Podcast Trained: La recuperación de Sloane Stephens
Coaching
¿Cuál es el secreto de Sloane Stephens para ser una estrella del tenis? Conocer sus puntos fuertes más allá de este deporte. Descubre su historia.
Trained es nuestro podcast dedicado a divulgar lo último en fitness holístico.
En 2017, Sloane Stephens consiguió su primer gran título en el abierto de EE. UU. tras recuperarse de una lesión que la dejó fuera de la pista durante 11 meses y que destrozó su clasificación mundial. Por eso, la asociación mundial de tenis femenino le otorgó el premio a la mejor vuelta a la pista del año. En este episodio, Sloane se reúne con Jaclyn Byrer para hablar sobre cómo mantiene una actitud positiva ante los obstáculos y cómo se ha convertido en una campeona que apoya el cambio en el ámbito del ciberacoso. Además, describe su rutina de entrenamiento tan original con la que consiguió la victoria después de pasar por el quirófano. Por último, también habla sobre por qué tener una identidad fuera del mundo del deporte puede convertirte en mejor atleta.
"Creo que ser capaz de aceptar el mundo fuera del tenis es importante para sacar tu mejor versión como atleta. Diría que es lo que más marca la diferencia".
Sloane Stephens
Atleta Nike y campeona del abierto de EE. UU. de 2017
¿Tienes alguna pregunta sobre mentalidad, movimiento, nutrición, recuperación o sueño? ¿Quieres sugerirnos algún invitado o tema? Envía un correo a trained@nike.com y Jaclyn le echará un vistazo.