Le migliori scarpe traspiranti Nike per piedi che tendono a sudare

La sudorazione è il sistema con cui il corpo regola la sua temperatura. Ecco perché è normale che il piede sudi quando svolgi esercizi o nelle giornate calde. Tuttavia, una sudorazione eccessiva può risultare spiacevole e persino compromettere la salute del piede. Secondo l'American Podiatric Medical Association (APMA), la presenza costante di umidità sui piedi può causare lesioni alla pelle e favorire la proliferazione di specifiche infezioni. Inoltre, la sudorazione cronica dei piedi è legata al cattivo odore.

Se avere i piedi sudati è motivo di disagio, ansia o infezioni, è opportuno sottoporsi a una visita podologica. Tuttavia, secondo l'APMA, esistono alcuni semplici rimedi che favoriscono l'igiene dei piedi, tra cui l'uso di scarpe realizzate con materiali traspiranti. Continua a leggere per scoprire quali sono le migliori scarpe traspiranti Nike da uomo e da donna.

Scarpe aperte in punta e sandali garantiscono la massima traspirabilità ai piedi, e Nike offre un'ampia selezione di sandali e ciabatte da indossare tutti i giorni. L'iconica ciabatta Nike Benassi è leggera e sportiva, con una fascetta in pelle sintetica realizzata in un unico pezzo e rivestita con un tessuto traspirante e soffice come un asciugamano. Se vuoi una sensazione di maggiore stabilità, Nike offre anche modelli con fascette regolabili alla caviglia, come Nike Vista e Nike Oneonta.

Tutte le scarpe da running Nike ad alte prestazioni realizzate con materiali Nike Flyknit offrono traspirabilità ai piedi. Nike Flyknit è un tessuto progettato per adattarsi come una calza: utilizza fibre ad alta resistenza per creare una tomaia leggera con aree mirate di sostegno, flessibilità e ventilazione. Puoi trovare scarpe da running per tutti i giorni oppure scarpe da gara realizzate con tomaia Nike Flyknit per allenarti e gareggiare.

I modelli Nike Flyknit della scarpa Nike Air VaporMax sono dotati di tomaia elasticizzata in filato riciclato che trasmette una sensazione di leggerezza e freschezza abbinata a supporto e comfort. L'unità Air monopezzo a vista, anch'essa realizzata in materiale riciclato, si estende per tutta la lunghezza della scarpa: è l'unità Air più ampia di sempre sotto al piede. Queste scarpe sono disponibili in una varietà di colori neutri e misure per uomini, donne e bambini.

Le sneakers Nike Air Max 270 si caratterizzano per una tomaia in mesh estremamente traspirante realizzata con tessuti intrecciati e sintetici che favoriscono la circolazione dell'aria. Sono state progettate per offrire leggerezza e traspirabilità, mentre la suola in gomma conferisce resistenza e l'intersuola in schiuma un'ammortizzazione confortevole.

Le scarpe Nike Pegasus Trail sono progettate per essere allo stesso tempo leggere e resistenti. Il mesh tecnico usato su tutta la tomaia è stato creato in base a dati ricavati dai runner, in modo da garantire resistenza, leggerezza e traspirabilità. Inoltre, la struttura leggera non sacrifica la stabilità: la suola in gomma è dotata di un motivo di trazione che assicura aderenza nelle aree chiave e quindi stabilità sui sentieri rocciosi, senza ostacolare la fluidità dell'andatura su strada.

Le scarpe sportive Nike Metcon offrono la resistenza e il supporto ideali per affrontare un workout intenso in palestra e allo stesso tempo mantengono freschi i piedi. I nuovi modelli Nike Free Metcon sono particolarmente traspiranti, con un mesh a griglia di ultima generazione per un'ottima aerazione e robustezza. Il tallone largo stabilizza i piedi durante il sollevamento pesi, mentre una rete interna offre una calzata aderente e flessibilità nell'avampiede per supportare i movimenti di agilità.

Questi cinque consigli approvati dall'APMA contribuiscono a migliorare l'igiene del piede e a ridurre cattivi odori e sudorazione.

1. Indossa calze traspiranti: le calze in cotone assorbono l'umidità e possono provocare vesciche. Per mitigare il sudore in eccesso, scegli calze in tessuti che allontanano l'umidità. Le calze Nike Dri-FIT sono realizzate con materiali traspiranti che disperdono il sudore sulla superficie, in modo che l'umidità evapori più in fretta e la pelle rimanga asciutta.
2. Cambia regolarmente le calze: se ti capita spesso di avere piedi sudati e maleodoranti, può essere utile portare sempre con te un paio di calze in più e cambiarle nel corso della giornata.
3. Lava i piedi ogni giorno: lava i piedi con un sapone antibatterico, pulendo con cura le aree tra le dita. Prima di indossare calze e scarpe o di applicare un trattamento in polvere, lascia che i piedi si asciughino completamente.
4. Applica una polvere: una polvere per i piedi o l'amido di mais può contribuire a controllare l'umidità quando sudi. Applica il prodotto sui piedi asciutti prima di infilare le calze.
5. Fai una visita podologica: se i tuoi piedi sudano eccessivamente anche dopo che hai adottato adeguate misure igieniche, chiedi consiglio agli specialisti per cominciare un eventuale trattamento.

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Testi a cura di Lindsay Frankel