Die beste Workout-Bekleidung von Nike für Schwangere und Mütter

Während in deinem Körper neues Leben heranwächst, solltest du ihn mit weicher, elastischer und schweißableitender Workout-Bekleidung verwöhnen, die ebenso kühlend wie bequem ist.

"Wähle weiche Texturen, die sich auf gedehnter Haut [gut anfühlen]", so Andrea Speir, Spezialistin für prä- und postnatale Fitness und Gründerin von Speir Pilates in einem früheren Interview mit Nike. Dicke und schwere Bekleidung "kann bei Schwangeren, denen ohnehin schon immer warm ist, zu Unbehagen führen".

Die Dri-FIT-Technologie von Nike ist in eine Reihe elastischer und unglaublich weicher Styles integriert und sorgt so für unübertroffene Atmungsaktivität. Zu diesen Styles gehören die Zenvy Leggings und die Bike Shorts. Beide Styles lassen sich perfekt mit den eng geschnittenen Nike One Dri-FIT-Oberteilen kombinieren. Diese gibt es mit kurzen Ärmeln und auch ärmellos. Das schmal geschnittene Nike Dri-FIT-Strickkleid für Schwangere und Mütter ist ein absoluter Allrounder. Es macht sowohl auf dem Tennisplatz als auch bei Teammeetings eine gute Figur.

Laut Keller fördern Kompressionsshorts während der Schwangerschaft "die Durchblutung beim Trainieren, Stehen, Gehen und sogar beim Sitzen am Schreibtisch". Bei den One Dri-FIT-Bike Shorts (ca. 20 cm) mit hohem Bund und Taschen für Schwangere und Mütter kombiniert Nike die nötige Stützfunktion mit einem mittelschweren, elastischen und superweichen Material und der Dri-FIT-Technologie. Diese Workout-Shorts für Schwangere und Mütter sorgen auch bei schwankenden Körpertemperaturen für trockenen Tragekomfort.

Der richtige Sport-BH ist während der Schwangerschaft und in den ersten Wochen nach der Geburt ein Muss. "Viele Frauen stellen fest, dass ihre Brüste während des ersten Trimesters und in den ersten Wochen nach der Geburt wachsen, besonders wenn sie stillen", so Cassie Shortsleeve, Coachin für perinatale Gesundheit, Pädagogin und Gründerin von Dear Sunday, zu Nike. "Sport-BHs, die zu eng sind, können beim Stillen zu verstopften Milchgängen führen."

Mit weichem, angerautem Material, einem atmungsaktiven Mesh-Einsatz innen und Dri-FIT-Technologie von Nike sorgt der leicht gefütterte Alate (M) Sport-BH mit leichtem Halt und Still-Funktion für Halt, ohne einzuschränken. Die einhändig bedienbaren Clips des Sport-BHs sind beim Stillen leicht zu erreichen. Damit bist du in den ersten Wochen nach der Geburt bestens ausgestattet.

Nike hat den allerersten Swoosh Sport-BH mit Still-Funktion für Schwangere und Mütter entwickelt, der das Abpumpen von Milch unterstützt und die Bedürfnisse von Schwangeren und Müttern vom ersten Trimester bis hin zum Wochenbett erfüllt. Der Sport-BH verfügt über verstellbare Körbchen, die sich an unterschiedliche Brustgrößen anpassen und Platz für Milchpumpen bieten. Außerdem hat er Clip-Träger für einfaches Stillen, ein Innenfutter, das Milchflecken verhindert, und ein verstellbares Unterbrustband, das sich mit dem Babybauch dehnt.

Darüber hinaus überzeugt er durch gepolsterte Träger, die Druckstellen verhindern, und mehrlagiges Mesh für eine optimale Belüftung. Und ja, du kannst in diesem Sport-BH sogar während des Workouts abpumpen.

Als frischgebackene Mutter stehst du vor vielen wunderbaren Herausforderungen und Erfahrungen. Deshalb ist es wichtig, in Workout-Ausrüstung für Schwangere und Mütter zu investieren, die nicht nur für kurze Zeit passt, sondern dich in den kommenden Monaten (oder Jahren) begleitet.

Der wendbare Nike (M) Pullover für Schwangere und Mütter präsentiert sich mit einem eleganten Wendedesign und ist perfekt für Warm-ups, Cool-downs und diskretes Stillen unterwegs geeignet. Die lockere Passform und das weiche Material sind so bequem, dass du den Pullover am liebsten noch lange nach der Geburt tragen würdest

Frischgebackene Eltern müssen buchstäblich und im übertragenen Sinne viel mit sich herumtragen. Deshalb hat Nike eine besonders praktische Wickeltasche entwickelt. Die wandelbare Windeltasche für Schwangere und Mütter kann sowohl als Rucksack als auch als Umhängetasche getragen werden. Sie hat zahlreiche übersichtliche Innenfächer, darunter auch ein isoliertes Fach für Snacks und Fläschchen. Außerdem hat sie eine leicht zugängliche Schnullertasche und einen unauffälligen Einsatz auf der Rückseite für Laptops. Kurz gesagt, sie ist der perfekte Begleiter für Eltern im Alltag.

Und zu guter Letzt darf natürlich eine Sache auf keinen Fall fehlen: die richtigen Schuhe mit dem nötigen Halt. Der Nike Reina EasyOn Damenschuh zum Beispiel. Er kommt mit der von Nike entwickelten, verstellbaren My-Fit-Einlegesohle und passt sich perfekt an deine Füße an, auch wenn sie geschwollen sind. Nike hat das Schuhanziehen während der Schwangerschaft erheblich vereinfacht. Die Schuhe lassen sich nur mit den Füßen anziehen und bieten dennoch sicheren Halt. Diese Schuhe sorgen für Tragekomfort, Halt und Stabilität und sind perfekt für Bewegungen mit geringer Belastung oder für den Alltag geeignet.

Text: Sarah duRivage-Jacobs