Die besten Laufschuhe fürs Walking – von Nike
Einkaufs-Guide
Optimaler Tragekomfort und sicherer Halt: Unsere Top-Auswahl.
Unterschätze nicht den Trainingseffekt beim Walking. Wenn du einkaufen gehst, einen Spaziergang im Sonnenuntergang machst oder einen Kinderwagen schiebst, ein täglicher Gang fördert deine körperliche und auch deine mentale Fitness. Walking ist eine Aktivität, die du überall machen kannst. Für kurze Strecken sind die meisten Schuhe ausreichend, aber es ist empfehlenswert, Schuhe zu wählen, die speziell für diese Art von Bewegung entwickelt wurden. Die besten Laufschuhe fürs Walking sorgen dafür, dass die Zehen nicht verkrampfen und das Fußgewölbe unterstützt wird, egal wie viele Schritte du machst.
Die Dämpfung in Laufschuhen absorbiert den Aufprall auf dem Asphalt. Auch wenn du den ganzen Tag viel stehst oder weite Strecken zu Fuß unterwegs bist, profitierst du von der Federung unter deinen Füßen. Hier findest du die besten Laufschuhe fürs Walking von Nike.
Was macht gute Walking-Schuhe aus?
Laut Ashley Campbell, Lead Product Line Manager, Global Footwear bei Nike, sind Komfort und Passform die wichtigsten Faktoren bei der Suche nach dem richtigen Walking-Schuh. Während deine individuellen Vorlieben bestimmen, welcher Style für dich infrage kommt, hilft dir das Testen verschiedener Faktoren wie Dämpfung und Gewicht dabei, die besten Laufschuhe für deine Bedürfnisse und deine Fußform zu finden. Die besten Schuhe fürs Walking sollten sich auf Anhieb bequem anfühlen und keine Einlaufzeit benötigen.
Kann ich fürs Walking und zum Laufen dieselben Schuhe tragen?
Nicht alle Walking-Schuhe sind auch zum Laufen geeignet, aber Laufschuhe sind eine großartige Option für alle, die gerne walken. Die Straßenlaufschuhe von Nike gehören zu den besten Schuhen fürs Laufen und Walking, sagt Campbell. Diese Sneaker bieten sowohl für kurze als auch für lange Walking-Strecken ausreichend Tragekomfort – du kannst also für dein Workout einen Mix aus Joggen und Walking wählen, ohne dass du dir Sorgen um Halt oder Dämpfung machen musst.
Bester Allrounder: Pegasus 40
Ob für den kurzen Spaziergang zum Café oder gleich für 10.000 Schritte – der Pegasus 40 ist unser bester Lauf- und Walking-Schuh. Zoom Air-Elemente im Vorfuß- und Fersenbereich sowie eine Mittelsohle aus React-Schaumstoff sorgen für ein weiches und leichtes Tragegefühl. Das atmungsaktive, speziell entwickelte Mesh sorgt auch an Sommertagen für ein angenehmes Fußklima.
Optimal für Dämpfung: Invincible 3
Ein federnder, weicher Laufschuh mit Dämpfung ist für Athlet:innen, die viel Zeit auf den Beinen verbringen, eine Notwendigkeit. Der Sneaker Invincible 3 ist unser bester Laufschuh, wenn du beim Walking ein besonders gedämpftes Laufgefühl bevorzugst. Sein Design basiert auf einer breiteren und höheren Mittelsohle aus Zoom X-Schaumstoff, die für ausreichend Puffer zwischen Fuß und Untergrund sorgt. Die zusätzliche Dämpfung im Fersenbereich ist hilfreich, wenn deine Füße schnell Blasen bekommen.
Optimal für den ganzen Tag: Vomero 17
Von dem Moment an, in dem du aus dem Haus gehst, bis zu dem Moment, in dem du die Schnürsenkel öffnest und es dir auf dem Sofa gemütlich machst, sorgt der Vomero 17 dafür, dass sich deine Füße wohlfühlen. Du wirst das komfortable, gedämpfte Tragegefühl unseres besten Laufschuhs fürs Walking deinen ganzen vollen Tag über lieben. Die Mittelsohle dieses Schuhs ist mit zwei verschiedenen Schaumstoffen ausgestattet: Zoom X und Cushlon 3.0. Dadurch wird der Schuh besonders komfortabel. Die gepolsterte Zunge verhindert ein Verrutschen oder Reiben, damit du unterwegs durch nichts abgelenkt wirst.
Der Leichteste: Pegasus Turbo Next Nature
Der Pegasus Turbo Next Nature ist ein echtes Leichtgewicht. Die Mittelsohle aus Zoom X-Schaumstoff ist zugleich luftig und gepolstert und sorgt so für einen reaktionsfreudigen Auftritt. Dieser Schuh besticht durch neutralen Halt. Damit fühlstd du dich bei jedem Schritt sicher. Die Flywire-Kabel im oberen Teil des Schuhs sorgen für zusätzliche Stabilität und verhindern, dass dein Fuß im Schuh verrutscht.
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Text: Aemilia Madden