables que gestionin la suor i que et donin llibertat de moviment a la pista de pickleball.
El pickleball és un esport que creix ràpidament en popularitat per diversos motius. Combina elements del tennis, el bàdminton i el tennis de taula. Té un funcionament senzill, però cal tenir-hi pràctica. És un esport social que també serveix com a exercici cardiovascular.
Tant si ja fa temps que t'agrada aquest esport com si tot just comences a practicar-lo, t'interessa tenir roba còmoda que t'ajudi a moure't a la pista. A continuació, et proposem el millor equipament Nike per jugar a pickleball.
Què has de buscar en la roba de pickleball
- Transpirabilitat: tria teixits i dissenys que aportin ventilació i lleugeresa per mantenir la frescor quan el cos s'escalfi per l'activitat. Les samarretes amb obertures, perforacions i materials lleugers com el polièster ofereixen una bona circulació de l'aire.
- Materials que gestionen la suor: els teixits d'alt rendiment, com ara el Nike Dri-FIT, s'han dissenyat per allunyar la suor de la pell i que s'evapori ràpidament. Amb aquests materials, la suor no et farà nosa quan juguis.
- Butxaques: alguns jugadors de pickleball s'estimen més dur pantalons curts, pantalons llargs o faldilles amb butxaques per portar més pilotes i altres objectes que puguin necessitar a la pista.
- Teixits elàstics: busca estils dissenyats per acompanyar els teus moviments. Les peces han de tenir un ajust prou folgat per aportar llibertat de moviment, però no massa ample per evitar que facin nosa. Les parts superiors sense mànigues amb una costura a la part del davant de les espatlles aporten una llibertat de moviment absoluta als braços. Les parts inferiors amb cordons regulables poden ser una molt bona opció si busques un ajust personalitzable.
- Protecció contra les inclemències del temps: si vols jugar i no tens del tot clar quin temps farà, porta una jaqueta resistent a l'aigua i al vent per protegir-te del mal temps.
CONTINGUT RELACIONAT: Les millors sabatilles Nike per a pickleball
Els elements imprescindibles per al teu conjunt Nike de pickleball
1. Parts inferiors: pantalons curts, joggers, leggings o faldilles
Uns pantalons curts de tennis o de running Nike per a home o dona són una bona opció per jugar a pickleball perquè són lleugers, transpirables i elàstics. Molts models inclouen butxaques per desar-hi una pilota, el telèfon, les claus o altres objectes petits. Els pantalons curts Dri-FIT gestionen la suor i s'assequen ràpidament, mentre que els pantalons curts amb folre ajuden a reduir el fregament.
Si t'agrada la sensació de fluïdesa de les faldilles o dels vestits esportius, prova els models de la col·lecció Nike Tennis. Les faldilles i els vestits d'aquesta col·lecció incorporen pantalons curts interiors perquè puguis desar còmodament pilotes de recanvi a sota de la vora.
Quan faci fred, tria uns joggers o leggings amb butxaques. Les peces amb Nike Therma-FIT són les que proporcionen més calidesa sense afegir volum.
Compra parts inferiors Nike Dri-FIT
2. Part superior transpirable
Un polo és una opció elegant per jugar a pickleball, però, com que aquest esport no té un codi de vestimenta formal, també pots triar una samarreta normal o de tirants. Les parts superiors Nike, que estan disponibles en una gran varietat de colors i estampats, es poden combinar fàcilment amb les teves parts inferiors preferides per jugar a pickleball. A més, trobaràs molts models amb tecnologia Dri-FIT que s'han dissenyat per al joc d'alt rendiment.
Si jugues a l'aire lliure, et recomanem que et posis una part superior amb protecció contra la radiació ultraviolada per protegir-te del sol. També caldrà que et posis crema solar a totes les zones del cos que no tinguis tapades.
Compra parts superiors Nike Dri-FIT
3. Mitjons i altres peces de roba interior que gestionen la suor
Si vols evitar que els peus et facin pudor després de jugar a pickleball, posa't uns mitjons Nike Dri-FIT amb gestió de la suor, a més de les teves sabatilles de pickleball.
Pel que fa als sostenidors esportius, al pickleball són útils els models amb subjecció alta o mitjana, ja que ajuden a reduir el rebot durant els moviments d'alta intensitat i permeten jugar amb confiança.
Finalment, per a les calces o els calçotets, tria les peces que et semblin més còmodes per dur a sota dels pantalons llargs, dels pantalons curts o de la faldilla que triïs.
CONTINGUT RELACIONAT: La millor roba interior Nike per a home
Compra roba interior Nike Dri-FIT
4. Jaqueta resistent a les inclemències del temps
Una jaqueta lleugera i resistent al vent i a l'aigua és una peça bàsica per poder jugar a pickleball a l'aire lliure sense que la pluja espatlli el partit. Nike confecciona peces amb GORE-TEX per a situacions de molta pluja, a més de peces Nike Therma-FIT que aporten més calidesa i aïllament.
Compra jaquetes Nike resistents a les inclemències del temps
5. Ulleres de sol
Protegeix-te els ulls del sol amb unes ulleres de sol Nike. Alguns models inclouen ventilació per evitar l'entelament o lents polaritzades per reduir l'enlluernament.
Compra ulleres de sol Nike
Preguntes freqüents
El pickleball té codi de vestimenta?
El pickleball no té cap codi de vestimenta oficial. Si vols aconseguir el màxim rendiment, et recomanem que duguis roba transpirable i amb gestió de la suor que s'hagi dissenyat per a atletes.
Es pot jugar a pickleball a l'aire lliure a l'hivern?
El pickleball no és un esport de temporada. Així doncs, pots jugar-hi a l'exterior o en pista coberta en qualsevol època de l'any. Si fa fred, posa't peces càlides.
El pickleball és un bon entrenament?
El pickleball et permet fer un exercici cardiovascular i inclou una gran varietat de patrons de moviment, de manera que pot ser un bon entrenament de cos sencer.
Text: Lindsay Frankel