I migliori articoli Nike per proteggere la pelle dai raggi solari

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Quando stai a lungo sotto il sole hai bisogno di indossare capi che ti offrano la giusta protezione.

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I migliori articoli Nike per proteggere la pelle dai raggi solari

Uscire all'aria aperta per godersi qualche raggio di sole generalmente contribuisce al nostro benessere. Ma è sempre meglio non esagerare. Infatti, l'esposizione ai raggi ultravioletti (UV) che provengono dal sole è consigliabile solo in piccole dosi, e occorre proteggersi anche nelle giornate nuvolose. Le creme solari aiutano, ma secondo l'Environmental Protection Agency degli Stati Uniti è consigliabile ripetere l'applicazione ogni due ore o più se ti alleni o nuoti.

I capi per proteggersi dai raggi UV possono essere degli ottimi alleati. Secondo l'EPA, quelli ampi a trama fitta contribuiscono a schermare i raggi solari, e puoi aumentare ulteriormente questa protezione con un cappello a tesa larga e un paio di occhiali da sole. Tenendo questo a mente, qui troverai alcuni capi Nike per una protezione ideale dal sole.

Maglie a manica lunga

Una maglia ampia a manica lunga può proteggere al meglio le braccia dai raggi solari, qualunque attività tu intenda praticare. E per un comfort ideale, quelle con tecnologia Dri-FIT sono anche traspiranti. Considera questi modelli:

Nike Dri-FIT Swift UV: questa ampia maglia da donna è dotata di occhielli per il pollice per una maggiore copertura UV e per tenere le maniche in posizione mentre ti muovi.
Nike ACG "Goat Rocks": con tecnologia Dri-FIT e occhielli per il pollice, questa maglia da uomo è uno strato leggero estremamente traspirante che offre protezione UV alle aree che copre.

Pantaloni e tights

Proprio come le maglie a manica lunga, anche i pantaloni lunghi possono proteggerti dal sole quando fai attività fisica, e senza sacrificare il comfort. Di seguito troverai alcuni modelli dotati di protezione UV:

Nike ACG: questi versatili pantaloni da uomo dalla vestibilità rilassata sono leggeri ma resistenti. Realizzati in un tessuto che blocca i raggi UV, sono anche dotati di finitura idrorepellente per prevenire il rischio di macchie.
Nike Windrunner: anche questo modello da donna a vita alta con bordo aperto è realizzato in tessuto idrorepellente. Inoltre, presenta un design rétro anni Settanta e offre protezione UV, senza sacrificare la leggerezza.

Giacche

Proteggersi dai raggi UV soltanto durante le calde giornate estive può non bastare, perché potresti scottarti anche in caso di cielo coperto o quando la temperatura è più bassa. A prescindere dalle condizioni del tempo, è utile indossare una giacca che offra la stessa protezione UV dei capi che indossi sotto. Prova uno di questi modelli:

Nike Sportswear Classic Wovens: questa giacca da donna presenta spalle scese, una vestibilità oversize e cappuccio, il tutto unito alla protezione UV.
Nike Windrunner: proprio come i pantaloni Windrunner, questa giacca da uomo è leggera, idrorepellente e realizzata con un tessuto che blocca i raggi UV per proteggere le aree che copre.

Cappelli

C'è un motivo per cui le visite dermatologiche per la prevenzione dei tumori (raccomandate annualmente dalla Skin Cancer Foundation) includono anche un esame approfondito del cuoio capelluto, indipendentemente da quanto folti siano i tuoi capelli. Il sole, infatti, può colpire anche questa zona, per cui un cappello è la scelta ideale per proteggerti dai raggi UV. In particolare, i modelli a tesa larga possono coprire viso, orecchie e collo dal sole. Dai un'occhiata a questi modelli:

Nike Apex: tutti i cappelli possono contribuire a bloccare i raggi del sole, ma un modello a secchiello aiuta a coprire anche le orecchie e la fronte. Il suo tessuto idrorepellente mantiene la pelle asciutta in caso di acquazzoni improvvisi, e puoi usare la tasca laterale per riporre piccoli oggetti.
Nike Dri-FIT ADV Fly: con la sua tecnologia traspirante e il tessuto che allontana il sudore, questo cappello non strutturato dal design rifrangente ti aiuta a mantenere la testa fresca e asciutta, anche quando ti alleni sotto il sole cocente.

Consigli per scegliere i capi per proteggersi dal sole

Indossa colori accesi o scuri. I colori più scuri, come il blu o il nero, assorbono una maggiore quantità di raggi UV rispetto alle tonalità più chiare, come le tinte pastello o persino il bianco. Anche i colori più vivaci, come il rosso acceso o il giallo fluo, possono assorbire i raggi UV.

Scegli tessuti a trama fitta. Rispetto a quelli a trama più larga, i tessuti a trama fitta come il poliestere, la lana e la tela sono in grado di bloccare i raggi UV. Tra questi puoi trovare anche il cotone non sbiancato e i tessuti dei capi ad alte prestazioni, come quelli degli articoli Nike descritti qui.
Scegli un modello dalla vestibilità ampia. I capi aderenti, al contrario di quelli con vestibilità più ampia, possono far passare una maggiore quantità di raggi UV.
Copriti. Anche con il caldo, è consigliabile coprire il corpo il più possibile indossando pantaloni lunghi e maglie a manica lunga. Pensa ai tuoi capi come se fossero una tenda da sole sotto cui ripararti.
Cerca capi specifici per la protezione UV. Se cercherai articoli con questa denominazione, farai meno fatica a trovare capi che ti proteggano dal sole.
Non dimenticare gli occhiali da sole. Secondo il National Eye Institute, i raggi UV possono danneggiare gli occhi oltre che la pelle, e indossare occhiali da sole con protezione UV è il modo più semplice e sicuro per bloccarli.

Un altro suggerimento: non scordarti la crema solare. Se prevedi di stare all'aperto, indossare indumenti per proteggersi dai raggi UV potrebbe non essere sufficiente e occorre applicare anche la crema solare. È sempre fondamentale assicurarsi che tutte le aree esposte come mani, collo, orecchie e altri punti del corpo siano al riparo dai raggi nocivi.