Sidst opdateret: 4. juli 2022
2 minutters læsetid

Bra by Michaela

Kontrollerede bevægelser

Denne udgaves gæsteredaktør for Bra By, Michaela DePrince, taler ærligt om de kropsproblemer, der holder os tilbage. Og hun viser os, hvordan du danser for dig selv.

Michaela: Nogle stopper med at danse på grund af deres bryster. De trækker deres skuldre ind, fordi de er bekymrede for, at deres bryster kommer til at distrahere. Jeg har prøvet at føle mig flov over min krop. Men jeg vil føle mig fri til at danse. Der er allerede nok at tænke over med bevægelserne.

Bra By Michaela: Dance for Yourself

I modsætning til klassisk dans er moderne dans 360 grader. Så når jeg føler mig igennem koreografien, kan jeg se alle de bevægelser, min krop laver. Derfor kan jeg godt lide ikke at have for meget på.

Friheden ved moderne dans betyder, at man nærmest kan forsvinde ind i bevægelsen, på en god måde. Alt andet forsvinder, når du finder dit flow. Jeg ville ønske, at vi alle kunne være mere i den tilstand, hvor vores kropsproblemer ikke holder os tilbage.

Bra By Michaela: Dance for Yourself

Jeg elsker, hvordan den her generation kanaliserer mere personlighed ned i ballet, i stedet for bare at følge en rolle. Det føles godt, det giver styrke. Jeg tror, vi danser for os selv og ikke for andre, og jeg bakker den gruppe af kvinder op, der ændrer tingene.

Se de andre Bra By Michaela-artikler, og få dit Nike Alate sports-bh-look og -pasform nedenfor.

Oprindeligt udgivet: [dato]