Els millors sostenidors esportius Nike per fer running

El running és un dels entrenaments més accessibles que hi ha, perquè només calen unes bones sabatilles. Però la cosa canvia quan es té pit. Calen uns sostenidors dissenyats per a esports d'alt impacte, que aportin subjecció i que capil·laritzin la suor.

Fer quilòmetres sense un dels millors sostenidors esportius per a running no només és molest, sinó que pot arribar a ser incòmode. Quan els pits no estan ben subjectats, el moviment pot estirar els lligaments de Cooper, el teixit conjuntiu que els dona forma i els subjecta. Aquest és un dels diversos motius que fan que trobar uns sostenidors esportius amb subjecció i un ajust segur sigui tan important a l'hora de preparar-se per sortir a córrer.

No hi ha uns únics sostenidors esportius ideals per córrer. És possible que el que a tu et funciona no serveixi per a una altra persona: tots tenim preferències diferents pel que fa a l'ajust, a més d'una forma del cos i una talla diferent. Si pots, quan compris sostenidors online, demana més d'una talla per mirar quin ajust prefereixes. Pensa que sempre pots tornar els que no t'acabin de convèncer.

No saps si uns sostenidors esportius són bons per córrer? Recorda que els sostenidors esportius han d'oferir subjecció durant els salts i una sensació de seguretat, però no han de constrènyer. Un truc és seguir la regla dels dos dits: si no pots passar dos dits per sota de la banda inferior o dels tirants de les espatlles, és molt probable que els sostenidors et vagin massa cenyits. Uns sostenidors massa cenyits poden provocar fregaments a la pell sota els pits. D'altra banda, que els tirants de les espatlles s'enfonsin a la pell és un senyal clar que has de triar una talla més. En canvi, si pots passar més de dots dits, potser et convé triar una talla menys.

A l'hora de comprar, cal tenir en compte alguns detalls importants. Normalment, els sostenidors es classifiquen en tres categories de subjecció: alta, mitjana i lleugera. Les mides de copa més grans solen necessitar més subjecció, com la que ofereixen els sostenidors esportius de subjecció alta. Dins de cadascuna d'aquestes categories, trobaràs diverses característiques que ajuden a contenir el moviment dels pits d'una manera concreta. Aquestes són algunes de les característiques que inclouen els dissenys de Nike:

• Compressió: ofereix un ajust segur i subjecta els pits alhora que minimitza el moviment. Els sostenidors de compressió solen oferir una subjecció entre baixa i mitjana.
• Encapsulació: alguns dels sostenidors d'alt impacte i talles grans de Nike tenen copes modelades independents per a cada pit. Això ajuda a reduir el moviment.
• Tancament de gafets: és el més habitual als sostenidors. Aquesta característica ofereix una compressió regulable i, normalment, un ajust cenyit a la banda per reduir el rebot al mínim.
• Tirants ajustables: et permeten personalitzar l'ajust i apujar els pits per controlar-ne el moviment. Tingues en compte que els tirants més amples solen oferir més subjecció que els que són més estrets.

Com que et volem ajudar a trobar la teva opció, hem classificat els millors sostenidors esportius de running per talla i nivell de subjecció.

Si no vols massa compressió quan corres (i tens una talla de copa més petita), els sostenidors esportius de subjecció lleugera poden ser l'opció ideal. Els sostenidors esportius de subjecció lleugera Nike incorporen un munt de característiques que aporten subjecció i comoditat, com ara tecnologia de gestió de la suor, coixinets extraïbles per personalitzar la protecció i tirants regulables per apujar més els pits i aconseguir més comoditat.

Pel que fa a l'estil, trobaràs perfils de sostenidor de disseny allargat i tradicionals amb l'escot en forma d'u i de v, detalls que aporten frescor (com ara obertures i insercions de malla) i combinacions de colors avantguardistes de dos tons.

Els sostenidors de subjecció mitjana ajuden a minimitzar el rebot i aporten un ajust segur per a talles de copa entre petites i mitjanes. La malla transpirable, els tancaments amb cremallera frontal, els materials compressius, els coixinets extraïbles i els estampats atrevits són exemples de les característiques de disseny i ajust que ajuden a fer quilòmetres. Si busques més seguretat, tria un model amb tirants que siguin més amples o d'aquells que es creuen a l'esquena, una opció que podria oferir-te més protecció contra el rebot.

Contingut relacionat: Els millors sostenidors esportius Nike per a la lactància

Si busques alguns dels millors sostenidors esportius d'alt impacte per fer running, els trobaràs aquí. A Nike tenim talles per a la copa A fins a la G d'alguns dels millors sostenidors de subjecció alta per córrer.

Aquests models estan disponibles en diversos colors, des d'un rosa intens fins a un negre bàsic. També incorporen característiques de subjecció del pit, com ara bandes inferiors i tirants de les espatlles regulables i coixinets encapsulats que s'adapten a cada pit per reduir el moviment al mínim. Els sostenidors de subjecció alta seran la teva opció preferida per a qualsevol entrenament, com ara una carrera de 5 km, una classe de HIIT o una sessió d'aixecament de pesos.

Nike ofereix diverses opcions de talles grans per a sostenidors esportius per fer running d'alt impacte que estan dissenyats específicament per al teu tipus de cos. Molts sostenidors esportius de talles grans es dissenyen suposant que qui porta talles grans té els pits grossos. En canvi, moltes de les seccions de la talla 1X a la 3X de Nike s'han creat específicament per a diferents talles de copa, de la A a la G. Això vol dir que s'ofereix un ajust personalitzat i una protecció contra rebot superior.

A banda de la personalització, que és prioritària per a Nike, els sostenidors esportius de talles grans estan disponibles en molts models. Molts d'aquests productes inclouen característiques (com ara els tirants i les bandes inferiors regulables, cremalleres frontals i copes modelades) que aporten subjecció i comoditat alhora. Els estampats atractius, els tirants frontals creuats i els detalls amb obertures reforcen la confiança per córrer sense preocupacions.

Contingut relacionat: Els millors sostenidors esportius de talles grans Nike