De beste wandelschoenen van Nike om mee op beton te lopen
Koopgids
Harde ondergronden vragen om zachte demping.
Als je veel loopt op stoepen, kun je voetproblemen en pijn krijgen. Dat komt omdat beton ('s werelds meest populaire bouwmateriaal) erg hard en stijf is. Omdat het niet meegeeft, kan wandelen op dit oppervlak veel druk veroorzaken op de gewrichten. Om het nog erger te maken kan het strakke oppervlak glad worden als het buiten nat is of vriest, waardoor het risico op vallen toeneemt. De oplossing? Draag ondersteunende schoenen die voldoende demping bieden en helpen bij grip en stabiliteit.
Op welke kwaliteiten voor schoenen moet ik letten om op beton te lopen?
Voor comfort en goede bescherming heb je een paar nodig met in de middenzool een dikke laag foam voor demping. Deze laag loopt idealiter van hak tot teen en absorbeert schokken van herhaaldelijk landen op harde oppervlakken. Als aanvulling op de middenzool moet de buitenzool dik zijn (voor meer schokabsorptie), relatief stijf (voor stabiliteit) en met een wafelpatroon (voor grip). Het bovenwerk moet mesh bevatten voor ventilatie en een goede balans bieden tussen structuur en flexibiliteit. Enige structuur of stijfheid zal je helpen je voeten en enkels op hun plek te houden, maar je hebt voldoende flexibiliteit nodig om je voeten nog steeds natuurlijk en comfortabel te laten bewegen.
Welke schoenen raadt Nike aan?
Bekijk voor de beste schoenen voor op beton deze aanbevelingen van Ashley Campbell, Lead Product Line Manager, Global Footwear, Nike.
Nike Pegasus 40 hardloopschoenen voor dames (straat)
Als snelwandelen je favoriet is, is dit paar hardloopschoenen misschien wel iets voor jou. Het Nike React foam in de middenzool biedt responsieve demping voor meer comfort en minder kans op blessures. De Zoom Air units van Nike ondersteunen snelheid en zorgen voor energieteruggave. Het geheim van hun effectiviteit? Een combinatie van samengeperste lucht en strak gespannen vezels, die schokken absorberen en vervolgens terugveren. Een bovenwerk van mesh zorgt voor ventilatie en de flexibele rubberen buitenzool met wafelpatroon zorgt voor extra grip op gladde ondergronden.
Nike Vomero 17 hardloopschoenen voor heren (straat)
Deze hardloopschoen biedt veel ondersteunende demping en heeft een gestapelde middenzool van foam, waaronder het lichte Nike ZoomX foam. Het bovenwerk is gemaakt van speciaal ontworpen mesh voor een betere luchtcirculatie en bescherming tegen oververhitting. De zachte tong en voering zorgen voor een aansluitende pasvorm.
Nike Structure 25 hardloopschoenen voor dames (straat)
Deze hardloopschoen heeft een geweldige demping en ondersteuning, en een dikke middenzool van foam met ondersteuning voor de voetholte. De Zoom Air unit zorgt voor meer snelheid, grip en stabiliteit dankzij de buitenzool met wafelpatroon. Het bovenwerk is gemaakt met mesh voor ventilatie.
Nike InfinityRN 4 hardloopschoenen voor heren (straat)
Krijg de reactieve demping die je nodig hebt dankzij een platform met rockerdesign gemaakt met Nike ReactX foam. Een buitenzool met wafelpatroon zorgt voor grip, een brede neus zorgt ervoor dat je je tenen comfortabel kunt spreiden en een waterbestendig membraan houdt je droog, zelfs op nat beton.
Nike Motiva wandelschoenen voor dames
Deze fitnessschoenen bieden voldoende demping, aldus Campbell, die ze aanbeveelt voor lange afstanden. De brede neus voorkomt compressie en pijn. De buitenzool van foam is dik en heeft een rockervorm om schokken te absorberen, terwijl de buitenzool met patroon zorgt voor grip op gladde ondergronden.
Veelgestelde vragen
Waarom is beton zo lastig voor je voeten?
Dit stijve oppervlak kan veel druk op de voeten uitoefenen, wat kan leiden tot pijn en aandoeningen, zoals plantaire fasciitis. Op lange termijn kunnen deze schokken en belasting van de gewrichten ook leiden tot knie-, heup- en rugpijn.
Welke kwaliteiten zijn het belangrijkst in schoenen om te kunnen lopen op beton?
Comfort en demping staan voorop, aldus Campbell. Voldoende ondersteuning is noodzakelijk bij het lopen op harde oppervlakken zoals beton of asfalt.
Wat zijn de beste schoenen van Nike om lange afstanden mee te lopen op beton?
Campbell raadt de Structure, Vomero, Infinity en Motiva aan. "Deze sneakers hebben allemaal meer demping voor meer algemene ondersteuning en comfort", zegt ze.
Tekst: Dina Cheney