Comme l'a dit Dina, vous n'êtes pas seule. Presque toutes les filles sont mal à l'aise avec leur corps à un moment donné (même si elles n'en ont pas l'air). Essayez d'être bienveillante envers vous-même et votre corps, et focalisez-vous sur ce que vous pouvez faire, la manière dont vous pouvez bouger et votre propre ressenti, au lieu de vous inquiéter de ce que pensent les autres. Le sport devrait être fun et vous donner confiance en vous, alors amusez-vous. Et soyez fière de votre poitrine.

Votre corps change, vous avez soudainement de la poitrine (ou vous vous dites peut-être ENFIN) et vous vous sentez prête à porter une brassière de sport. Nous savons à quel point il peut être gênant de demander sa première brassière à ses parents. Mais il n'y a aucune raison d'éprouver de la gêne Alors écoutez Dina en parler. Et souvenez-vous simplement que votre corps change, que c'est tout à fait normal et qu'il n'y a pas de quoi avoir honte. C'est même un événement à fêter.

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