Las dos mejores formas de secar las zapatillas sin dañarlas

Ya sea porque se te han empapado las zapatillas en una sesión de running bajo la lluvia o porque tocaba lavarlas, necesitarás secarlas por completo antes de volver a la cinta o salir a correr.

Las zapatillas mojadas (y los calcetines) no solo son incómodas y hacen ruido, también es más probable que causen ampollas y son el ambiente ideal para que crezca el moho.Sin embargo, los atletas infatigables no tienen tiempo para estar esperando a que se sequen sus zapatillas deportivas.

Si quieres reanudar el entrenamiento, te explicamos cómo puedes secar tus zapatillas rápidamente sin dañarlas ni alterar el ajuste.

No solo van a recibir una paliza dando volteretas en la secadora, sino que el calor también puede encoger las zapatillas.Como el ajuste perfecto marca la diferencia entre una sesión de running con sujeción y otra con dolor, no deberías arriesgarte a alterar la forma o del ajuste de las zapatillas.

Las altas temperaturas también pueden dañar el pegamento que se usa para confeccionar las zapatillas deportivas, lo que puede deformarlas o desmontarlas.Además, ya que un buen par de zapatillas deportivas tampoco es precisamente barato, deberías intentar que te duren usando otros métodos de secado.

Aunque, si tienes prisa y decides intentarlo, asegúrate de que secas las zapatillas a baja temperatura.También deberías dejarlas colgando de la puerta de la secadora o atar los cordones y meter las zapatillas en una bolsa de malla antes de secarlas.

Si normalmente necesitas secar zapatillas de running mojadas, asegúrate de tener periódicos a mano.Están hechos de materiales reciclados y de pulpa de celulosa, absorben el agua y cubren fácilmente toda la zapatilla.

Así se secan las zapatillas con el método del papel de periódico:

1. Comprueba que las zapatillas estén limpias: si están cubiertas de barro o tierra, tendrás que hacerles una limpieza a fondo antes de secarlas.sLávalas con una solución de detergente suave y agua caliente y cepilla en seco para limpiar con cuidado la suciedad.
2. Retira las suelas interiores: puedes darles aparte con el secador o ponerlas cerca de un ventilador para que tarden menos tiempo en secarse.
3. Quita o afloja los cordones: abre las zapatillas para que respiren.
4. Rellena las zapatillas: Haz bolas con el papel de periódico y oculta las partes que tengan demasiada tinta, ya que pueden manchar.Asegúrate de que el papel de periódico llega hasta la punta de las zapatillas.
5. Envuelve el exterior con una toalla o una sábana: Envuélvelas con algo suave y absorbente para secar las partes exteriores.
6. Déjalas en un lugar seco: Mantenlas dentro de casa, lejos de la exposición directa al sol, en una zona seca y bien ventilada.También puedes ponerlas cerca de un ventilador o una salida de aire caliente para que se sequen más rápido.
7. Cambia los papeles de periódicos cuando haga falta: Si tus zapatillas están chorreando, puede que tengas que cambiar el papel de periódico unas cuantas veces.Comprueba de vez en cuando el nivel de humedad y pon más papeles para mayor absorción según vayas viendo.
8. Espera unas 12 horas: Según el nivel de humedad, puede que tus zapatillas tarden más o menos tiempo en secarse.

Otra forma de secar las zapatillas sin dañarlas es engancharlas a la rejilla de un ventilador de pie o de mesa que sea más grande que la longitud de las zapatillas.

Puedes fabricar los ganchos con una vieja percha de alambre y unos alicates.Te contamos cómo:

1. Limpia las zapatillas y quítales la suciedad.
2. Retira las suelas interiores y desata los cordones.
3. Pon una toalla debajo del ventilador.
4. Corta dos trozos de alambre de la percha y dóblalos en forma de "S".
5. Engancha un extremo de cada alambre al ventilador y el otro a la zapatilla, mantén las zapatillas separadas.
6. Enciende el ventilador un par de horas o hasta que las zapatillas estén secas.