Die beste Nike Bekleidung, um deine Haut vor der Sonne zu schützen
Einkaufs-Guide
Für dauerhaften Sonnenschutz ist es wichtig, was du trägst.
Ein bisschen Sonne ist meistens eine willkommene Abwechslung, wenn du viel Zeit drinnen verbracht hast, aber manchmal kann es auch zu viel des Guten sein. Du solltest dich ultravioletter Strahlung, also der UV-Strahlung der Sonne, nur in geringen Dosen aussetzen. Auch an einem bewölkten Tag musst du dich schützen. Sonnencreme und Sunblocker sind hilfreich, die US-amerikanische Environmental Protection Agency (EPA) empfiehlt jedoch, beim Sport oder Schwimmen mindestens alle zwei Stunden erneut Sonnenschutzmittel aufzutragen.
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Daher kann Sonnenschutzkleidung hervorragend geeignet sein. Die EPA weist darauf hin, dass dicht gewebte, locker sitzende Kleidung zusätzlichen Schutz vor der Sonne bietet. Mit breitkrempigen Hüten und Sonnenbrillen kannst du diesen Schutz noch verstärken. Wir stellen dir hier einige Optionen von Nike in Sachen Sonnenschutzkleidung vor:
Langärmlige Oberteile
Wenn du deine Arme mit einem locker sitzenden Longsleeve bedeckst, bist du bei allen Aktivitäten vor der Sonne geschützt. Ein Modell mit Dri-FIT-Technologie bietet dir außerdem schweißableitende Eigenschaften und hohen Tragekomfort. Beachte Folgendes:
- Nike Dri-FIT Swift Element UV: Dieses locker sitzende Shirt für Damen verfügt über Daumenöffnungen. Damit bietet es noch besseren UV-Schutz und die Ärmel verrutschen nicht, wenn du dich bewegst.
- Nike ACG "Goat Rocks": Dieses Shirt für Herren – ebenfalls mit Dri-FIT-Technologie und Daumenöffnungen – ist ein leichtes, höchst atmungsaktives Kleidungsstück, das in den bedeckten Bereichen UV-Schutz bietet.
Hosen und Tights
Ähnlich wie ein langärmliges Oberteil kann auch eine lange Hose vor der Sonne schützen und beim Sport und in der Freizeit Tragekomfort bieten. Hier einige Modelle mit UV-Schutz:
- Nike ACG Diese vielseitige Hose für Herren mit relaxter Passform ist leicht und dennoch strapazierfähig. Sie ist aus Material mit UV-Schutz gefertigt, ihre wasserabweisende Beschichtung ist fleckabweisend.
- Nike Windrunner: Diese Damenhose mit hohem Bund und offenem Saum im Retro-Look der 70er besteht ebenfalls aus wasserabweisendem Material und bietet UV-Schutz bei geringem Gewicht.
Jacken
Sonnenschutz ist nicht nur in der Sommerhitze notwendig. Du kannst dir auch an einem bewölkten, kühlen Tag einen Sonnenbrand holen. Bei jedem Wetter ist es gut, eine Jacke zu tragen, die genauso viel UV-Schutz bietet wie die Kleidung darunter. Versuch es mit einem dieser Modelle:
- Nike Sportswear Classic Wovens: Diese Damenjacke bietet nicht nur UV-Schutz, sondern besticht mit niedrig angesetzten Schultern, einer Oversize-Passform und einer Kapuze.
- Nike Windrunner: Wie die Windrunner Hose ist auch diese Herrenjacke leicht, wasserabweisend und bietet UV-Schutz für die bedeckten Bereiche.
Caps
Bei einer Hautkrebsuntersuchung bei deiner Hautärztin oder deinem Hautarzt (von der Skin Cancer Foundation jährlich empfohlen) wird auch deine Kopfhaut gründlich untersucht, wie dick dein Haar auch sein mag. Die Sonne kann nämlich auch auf diesen Bereich einwirken. Eine Cap kann daher guten Schutz bieten – insbesondere eine Cap mit breiter Krempe, die Gesicht, Ohren und Nacken schützt. Wirf einen Blick auf diese Optionen:
- Nike Apex: Jede Art von Cap hilft, die Sonnenstrahlen abzuhalten, ein Bucket Hat wie dieser kann jedoch auch deine Ohren und deine Stirn schützen. Das wasserabweisende Material hält dich trocken, wenn es plötzlich regnet. In der Seitentasche kannst du kleine Gegenstände aufbewahren.
- Nike Dri-FIT ADV Fly: Diese Cap mit unstrukturiertem, reflektierendem Design hält deinen Kopf auch bei einem Workout in der Sonne kühl und trocken. Sie besteht aus schweißableitendem, äußerst atmungsaktivem Material.
Tipps für die richtige Sonnenschutzkleidung
Trag leuchtende oder dunkle Farben. Dunklere Farben wie Blau oder Schwarz absorbieren mehr UV-Strahlen als hellere Farben wie Pastelltöne oder sogar Weiß. Leuchtendere Farben, wie z. B. kräftiges Rot oder Gelb können ebenfalls UV-Strahlen absorbieren.
- Wähle dicht gewebte Stoffe. Im Vergleich zu offener gewebten Materialien können dichte Materialien wie Polyester, Wolle und Canvas UV-Strahlen abhalten. Zu den dichten Stoffen können auch ungebleichte Baumwolle und Performance-Bekleidung wie die Nike Artikel oben gehören.
- Entscheide dich für eine weite Passform. Wenn die Kleidung eng am Körper anliegt, kann mehr UV-Licht durchdringen. Eine lockerere Passform bewirkt das Gegenteil.
- Bedeck dich gut. Selbst bei Hitze ist es sinnvoll, möglichst viel Haut zu bedecken und langärmlige Shirts und lange Hosen zu tragen. Du kannst dir das so vorstellen, als würdest du dir selbst Schatten spenden.
- Kaufe spezielle UV-Schutzkleidung. Wenn du auf diese Bezeichnung achtest, findest du schneller geeignete Schutzkleidung.
- Vergiss deine Sonnenbrille nicht. Laut dem National Eye Institute können UV-Strahlen nicht nur die Haut, sondern auch die Augen schädigen. Eine Sonnenbrille mit UV-Schutz ist die einfachste und sicherste Möglichkeit, dieses Licht abzuhalten.
Noch ein Tipp: Verzichte nicht auf Sonnencreme. Auch wenn du Kleidung mit UV-Schutz trägst, musst du dennoch Sonnencreme auftragen, wenn du vorhast, draußen zu sein. Es ist wichtig, dass nicht bedeckte Bereiche wie Hände, Nacken, Ohren und andere Bereiche vor schädlichen Strahlen geschützt sind.
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Text: Elizabeth Millard