Die besten atmungsaktiven Schuhe von Nike bei schwitzenden Füßen

Durch Schwitzen reguliert der Körper die Körpertemperatur. Und so ist es auch normal, dass Füße beim Sport oder an warmen Tagen schwitzen. Übermäßiger Fußschweiß kann sich jedoch unangenehm anfühlen und sogar zu gesundheitlichen Beschwerden führen. Laut der American Podiatric Medical Association (APMA) kann ständige Nässe an den Füßen die Haut angreifen und die Entstehung bestimmter Infektionen begünstigen. Außerdem neigen Füße, die ständig schwitzen, zu Fußgeruch.

Wenn du unter Beschwerden oder Infektionen leidest oder dich unwohl fühlst aufgrund deiner schwitzenden Füße, empfehlen wir dir, einen Podologen aufzusuchen. Der APMA zufolge gibt es aber auch einige einfache "Hausmittel", die eine gute Fußhygiene unterstützen. Dazu gehört auch das Tragen von Schuhen aus atmungsaktiven Materialien. Lies weiter, um mehr über die besten atmungsaktiven Schuhe von Nike für Damen und Herren zu erfahren.

Offene Schuhe und Sandalen bieten die beste Atmungsaktivität für deine Füße. Bei Nike findest du eine große Auswahl an Sandalen und Slides für den Alltag. Die legendären Nike Benassi Slides sind leicht und sportlich. Der einteilige Kunstlederriemen ist mit einem superweichen, handtuchähnlichen Stoff gefüttert, der atmungsaktiv ist. Du bevorzugst etwas mehr Halt? Kein Problem. Bei Nike findest du auch Styles mit verstellbaren Knöchelriemen, wie zum Beispiel den Nike Vista oder den Nike Oneonta.

Alle High-Performance-Laufschuhe von Nike aus Nike Flyknit-Materialien sind absolut atmungsaktiv. Nike Flyknit ist ein Material, das eine sockenähnliche Passform ermöglicht. Die besonders festen Fasern mit geringem Gewicht sorgen in gezielten Bereichen für Halt, Elastizität und Belüftung. Sowohl Laufschuhe für den Alltag als auch solche für den Wettkampf werden mit Nike Flyknit-Obermaterialien gefertigt.

Die Nike Flyknit Styles des Nike Air VaporMax verfügen über ein elastisches Obermaterial aus recyceltem Garn, das sich nicht nur total leicht und luftig anfühlt, sondern auch noch Halt und Tragekomfort bietet. Das sichtbare, einteilige Air-Element, das über die gesamte Länge des Schuhs verläuft, wird ebenfalls aus recyceltem Material gefertigt und bringt noch mehr Air unter deinen Fuß. Diese Schuhe sind in einer Vielzahl von neutralen Farben sowie in Größen für Damen, Herren und Kinder erhältlich.

Nike Air Max 270 Styles verfügen über ein extrem atmungsaktives Mesh-Obermaterial, das aus gewebten und synthetischen Materialien gefertigt wird und eine optimale Luftzirkulation an den Füßen ermöglicht. Die Schuhe werden für ein leichtgewichtiges, luftiges Tragegefühl entwickelt. Die Gummisohle verbessert die Strapazierfähigkeit und die Schaumstoff-Mittelsohle sorgt für gepolsterten Tragekomfort.

Nike Pegasus Trail Schuhe sind nicht nur leicht, sondern auch strapazierfähig. Basierend auf Daten von Läufer:innen wurde spezielles Mesh in das Obermaterial eingearbeitet. Das Ergebnis ist ein robustes, leichtes und atmungsaktives Tragegefühl. Und obwohl die Schuhe so leicht sind, gehen sie keine Kompromisse in Sachen Stabilität ein. Die Gummi-Außensohle verfügt über ein Traktionsmuster, das für Grip an den entscheidenden Stellen sorgt. So hast du nicht nur sicheren Halt auf felsigem Terrain, sondern genießt auch ein geschmeidiges Laufgefühl auf Asphalt.

Nike Metcon Trainingsschuhe sind perfekt für anstrengende Sessions im Fitnessstudio geeignet. Sie sind sowohl strapazierfähig als auch stabil und sorgen dafür, dass deine Füße auch bei schweißtreibenden Workouts angenehm kühl bleiben. Die neueren Nike Free Metcon Styles sind besonders atmungsaktiv, da sie aus aktualisiertem "Chain-Link"-Mesh bestehen, das sowohl luftdurchlässig als auch robust ist. Die Schuhe verfügen über eine breite Ferse, die für mehr Stabilität beim Gewichtheben sorgt. Außerdem wurde ein Innennetz integriert, das ein sicheres Tragegefühl und Flexibilität im Vorfußbereich ermöglicht und so deine Beweglichkeit verbessert.

Diese von der APMA anerkannten Tipps tragen zu einer besseren Fußhygiene bei und reduzieren so unangenehme Gerüche und Schweiß.

1. Feuchtigkeitsableitende Socken tragen: Baumwollsocken nehmen Feuchtigkeit auf und können Blasen verursachen. Um Fußschweiß zu minimieren, solltest du dich für Socken aus feuchtigkeitsableitenden Materialien entscheiden. Nike Dri-FIT Socken werden aus schweißableitenden Materialien gefertigt, die die Feuchtigkeit über ihre Oberfläche ableiten, sodass diese schneller verdunsten kann und deine Füße trocken bleiben.
2. Socken regelmäßig wechseln: Wenn du dauerhaft unter Fußschweiß bzw. -geruch leidest, kann es hilfreich sein, ein zusätzliches Paar Socken mit sich zu führen und diese im Laufe des Tages zu wechseln.
3. Füße täglich waschen: Wasch deine Füße mit einer antibakteriellen Seife und reinige dabei gründlich die Zehenzwischenräume. Lass sie vollständig trocknen, bevor du Socken und Schuhe anziehst oder Puder aufträgst.
4. Puder auftragen: Fußpuder oder Maisstärke können helfen, die durch Schwitzen entstehende Feuchtigkeit zu reduzieren. Trag das Puder bzw. die Maisstärke auf die trockenen Füße auf, bevor du Socken anziehst.
5. Zum Podologen gehen: Wenn deine Füße trotz richtiger Fußhygiene übermäßig schwitzen, empfehlen wir dir, einen Podologen aufzusuchen, der dich fachkundig berät und behandelt.

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Text: Lindsay Frankel